Semangat kaum kerabat
Kemudian saya berasa lebih baik bahawa saya tidak tahan untuk mandi. Saya melakukannya kerana akan salah jika tidak. Walau bagaimanapun, saya memerlukan banyak perkara untuk melakukannya. Saya betul-betul mandi dan ngeri. Ini membuat saya tidak selesa dan saya cuba bercakap sendiri melalui mereka.
Selalunya saya hanya mencuci rambut setiap minggu. Saya mempunyai rambut lebih panjang dan sangat tebal. Mencucinya memerlukan usaha yang tinggi dan biasanya saya tidak mempunyai tenaga untuk mencucinya setiap hari. Oleh kerana ia sangat panjang dan tebal, ia perlu dikeringkan selama-lamanya dan ia tidak akan rata kecuali saya mengotorkannya. Sekali lagi, usaha tambahan saya tidak mempunyai tenaga untuk dilakukan. Saya telah mengetahui bahawa jika saya meletakkan rambut saya di ekor kuda dan memasukkannya ke dalam penutup plastik, ia akan tetap kering dan saya tidak perlu mencucinya.
Saya sering mendapati diri saya mematikan pancuran sehingga detik terakhir. Peliknya, saya sangat mementingkan penampilan saya. Saya selalu mengenakan pakaian yang sempurna dan alat solek saya disebut oleh semua orang yang saya temui. Saya sering diberitahu bahawa saya adalah gambaran kesempurnaan mengenai fesyen dan solek. Sering kali, kerana cara saya melihat, orang lain tidak tahu bahawa saya mempunyai penyakit mental apa pun, apalagi penyakit mental yang teruk seperti bipolar 1 dengan ADHD, gangguan kecemasan, dan gangguan makan yang luar biasa. Saya meletakkan bahagian depan yang baik, walaupun pada waktu lain saya hancur di bahagian dalam.
Mandi untuk orang seperti saya kelihatan seperti sesuatu yang mudah. Sekiranya penampilan saya dan penampilan luar sangat bermakna bagi saya, anda akan berfikir bahawa saya akan mengambil berat tentang mandi. Saya tidak. Saya masih membenci mereka. Ini adalah tugas yang saya harap tidak perlu saya laksanakan.
Saya selalu bertanya kepada orang lain yang mengalami gangguan bipolar jika mereka membenci hujan seperti saya. Saya merasa disahkan apabila mereka mengatakan ya. Saya tahu menjadi bipolar bahawa saya sering dari orang lain. Sering kali saya rasa tidak dapat berhubung dengan sesiapa. Saya merasa seperti ketika saya bertanya "adakah anda juga melakukan ini?" soalan, bahawa saya berhubung dengan seseorang dan saya tidak merasa pelik. Tidak akan seronok jika merasa seperti lelaki ganjil. Saya berpeluang untuk merasa normal ketika saya berada di sekitar orang lain dengan bipolar. Dengan membandingkan nota dan mengemukakan soalan mengenai simptomnya, ini memberi saya rasa menjadi seperti orang lain. Saya tidak sering berpeluang merasakannya.
Saya tahu bahawa sesuatu yang semudah mandi tidak kelihatan seperti hubungannya. Saya tertanya-tanya adakah orang lain dengan bipolar merasakan perkara yang sama ketika mereka merasa tidak normal seperti yang saya lakukan pada kebanyakan masa. Kadang-kadang untuk saya bercakap dengan orang lain dengan gangguan membuat saya merasa seolah-olah saya adalah bahagian dari sesuatu yang lebih besar. Ini membuat saya ingat bahawa saya tidak begitu pelik.
Saya akan selalu menjadi orang yang bertanya "adakah anda juga melakukan ini?" soalan. Dengan cara itu saya dapat memberitahu orang lain bahawa mereka juga tidak pelik. Kita yang mengalami gangguan bipolar sering merasa sendirian di dunia ini. Dengan bercakap dengan orang lain, saya telah belajar bahawa saya tidak berbeza seperti yang saya fikirkan. Saya harap kerana saya terbuka dengan mereka, mereka menyedari bahawa mereka juga tidak berbeza.
