Saya Sunyi dan Tidak Lagi Berfungsi

Sejak berusia 14 tahun di A.S .: pada usia sembilan tahun saya mengalami kudis dengan keluarga saya. ia mengasingkan dan trauma, dan meninggalkan saya dengan gejala ptsd ringan tetapi tahan lama dan berterusan. Saya mengalami kemurungan yang kuat sejak itu dan ia mengambil alih hidup saya. perasaan kegelisahan saya secara umum menjadi kelainan pada tahap pertengahan darjah 7.

Saya merasa sendirian, saya tidak pernah mempunyai kawan baik. Rakan-rakan saya meninggalkan saya atau mengabaikan saya tanpa penjelasan, dan ibu bapa saya tidak tahu saya seorang lesbian. semuanya meletihkan dan saya mendapati diri saya tidak dapat menyiapkan kerja rumah. kesihatan mental telah menjadi masalah dalam hidup saya sehingga saya tidak tahu siapa saya tanpa mereka. mereka telah menggantikan banyak perkembangan.

Saya mengalami gangguan tidur yang serupa dengan insomnia sepanjang hidup saya dan mereka hanya bertambah buruk seiring bertambahnya usia. Saya memerlukan waktu berjam-jam (minimum 2.5, pada malam yang baik dan 5+ pada malam yang buruk) setiap malam untuk tidur, tanpa terkecuali. Saya kacau, haha ​​tidak hairanlah kawan saya meninggalkan saya. tetapi dengan jujur, saya adalah kawan baik. Saya mengatakannya bersama dengan perkara lain yang saya banggakan tanpa rasa malu kerana saya membenci segala-galanya tentang diri saya dengan semangat selama 5 tahun dan saya bosan dengannya.

Saya selalu meluangkan masa untuk rakan-rakan saya dan jika mereka perlu bercakap, saya menjatuhkan segalanya, akibatnya kepada diri saya sendiri. Saya mempunyai dua sindiran yang penuh semangat dan hampir sepanjang tahun, dan kedua-duanya tidak berlaku atau berakhir dengan baik. Saya mempunyai berpuluh-puluh episod *** (tanpa percubaan langsung) sepanjang tahun dan diri saya jarang bermula pada usia 10 tahun. Baiklah, bukankah semua sejarah saya ada di atas meja, saya sekarang keadaan.

Saya telah meminta ibu bapa saya untuk terapi / ubat / diagnosis selama 4 tahun dan telah meneliti puluhan ahli terapi di kawasan yang dilindungi oleh penjagaan kesihatan kami. ibu saya menganggap ubat adalah racun dan dia jelas tidak berminat dengan bantuan luar. semuanya menjadi bahan semula jadi, dan itu tidak buruk, tetapi dia membawanya secara ekstrim. dia berpendapat bahawa suplemen bawang putih dan berada dalam pasukan berenang adalah satu-satunya penawar yang nyata. Saya tahu mereka berdua baik tetapi saya tidak dapat berfungsi dan inilah masanya untuk resort terakhir. keadaan kewangan kita tidak sempurna, tetapi kita pasti dapat rawatan dan kita mempunyai insurans. tolong?!? hahaha tolong

Dijawab oleh Dr Marie Hartwell-Walker pada 2018-07-3

A.

Semua ini bukan perkara ketawa. Anda terluka dan sakit hati. Sekiranya bawang putih dan latihan melakukannya, mereka sudah melakukannya. Anda mengalami gangguan tidur. Anda mungkin mengalami kegelisahan, kemurungan, atau PTSD. Saya katakan "boleh" kerana anda membuat diagnosis diri. Seorang profesional mungkin mempunyai idea yang berbeza.

Saya setuju bahawa terapi, atau sekurang-kurangnya penilaian yang baik oleh ahli terapi, akan sangat membantu. Anda memerlukan peguam bela untuk membantu anda bercakap dengan ibu anda mengenainya. Saya mendorong anda untuk berbincang dengan kaunselor sekolah anda, doktor anda, atau orang dewasa yang dipercayai yang akan didengarkan oleh ibu anda.

Mereka (dan anda) perlu meyakinkannya bahawa penilaian dilengkapi dengan cadangan, bukan keputusan mengenai rawatan. Penilaian yang baik akan memberikan maklumat untuk difikirkan oleh semua orang. Sekiranya ibu anda yakin bahawa ubat bukan jawapannya, ahli terapi akan menawarkan alternatif lain. Penting juga anda terbuka untuk meneroka pilihan lain.

Saya harap awak baik-baik.
Marie Dr.