Bolehkah Malu Berguna dalam Pemulihan Ketagihan?
Dalam satu kebelakangan ini New York Times artikel, psikiatri Sally Satel dan psikologi Scott Lilienfeld membincangkan bagaimana rasa malu boleh berguna dalam pemulihan dari ketagihan. Saya dapati kedudukan mereka bersikap provokatif, mungkin kontroversi bagi sesetengah pihak.
Mengingat tahap perkembangan psikososial Erickson, salah satu peringkat awal semasa kecil melibatkan penguasaan peningkatan autonomi atau rasa malu dan ragu.
Kami menganggap rasa malu sebagai emosi yang melumpuhkan dengan implikasi yang merosakkan. Kita tahu bahawa dalam budaya Asia, kerendahan hati dan rasa malu memainkan peranan penting dalam pembangunan peribadi dengan mengingatkan kita bahawa kita mempunyai tanggungjawab dan tanggungjawab kepada orang lain. Sebagai salah satu daripada banyak emosi, ia dialami secara universal, tetapi tidak dianggap sebagai salah satu emosi yang diungkapkan secara universal seperti kesedihan atau kebahagiaan atau kemarahan.
Satel dan Lilienfeld mengakui kesan memalukan yang berpotensi merosakkan, kerana dapat dikaitkan dengan trauma serius yang perlu ditangani dan diselesaikan dalam psikoterapi. Mereka menunjukkan bahawa gangguan seperti skizofrenia atau gangguan bipolar berada di luar ruang lingkup seseorang untuk dikawal. Namun, mereka menunjukkan sebaliknya berlaku mengenai penyalahgunaan bahan. Mereka menekankan, dan begitu juga saya, bahawa kita semua perlu mengambil tahap tanggungjawab untuk membetulkan corak merosakkan kita.
Mereka memetik kajian yang dikemukakan dalam Jurnal Keperibadian dan Psikologi Sosial dijalankan di University of Connecticut oleh Colin Leach dan Attila Cidom sebagai pengesahan mengenai pentingnya memusatkan perhatian pada rasa malu semasa penjagaan profesional.
Psikologi menyedari fungsi penting emosi manusia sangat penting untuk kelangsungan hidup kita. Mereka juga memberi kita tenaga dan berfungsi sebagai isyarat sosial yang kuat. Psikologi juga merujuk konsep lokus kawalan, sama ada dalaman atau luaran. Mereka yang mempunyai lokus dalaman akan memikul lebih banyak tanggungjawab untuk diri sendiri; sedangkan lokus luaran menunjukkan sedikit tanggungjawab terhadap diri sendiri. Dan ketika bekerja dengan klien yang menyalahgunakan bahan, klinik akan menghadapi triad pertahanan mereka: penolakan, pengurangan, dan proyeksi tanggung jawab kepada orang lain.
Semasa kita memeriksa 12 langkah pemulihan, sekurang-kurangnya pada mulanya, pelanggan mesti menerima ketidakberdayaannya terhadap penyalahgunaan dadah; namun, dalam beberapa langkah kemudian, membuat persediaan diri menjadi penting. Kemudian mereka membuat ganti rugi kepada mereka yang mereka cedera. Dan dalam kerja penyalahgunaan bahan, saya menunjukkan kepada pelanggan saya semua orang di sekitar mereka yang mereka hancurkan. Saya merujuk kepada akibat ini sebagai pengalaman bersama. Langkah terakhir melibatkan menghubungi orang lain yang menyalahgunakan bahan. Semua ini melibatkan tanggungjawab langsung terhadap tindakan kita.
Oleh itu, secara profesional, saya setuju dengan Satel dan Lilienfeld tentang memanfaatkan kekuatan rasa malu dalam psikoterapi sebaik sahaja hubungan terapi antara pelanggan dan doktor terjalin. Malu menunjukkan kepada saya bahawa pelanggan mengambil berat tentang keadaan mereka. Jika tidak, pelanggan kami akan meneruskan jalan yang merosakkan menuju kematian pramatang, dan akan menurunkan orang lain dengan mereka.
Rujukan
Carducci BJ. (2006). Psikologi Keperibadian. Boston: Penerbitan Blackwell.
Erickson, EH. (1963). Kanak-kanak dan Masyarakat. NY: Norton.
Erickson, EH. 1982). Kitaran Hidup Selesai: Ulasan. NY: Norton.
Satel, S. & Lilienfeld, S. (23 Januari 2016). Bolehkah Malu Berguna? New York Times. Diakses dalam talian 31 Januari 2016.
Artikel tetamu ini pada mulanya muncul di blog kesihatan dan sains yang memenangi anugerah dan komuniti bertema otak, BrainBlogger: Peranan Malu dalam Pemulihan dari Gangguan Penggunaan Bahan.
