Saya Mendapat Depresi Postportum dan Melakukan Sesuatu Yang Mengerikan

Dari Amerika Syarikat: Saya dan teman lelaki saya telah berpacaran dua setengah tahun dan pada bulan Disember 2013 saya melahirkan anak lelaki kami. Seminggu selepas melahirkan anak saya, saya mengalami kemurungan selepas bersalin dan melakukan sesuatu yang mengerikan. Bekas teman lelaki saya menulis emak saya dan mengatakan bahawa dia merindui saya jadi saya menulisnya di facebook saya dan mengatakan kepadanya bahawa saya mencintainya dan merindui dia dan teman lelaki saya pergi ke facebook saya dan melihat mesejnya.

Sehingga hari ini dia mempunyai masalah kepercayaan dengan saya dan dia mempersoalkan semua yang saya lakukan. Dan semalam kami telah membincangkan hal-hal yang dia katakan bahawa dia memaafkan saya tetapi tidak mempercayai saya dan hati saya mendengarnya mengatakannya. Saya mula menangis dan dia memegang saya dan berkata kita akan menyelesaikannya.

Saya lebih menyayangi dia dan anak kita daripada dunia. Saya tahu bahawa saya melakukan kesalahan tetapi apa yang harus saya lakukan :( ketika saya mempunyai pos postarm, saya tidak mempunyai helo dengan bayi dan saya dan ibunya tidak akur kerana dia cuba mengambil bayi yang saya menyusui dan dia mengatakan bahawa dia sudah menyangka dia hanya menghisap puting saya untuk ditenangkan sehingga dia memulakannya dengan formula dan merosakkan sepenuhnya pengalaman ikatan saya. Kerana ia menjadi sangat mudah. ​​Saya memberitahu teman lelaki saya tentang ibunya dan dia menyokongnya yang menyakitkan perasaan saya.

Saya tidak mempunyai rakan di mana kita tinggal tidak melihat keluarga, jadi saya merasa sangat bersendirian dan membuat kesilapan menulis bekas saya. Saya tahu saya salah tetapi nasihat akan sangat baik.

Dijawab oleh Dr. Marie Hartwell-Walker pada 2018-05-8

A.

Ini bukan hanya masalah anda. Ini adalah masalah pasangan. Anda membuat kesilapan. Anda telah meminta maaf dan berasa bimbang mengenainya. Anda telah berjaya. Teman lelaki anda sekarang harus memutuskan apakah dia akan memberi anda hadiah kepercayaan. Ya, hadiah. Pada suatu ketika, kata-kata pengampunan harus menjadi tindakan. Anda minta maaf. Dia memaafkan dan memperbaharui kepercayaannya. Anda pastikan untuk tidak mengkhianati kepercayaan itu lagi.

Sementara itu, dia meminta maaf sendiri. Ibunya tidak berhak membuat keputusan mengenai bagaimana anda memberi makan anak anda. Sekiranya dia bimbang, dia seharusnya menolong anda menyesuaikan diri dengan menyusu daripada mengambil tindakan. Namun, dia tidak "merosakkan pengalaman ikatan anda." Anda dan teman lelaki anda melakukannya. Anda menyerah demi kemudahan. Teman lelaki anda tidak menyokong anda dan mendorong anda untuk meneruskan penyusuan. (Ngomong-ngomong: Ibu dari bayi yang diberi susu botol juga terikat dengan bayinya. Hanya menghabiskan banyak masa untuk berpelukan.)

Anda berdua adalah pasukan keibubapaan sekarang. Kesetiaan pertama teman lelaki anda harus bersama anda. Dia perlu meminta maaf. Anda perlu memutuskan apakah anda akan memberinya hadiah untuk mempercayai dia untuk menjadi pasangan ibu bapa anda. Dia perlu memastikan untuk tidak mengkhianati kepercayaan itu lagi.

Sementara itu. Apa maksud anda tidak mempunyai pertolongan dengan bayi? Lelaki sejati menukar lampin, mandi dan bermain dengan anak-anak mereka. Anda berdua menjadikan bayi ini. Anda berdua perlu menjadi ibu bapa kepadanya.

Sokongan bersama ibu bapa yang lain sangat penting pada tahap kehidupan anda. Sekiranya anda berdua mula membawa bayi anda berjalan-jalan lama di taman tempatan, kemungkinan anda akan mula berjumpa dengan ibu bapa muda yang lain. Tidak ada persamaan dengan persahabatan dengan seseorang yang mempunyai anak seusia. Katakan hai. Kagumi bayi. Ambil dari sana. Anda mungkin juga bertanya kepada pakar pediatrik anda jika terdapat kumpulan sokongan ibu bapa di kawasan anda. Cari rakan baru dengan serius kerana anda akan mencari pekerjaan atau pasangan sekiranya anda tidak memilikinya. Anda berhak mendapat sokongan dan perkongsian yang dapat diberikan oleh ibu bapa bayi yang lain.

Saya harap awak baik-baik.
Marie Dr.