7 Tanda Tempat Kerja Anda Beracun

Bagi kebanyakan orang, pejabat boleh menjadi rumah kedua. Anda menghabiskan sebahagian besar waktu bangun anda di sana dan rakan sekerja anda mungkin merupakan orang yang paling sering anda berinteraksi dalam hidup anda, selepas keluarga atau pasangan.

Sekiranya anda tidak berpuas hati dengan persekitaran kerja anda, rasa tidak puas hati itu dapat membawa kehidupan peribadi anda, merosakkan segalanya dari harga diri anda hingga persahabatan anda. Tempat kerja beracun juga boleh memberi kesan kepada kesihatan anda: tekanan yang meningkat ketika bekerja di pejabat yang tidak berfungsi boleh menyebabkan keletihan pekerjaan, keletihan, kelalaian, dan kemurungan.

Sekiranya ada gejala di atas yang membunyikan loceng kepada anda, inilah masanya untuk mengetahui masalah disfungsi di tempat kerja anda untuk menilai apakah keadaan dapat diperbaiki - atau memutuskan apakah sudah waktunya untuk meneruskan kerjaya anda.

Bagaimana anda dapat mengenal pasti jika anda terperangkap di tempat kerja yang bermusuhan? Berikut adalah tujuh tanda yang menunjukkan anda mungkin bekerja di persekitaran pejabat beracun:

1. Anda diberitahu untuk merasa "bernasib baik kerana anda mempunyai pekerjaan."

Sekiranya anda pernah mendengar pernyataan ini dari atasan atau atasan anda, itu adalah bendera merah utama. Taktik menakutkan ini adalah cara untuk mengancam anda agar tetap berada dalam posisi terpinggirkan, dan merupakan gejala organisasi yang berkembang maju atas tingkah laku dan kawalan buli.

2. Komunikasi yang lemah.

Adakah anda merasa terpinggir mengenai maklumat penting? Kekurangan komunikasi yang meluas mencirikan kebanyakan tempat kerja beracun. Anda mungkin mendapat sedikit atau tidak mendapat maklum balas mengenai prestasi anda, dan apabila anda melakukannya, itu negatif dan kasar - bukan jenis yang membina.

Anda mungkin melakukan kerja dua, tiga, atau empat orang, namun tidak biasa bagi atasan atau rakan sekerja anda untuk memuji pencapaian anda. Sekiranya anda telah mengadakan perbincangan dengan pihak pengurusan atau SDM beberapa kali mengenai kurangnya pengakuan dan kekurangan peluang pertumbuhan (seperti promosi, kenaikan gaji, dan tugas yang mencabar), namun belum ada perubahan, mungkin sudah waktunya untuk pergi.

3. Setiap orang mempunyai sikap yang tidak baik.

Sekiranya anda berjalan ke tempat kerja dan semua orang di sekitar anda sengsara, a la "Ruang Pejabat", maka anda mungkin terperangkap dalam persekitaran yang bermusuhan. Di pejabat jenis ini, tidak ada semangat; tidak ada yang masuk dengan senyuman di wajah mereka dan tidak ada yang mengatakan "Saya suka bekerja di sini." Kadar perolehan yang tinggi di kalangan pekerja adalah petanda yang baik bahawa orang melarikan diri dengan sangat cepat, kemungkinan besar kerana rasa tidak senang dan semangat mereka yang lemah di pejabat.

4. selalu ada drama pejabat.

Sekiranya klik menguasai pejabat anda, terasa seperti anda kembali ke sekolah menengah lagi. Anda mungkin merasa cemas dan paranoid bahawa rakan anda bercakap tentang anda. Rakan sekerja yang beracun, cenderung didapati melayang di sekitar penyejuk air sambil berbisik di telinga satu sama lain. Mereka menjadikan persaingan di tempat kerja yang ramah seolah-olah bermusuhan dan anjing-makan-anjing. Selalu ada khabar angin atau gosip yang melayang di sekitar pejabat; salah faham, pilih kasih, dan pertengkaran adalah kebiasaan.

5. Disfungsi memerintah.

Adakah perjumpaan terasa seperti membuang masa, pasti meletus ke dalam kekacauan yang tidak teratur di mana tidak ada yang dapat dicapai? Adakah operasi syarikat terputus dan gagal? Tempat kerja beracun penuh dengan kekeliruan, tarikh akhir sewenang-wenangnya, kurang fokus, dan rasa tidak senang umum bahawa "ini adalah cara yang selalu dilakukan." Sekiranya polisi atau peraturan baru terus ditambahkan, atau jika pihak pengurusan tidak pernah berusaha untuk menyelesaikan masalah, ini adalah gejala masalah yang lebih besar yang berpunca dari kepimpinan yang lemah dan semangat yang rendah.

6.Anda mempunyai bos yang zalim.

Bos jenis ini selalu berusaha mengawal setiap pergerakan anda dan anda merasa seolah-olah dia hanya menunggu untuk menerkam anda kerana mengacau. Bos yang beracun biasanya tidak mahu mendengarkan orang lain dan merasa seolah-olah cara mereka adalah cara yang betul. Bos anda suka menggunakan kuasanya dan menunjukkan kepada orang lain bahawa mereka bertanggungjawab. Dia mungkin tidak bersedia untuk membantu dalam tugas atau memberi anda penghargaan untuk pekerjaan yang dilakukan dengan baik. Sekiranya anda merasa seolah-olah bos anda mengharapkan anda datang bekerja walaupun anda berada di ranjang kematian anda, anda mungkin akan mengalami bos yang zalim dan beracun.

7. Anda merasa dalam usus ada sesuatu yang tidak berfungsi.

Apabila ada naluri anda dalam situasi ini, percayalah. Sekiranya anda merasa ada sesuatu yang mencurigakan di tempat kerja, kemungkinan anda betul. Adakah bos anda kelihatan agak teduh? Adakah anda diminta untuk menyembunyikan maklumat dari pelanggan dan pelanggan? Ini adalah tanda-tanda bahawa sesuatu yang mungkin tidak tepat seperti yang kelihatannya. Perhatikan apa-apa gejala fizikal yang anda alami seperti malam tanpa tidur, merasa sentiasa waspada, telapak tangan berkeringat, degupan jantung berlumba - badan anda mungkin menandakan bendera merah bahaya.

Walaupun tidak ada masalah yang dapat diterima, yakinlah ada kemungkinan untuk mencari cara yang sihat untuk mengatasi masalah dengan atasan dan rakan sekerja anda untuk mengatasi tekanan dan keseronokan bekerja di persekitaran yang beracun. Langkah pertama untuk menyahtoksin adalah mengenali dan menyedari corak disfungsi di sekitar anda. Ingat, walaupun anda mungkin tidak mempunyai kawalan terhadap orang dan situasi di sekitar anda, anda selalu mempunyai pilihan mengenai bagaimana anda bertindak balas.

Adakah anda pernah bekerja di persekitaran pejabat yang beracun? Adakah tanda-tanda ini tidak asing bagi anda?