Kerahsiaan Dengan Bahaya Diri

Hai. Saya akan berumur 18 tahun dalam seminggu, dan… baiklah, bagaimana saya boleh bermula? Saya telah memotong (kadang-kadang membuat diri saya berdarah dengan gunting, kuku kuku, pisau plastik, pin keselamatan, klip kertas, dan lain-lain) sejak saya berumur 12 tahun. Dan ia berlaku sebentar-sebentar sejak itu. Saya menghidap pelbagai penyakit, dan saya yakin saya mengalami kemurungan, walaupun sekarang saya berada di Cymbalta dan ini selalu membantu. Tetapi saya fikir masalah keluarga terlalu terkawal sekarang. Bagaimanapun, saya ingin memberitahu ahli psikologi saya bahawa saya memotong, dan saya mungkin akan memulakannya lagi kerana ada perkara yang berlaku, tetapi saya tidak mahu dia memberitahu sesiapa. Saya mempunyai janji temu tiga hari sebelum berusia 18 tahun. Sekiranya saya memberitahunya ketika berumur 17 tahun, adakah dia akan memberitahu ibu bapa saya? Dan jika saya menunggu sehingga saya berumur 18 tahun, adakah dia tidak akan memberitahu sesiapa? Saya tidak akan bunuh diri, dan saya tidak pernah dalam bahaya mati.

Dijawab oleh Kristina Randle, Ph.D., LCSW pada 2018-05-8

A.

Kemungkinan besar, ahli terapi anda tidak akan memberitahu ibu bapa anda bahawa anda memotong. Umumnya, ahli terapi tidak dapat mendedahkan jenis maklumat tersebut sekiranya pelanggan tidak memberi kebenaran untuk melakukannya. Sekiranya anda mempunyai rancangan pasti untuk mengakhiri hidup anda, ahli terapi anda secara sah akan memberitahu pihak berkuasa dan kemungkinan akan memberitahu ibu bapa anda. Dalam kebanyakan kes, memotong adalah bentuk penyiksaan diri atau hukuman sendiri dan bukan usaha untuk mengakhiri hidup seseorang. Sebilangan besar ahli terapi memahami perbezaannya.

Akan sukar bagi ahli terapi anda untuk menolong anda dengan berkesan sekiranya anda tidak melaporkan tingkah laku memotong. Saya faham bahawa anda risau ibu bapa anda mendapat tahu tetapi ia hanya memperpanjang pemulihan anda. Terapi adalah sulit kecuali dalam kes yang melibatkan ancaman bunuh diri atau pembunuhan serius. Anda boleh bertanya kepada ahli terapi anda apa jenis maklumat yang akan dia laporkan kepada ibu bapa anda.

Penting untuk memberitahu ahli terapi dan doktor anda bahawa Cymbalta tidak lagi berfungsi. Ubatnya mungkin perlu disesuaikan. Kenyataan bahawa anda tidak lagi percaya bahawa ubat anda berfungsi mungkin menjelaskan mengapa keinginan anda untuk memotong telah kembali.

Sebilangan besar orang yang malang, terutama orang dewasa muda, terlibat dalam pemotongan dan tingkah laku mencederakan diri yang lain. Ia berbahaya dan tidak berkesan. Ada yang melaporkan bahawa ia memberikan kelegaan sementara tetapi tidak pernah menyelesaikan masalahnya. Memotong adalah tanda bahawa seseorang menderita dan tanda bahawa dia belum mengembangkan kemahiran mengatur emosi yang sihat. Kemahiran ini dapat dipelajari jika anda menggunakan sumber terapi yang tersedia untuk anda. Saya harap anda dapat menerima pertolongan yang anda mahukan.

Saya mengucapkan semoga berjaya. Tolong jaga diri.

Kristina Randle