Atlet Atas cenderung menjadi kajian pantas dalam tugas kognitif
Para penyelidik mendapati pemenang pingat Olimpik dalam bola tampar tidak hanya cemerlang dalam sukan pilihan mereka, tetapi juga seberapa cepat mereka mengambil dan menanggapi maklumat baru.
Penyiasat dari University of Illinois mengkaji 87 pemain bola tampar Brazil peringkat teratas (beberapa daripadanya adalah pemenang pingat dalam Sukan Olimpik Beijing dan London) dan 67 orang sezaman mereka.
Para penyelidik mendapati bahawa menjadi atlet meminimumkan perbezaan prestasi yang biasanya berlaku antara wanita dan lelaki.
Secara khusus, atlet wanita lebih menyerupai rakan sebaya lelaki dalam kelajuan pengiraan mental dan masa reaksi mereka, sementara wanita bukan atletik melakukan tugas yang sama dengan lebih perlahan daripada rakan lelaki mereka.
"Saya rasa kita telah mengetahui bahawa atlet berbeza dengan kita dalam beberapa cara," kata profesor psikologi Universiti Illinois, Arthur Kramer, Ph.D., yang mengetuai kajian dengan pelajar siswazah Heloisa Alves.
"Kami mendapati bahawa atlet pada umumnya dapat menghambat tingkah laku, berhenti dengan cepat ketika mereka harus melakukannya, yang sangat penting dalam sukan dan kehidupan sehari-hari," kata Kramer.
“Mereka juga dapat mengaktifkan, mengambil informasi dari sekilas pandang dan beralih antara tugas lebih cepat daripada yang bukan atlet. Saya akan mengatakan bahawa ini adalah perbezaan yang sederhana, namun ia adalah perbezaan yang menarik. "
Penyiasat menentukan atlet lebih pantas dalam ujian memori dan tugas yang memerlukan mereka beralih antara tugas. Mereka juga lebih cepat memperhatikan hal-hal dalam penglihatan periferal mereka dan untuk mengesan perubahan halus dalam pemandangan.
Dan secara amnya, mereka lebih mampu menyelesaikan tugas sambil mengabaikan maklumat yang mengelirukan atau tidak relevan.
Kramer dan perguruan terkejut kerana atlet wanita mempunyai kelebihan kognitif yang signifikan berbanding rakan mereka yang bukan atletik. Kelebihan ini malah meminimumkan perbezaan kelajuan halus antara mereka dan lelaki.
Atlet wanita lebih pantas daripada rakan mereka yang tidak atletik dalam mengesan perubahan di tempat kejadian dan dengan lebih cepat dapat memilih perincian yang relevan dari latar belakang yang mengganggu. Prestasi mereka dalam tugas-tugas ini dan tugas-tugas lain setara dengan atlet lelaki, sedangkan lelaki bukan atletik secara konsisten mengatasi rakan-rakan wanita non-atletik.
Nonathletes unggul hanya pada salah satu ujian kognitif yang dijalankan oleh penyelidik.
Dalam ujian ini, yang disebut tugas berhenti, peserta diminta untuk mengetikkan tombol "Z" atau "/" segera setelah mereka melihatnya di layar komputer - kecuali mereka mendengar nada sejurus selepas watak itu muncul, dalam hal ini mereka disuruh untuk tidak bertindak balas.
Nonathletes cenderung lebih cepat dalam kes di mana nada tidak pernah terdengar, sementara atlet lebih baik menghalang tindak balas mereka setelah mendengar nada.
Kemampuan untuk menghalang tindak balas adalah salah satu penanda fungsi eksekutif, keupayaan untuk mengawal, merancang dan mengatur tingkah laku seseorang, kata Kramer. Walaupun mempunyai kelebihan yang jelas dalam sukan, kemampuan untuk menghambat tindakan dengan cepat juga berguna dalam kehidupan seharian, katanya.
"Salah satu cara untuk memikirkannya adalah anda berada di dalam kereta anda dan anda sudah bersedia untuk memulakan dengan cahaya dan anda melihat dengan penglihatan sampingan anda sebuah kereta atau penunggang basikal yang tidak anda lihat sedetik yang lalu," katanya . Mampu berhenti setelah memutuskan untuk pergi boleh menjadi penyelamat dalam keadaan itu.
"Oleh itu, kedua-duanya memudahkan dan menghalang tingkah laku adalah penting," katanya.
Kramer berkata prestasi atlet yang lebih perlahan dalam tugas yang satu ini mungkin merupakan hasil keputusan strategik yang mereka buat untuk menunggu dan melihat apakah nada itu terdengar sebelum mereka berkomitmen untuk menekan tombol.
"Taruhan saya ialah atlet baru belajar membaca tugasnya sedikit lebih baik," katanya. "Jadi, jika saya sedikit lambat, saya akan menjadi lebih baik berhenti jika saya perlu."
Secara keseluruhan, penemuan baru itu menambah bukti bahawa mereka yang menghabiskan bertahun-tahun latihan untuk tugas fizikal tertentu cenderung juga mempunyai kemampuan kognitif yang ditingkatkan, kata Kramer.
"Pemahaman kita tidak sempurna kerana kita tidak tahu sama ada kebolehan dalam atlet ini" dilahirkan "atau" dibuat, "" katanya. "Mungkin orang tertarik dengan sukan ini kerana mereka pandai dalam kedua-duanya. Atau mungkin latihan inilah yang meningkatkan kemampuan kognitif dan juga fizikal mereka. Intuisi saya adalah bahawa ia adalah sedikit dari keduanya. "
Sumber: Universiti Illinois
