Batas Ibu Bapa

Helo. Sebelum saya mulakan, terima kasih banyak atas layanan yang berharga. Sangat dihargai!

Saya seorang lelaki berusia 28 tahun yang tinggal bersama ibu bapa saya. Hari-hari ini saya berusaha untuk berdikari, kewangan dan emosi. Setelah itu, saya tertanya-tanya adakah wajar untuk merasa simpati terhadap ibu bapa seseorang.
Hari ini saya enggan mengunjungi nenek saya (bapa) sehingga ibu bapa saya pergi ke sana tanpa saya. Keluarga ayah saya bersikap dingin dan tidak bersosial, mereka tidak pernah ketawa atau tersenyum. Itulah sebabnya saya akhirnya enggan pergi untuk pertama kalinya dalam hidup saya. Ibu bapa saya kembali dan mereka sedang tidur sekarang, dan saya berasa kasihan dengan ayah saya. Masalahnya dia tidak mempunyai batasan dan sangat mementingkan diri sendiri (tidak tersedia secara emosional), yang menyebabkan banyak kesakitan bagi ibu dan saya, dan saya telah menjadi ahli terapi untuk ibu saya semasa membesar. Ayah dan saya mempunyai hubungan yang canggung. Saya kasihan kepada ayah saya kerana bersikap demikian, kerana tidak disayangi dan tidak berpeluang untuk tumbuh sepenuhnya sebagai seorang yang penyayang. Saya juga merasa kasihan kepada ibu saya kerana berkahwin dengan lelaki seperti itu dan sangat menginginkan cinta yang tidak ada pada suaminya.
Walaupun begitu, saya mahu mengikut cara saya sendiri. Saya mahu ibu bapa saya sihat dan bahagia secara emosional, tetapi saya juga mahu menjaga diri dan berhenti menjaga perkahwinan mereka dan suasana hati mereka selama satu saat. Saya ingin melupakan kekacauan emosi mereka tanpa merasa seperti orang yang berdarah dingin. Itu kerana saya sudah cukup tua dan perlu menjalani kehidupan saya sendiri. Sekiranya saya berhenti menyesal dan melupakannya? (Saya rasa ayah saya boleh menggunakan terapi tetapi dia mungkin akan menolak ..)

Dijawab oleh Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP pada 2018-05-8

A.

Terima kasih atas kata-kata baik anda mengenai perkhidmatan kami. Soalan anda adalah baik untuk kami balas kerana banyak orang dewasa muda di seluruh dunia merasakan tarikan untuk membantu ibu bapa mereka sementara perlu mengembangkan kemerdekaan mereka. Pada usia 28, sudah tiba masanya untuk anda menumpukan sebahagian besar tenaga dan sumber daya anda untuk penjagaan diri dan pertumbuhan. Ibu bapa anda membuat pilihan sebelum anda bergambar dan anda telah menjadi anak yang sangat penyayang dan suka menolong. Tetapi mengehadkan pertumbuhan anda sendiri dalam perkhidmatan yang habis oleh keperluan mereka tidak membantu sesiapa pun. Inilah masanya untuk anda berada di pusat kehidupan anda.

Ini tidak bermaksud anda harus memutuskan hubungan anda sama sekali. Tetapi ini bermaksud anda harus mengehadkan apa yang anda berikan dan berapa banyak. Jangan habiskan kekuatan hidup anda pada situasi yang menguras dan tidak banyak meningkat walaupun anda telah berusaha.

Semoga anda sabar dan damai,
Dan
Proof Positif Blog @