Ketawa Ketika Anda Takut

Halaman: 1 2Semua

"Sekiranya kita tidak dapat ketawa, kita semua akan menjadi gila," kata Jimmy Buffett. "Waktu yang dihabiskan untuk ketawa adalah waktu yang dihabiskan dengan para dewa," kata pepatah Jepun.

Rasa humor, bagi saya, sejauh ini merupakan senjata paling berguna dalam gudang kemurungan saya. Itulah sebabnya mengapa Eric panik ketika saya berhenti ketawa, ketika tulang lucu saya terbelah di 43 tempat.

Selama dua malam di wad psikologi, sesi terapi kumpulan kami adalah menonton aksi komedi oleh seorang pelakon (saya lupa namanya, maaf ... saya terlalu banyak penenang untuk mengambil nota) yang mengolok-olok kemurungan dan gangguan mood, cara Saya cuba lakukan di Beyond Blue. Jururawat psikiatri kami menyedari kajian yang menunjukkan bahawa ketawa boleh menjadi alat yang kuat untuk pemulihan dan penyembuhan. Di antara makanan dan ubat-ubatan, mereka melakukan yang terbaik untuk membangkitkan beberapa tergelak dari pesakit mereka.

Depressive Art Buchwald menterjemahkan keperitannya ke dalam ruangan lucu; Robin Williams menggunakan kitaran manik dan kemurungan gangguan bipolarnya untuk menghasilkan genius komedi dalam dan luar skrin. Banyak pelawak sepanjang zaman telah menggunakan akal mereka untuk bertahan melalui kemurungan yang teruk.

Didalam Perbarisan profil majalah, saya belajar lebih banyak mengenai Stephen Colbert dari "The Colbert Report" dari Comedy Central.

Artikel bermula dengan baris ini dari Colbert: “Saya suka orang yang rosak. Dan saya pasti rosak. "

Halaman: 1 2Semua