Hari Pencegahan Bunuh Diri Sedunia
Hari ini adalah hari untuk membincangkan sesuatu yang tidak kerap dibincangkan oleh orang.
Semasa saya cuba membunuh diri, saya tinggal di ruang bawah tanah ibu saya, buat sementara waktu, dan saya memutuskan bahawa ini adalah langkah terakhir. Saya sangat tertekan, dan sama sekali tidak membincangkannya (kecuali beribu-ribu wajah tanpa nama di Internet). Dia tidak mahu membaca mengenai gangguan saya, dan juga bapa tiri saya. Terdapat larangan bahasa. Dan kesediaan - mereka mempunyai idea sendiri mengenai apa itu bipolar dan tidak mahu perkara itu dicabar.
Saya telah lama tertekan dan sebahagian daripadanya adalah kronik, mengganggu pemikiran tentang bunuh diri. Sakit untuk melakukannya, dan terpaksa bercakap sendiri. Itu adalah perjuangan berterusan dalam kehidupan yang suram dan sepertinya sebotol pil dapat mengeluarkan saya.
Tetapi dengan membunuh diri, anda tidak akan mengakhiri kesakitan anda, anda memberikannya kepada orang lain.
Saya dan ibu mempunyai masalah dan semuanya, tetapi saya tidak mahu perkara itu membuatnya merasa bersalah. Itu bukan salahnya. Ini bukan salah siapa, hanya keputusan saya sendiri, pada akhirnya. Sepuluh minit selepas mengambil pil, saya berubah fikiran dan menelefon 911. Ketika ambulans tiba, saya kehilangan kesedaran, dan saya bangun tiga hari kemudian di unit rawatan rapi. Kemudian wad lain. Bangun lagi, ibu di sebelahku memegang lenganku, tidak memandangku. Dia memberitahu saya bahawa mereka telah memutuskan (maksudnya dia) untuk memaksa saya keluar dari rumah. Dia memberitahu saya pembohongan dengan alasan.
Saya tinggal di wad terkunci selama lima hari, tiga daripadanya berada di bilik bunuh diri. Bilik empuk tanpa perlengkapan, tanpa perabot, hanya tilam dan selimut yang tidak dapat dilipat, saya menggigil walaupun tebal. Terdapat kamera video di sudut atas siling yang bertujuan untuk mengambil seluruh ruangan, hampir tidak lebih besar daripada tilam. Saya tertanya-tanya siapa yang menonton. Hanya jururawat?
Kemudian saya pergi, dipindahkan ke wad yang tidak berkunci dan bebas berkeliaran di lorong-lorong ketika saya mengatur susunan hidup baru di luar. Memerlukan masa lebih lama untuk pulih dari episod kemurungan tetapi saya tidak lagi merasakan dorongan akut untuk mati. Saya gembira dapat hidup seiring dengan perubahan keadaan.
Pengkhianatan yang saya rasakan cubaan selepas bunuh diri, menghadapi kekurangan pendidikan oleh keluarga saya, dapat dicegah. Kami mungkin telah membuat kontrak, berkongsi maklumat, dan bekerjasama. Mencari bantuan dan pendidikan psiko. Sebaliknya mereka menutup telinga dan saya tidak bercakap, sehingga menjadi trauma bagi kita semua.
Itulah sebabnya pada Hari Pencegahan Bunuh Diri Sedunia kita harus bersuara, menceritakan kisah kita dan menghubungi mereka yang terpencil. Sekiranya anda pernah memikirkannya, baca dulu. Sekiranya anda ingin mendesak bunuh diri, hubungi 911 dan pergi ke bilik kecemasan. Saya mendapati bahawa bunuh diri adalah perkara impulsif, dan anda boleh bertahan dengan menangani dorongan tersebut sehingga keadaan berubah. Ia selalu berubah. Mahukan pertolongan? Hubungi 1-800-SUICIDE atau sumber lain. Ada pertolongan dan harapan.
