Bagaimana Jenis Keperibadian Menjelaskan Mengapa Kami Membeli Kertas Tandas Panik

Bagi sebahagian daripada kita, panik-membeli semua barang di pasar raya adalah logik, untuk yang lain? Tidak begitu banyak.

Adakah anda salah satu dari orang-orang yang duduk di rumah menonton berita dan menatal di media sosial memerhatikan panik membeli kertas tandas dengan rasa tidak percaya atau adakah anda salah satu orang di kedai-kedai yang menyimpan stok?

Kedua-dua corak tingkah laku ini bersikap rasional dengan cara mereka sendiri, tetapi jika (seperti saya) anda adalah yang terdahulu, memerhatikan kekacauan dengan kebingungan, anda mungkin telah terjebak dengan persoalan, kenapa?

• Apa yang membuat sebilangan orang lebih cenderung kepada kejenuhan membeli-belah panik daripada yang lain?
• Dan mengapa kertas tandas semua perkara?

Saya tidak dapat memberikan jawapan kepada soalan terakhir itu tetapi psikologi mungkin mempunyai beberapa jawapan untuk kita dengan soalan pertama.

Memahami Jenis Keperibadian

Pada masa-masa terbaik, banyak tingkah laku kita mungkin tidak sepenuhnya rasional, dan semasa krisis dan wabak global? Walaupun kurang begitu.

Terdapat banyak faktor yang mempengaruhi bagaimana kita berperilaku termasuk kebiasaan dan gangguan terhadap mereka, konteks situasi kita, dan keperibadian kita.

Walaupun keperibadian umum dan sifat watak inti kita cenderung stabil dari masa ke masa dan dalam pelbagai konteks, banyak ahli psikologi percaya bahawa kunci untuk mengubah tingkah laku kita datang dari memahami keperibadian kita dengan lebih baik dan memastikannya tetap perlu ketika kita perlu (sebagai contoh, dengan tidak melakukan penekanan di pasar raya berbanding bungkusan kertas tandas terakhir).

Pada masa yang tidak menentu, memahami keperibadian anda boleh menjadi kunci untuk memastikan anda mengamalkan tingkah laku terbaik untuk menjaga keselamatan diri - dan orang di sekitar anda.

Lima Besar

Anda mungkin pernah menemui apa yang biasa disebut sebagai The Big Five Personality Traits, juga dikenal sebagai Model Five Factor (FFM) dan Model OCEAN. Pada asasnya, kumpulan teori keperibadian ini berpendapat bahawa terdapat lima dimensi asas untuk keperibadian. Kita masing-masing menampilkan ciri-ciri dalam lima dimensi ini, tetapi pada tahap yang berbeza, dan sejauh mana kita mendarat dalam dimensi tertentu memberitahu keperibadian umum kita. Lima sifat tersebut adalah:

• Keterbukaan
• Kesungguhan
• Ekstraversi
• Kesetiaan
• Neurotisme

Dalam setiap dimensi ini, terdapat senarai ciri dan ciri keperibadian yang berkaitan. Terdapat banyak ujian dalam talian yang boleh anda lakukan untuk mengetahui jenis keperibadian asas anda (Sesuatu yang sangat saya galakkan untuk anda lakukan jika anda belum melakukannya. Saya suka yang ini dari Truity kerana ia disajikan dengan baik, dan memberikan titik permulaan yang baik dari mana ke meneroka lebih jauh).

Jadi, Bagaimana Ini Berkaitan dengan Kertas Tandas Membeli Panik?

Setiap lima ciri keperibadian besar berada pada spektrum, jadi sebagai contoh:

• Neuroticism boleh merangkumi aspek penarikan, kegelisahan, dan pertahanan hingga turun naik dan agresif.

Anda mungkin dapat meneka mengapa saya memilih untuk menonjolkan sifat tertentu dalam artikel ini.

Semasa krisis, seperti pandemi semasa dan kesannya yang belum pernah terjadi sebelumnya kepada masyarakat tempatan dan global kita, banyak petunjuk tingkah laku kita akan didorong oleh keperibadian kita, dan sejauh ini semuanya merangkumi lima tema utama:

• Keresahan
• Penjarakan Sosial
• Menimbun
• Sokongan Komuniti
• Agresi Mikro

Jadi, sebagai contoh, bagi individu yang lebih cenderung kepada neurotisme dan penarikan diri, konsep menjauhkan sosial mungkin terasa lebih wajar bagi mereka daripada mereka yang lebih dekat dengan akhir pencerobohan spektrum. Individu pada akhir ini mungkin melihat jarak sosial sebagai menghilangkan rasa kawalan atau hak mereka untuk melakukan aktiviti tertentu. Sebaliknya, ini boleh menyebabkan pencerobohan mikro.

Sekiranya ketidakstabilan terasa lebih semula jadi bagi kecenderungan peribadi anda, maka melihat simpanan orang lain boleh menyebabkan perasaan perlu "mendapat bahagian anda" dan tidak mahu "ketinggalan." Walaupun terdapat semua maklumat logik yang mengatakan bahawa penimbunan stok yang berlebihan tidak diperlukan, pemandangan ini dapat mencetuskan perasaan yang kuat yang membawa kepada tingkah laku yang mungkin anda lawan.

Walaupun bagi orang yang, dalam keadaan normal, tenang, terkumpul dan sopan, isyarat luaran ini, apabila cukup kuat, dapat mengatasi pemikiran yang lebih logik. Bukan bermaksud mengatakan bahawa ini "salah", tetapi jenis keperibadian bawaan anda dicetuskan. Tanpa pengetahuan dan tidak diperiksa, ini boleh menyebabkan tingkah laku yang lebih merisaukan. Seperti membeli kertas tandas yang panik dan bertengkar di pasar raya.

Untuk bersikap adil, bukan hanya mereka yang menunjukkan kecenderungan neurotik yang kuat yang cenderung menyimpan stok. Pada satu hujung spektrum untuk "Conscientiousness" adalah keperluan untuk tertib dan bersiap sedia. Seorang individu dengan sikap ini, ketika berhadapan dengan pemandangan pembelian panik, mungkin merasakan perlunya siap menghadapi "senario terburuk" dan menghindari godaan untuk menimbun sangat sukar.

Bolehkah Anda Mengubah Jenis Keperibadian Anda?

Banyak kajian menunjukkan bahawa jenis keperibadian kita cukup tepat, tetapi dengan kesedaran diri yang sedar, kita boleh buat perubahan pada cara kita bertindak balas dan bertindak balas terhadapnya.

Mengetahui jenis keperibadian anda dan meluangkan masa untuk memikirkan bagaimana ia muncul dan mempengaruhi tingkah laku anda dalam situasi tertentu adalah permulaan yang terbaik untuk dapat membuat perubahan positif yang kita mahukan.

Kita tidak dapat mengawal apa yang berlaku di sekeliling kita tetapi kita dapat mengawal bagaimana kita bertindak balas - baik secara emosi dan tingkah laku. Sekarang, mungkin lebih dari sebelumnya, ini adalah sesuatu yang harus kita semua amalkan secara sedar.