Isu Transgender

Saya tahu ini agak klise, tetapi selama saya ingat, saya berasa sangat berbeza. Sebagai seorang kanak-kanak, saya tidak mempunyai banyak kawan, dan tidak dapat berhubungan baik dengan orang lain di sekeliling saya. Selain itu, saya adalah anak yang bahagia yang dibesarkan dalam keluarga yang penyayang dan stabil. Namun, dari usia yang sangat muda, saya merasa sangat feminin. Saya tidak dapat benar-benar memahaminya pada usia itu, dan sangat mengetahui apa yang diharapkan dari tingkah laku saya, jadi sebahagian besarnya menekankan ciri-ciri wanita yang terang-terangan. Saya selalu bermain sebagai watak wanita dalam permainan video, dan akan mengagumi watak wanita yang kuat dalam filem dan rancangan tv. Saya merasa sangat malu ketika ditanya mengapa saya melakukan perkara-perkara ini, yang membuat saya berusaha dan mendorong keinginan dan tingkah laku ini ke bawah. Ketika saya mencapai usia baligh, saya merasakan sesuatu yang sangat buruk menjulang, hampir meramalkan azab yang hampir tiba. Dan seperti yang dijangkakan, perjalanan saya melalui akil baligh sangat trauma, sehingga ibu bapa saya hampir tidak tahu apa yang harus dilakukan dengan saya. Saya ditarik balik, tertekan, marah dan tidak sabar terhadap semua bidang dalam hidup saya - termasuk belajar. Tidak ada yang memberi saya kelegaan, saya hanya merasa (dan masih) seperti orang aneh yang tidak termasuk di mana-mana. Saya memulakan anti-depresan pada usia 14 tahun. Doktor saya pada mulanya enggan memberikannya kepada seseorang yang berumur di bawah 16 tahun, tetapi melihat betapa saya sangat memerlukan pertolongan dan bersetuju untuk memulakan dos yang rendah. Saya mula menyedari sekitar usia 16 tahun bahawa saya mengalami pemikiran sebagai transgender, dan pada ketika itu banyak perkara dalam hidup saya mulai masuk akal. Walaupun terdapat wahyu ini, saya tidak merasa lebih baik atau yakin dengan apa yang ingin saya lakukan dengan maklumat ini. Saya sekarang berusia 19 tahun dan masih berjuang dengan hidup saya, dan dengan berkesan menjadi seorang pertapa - terlalu gementar bahkan keluar dari pintu depan saya sepanjang masa. Saya tidak tahu bagaimana cara mendapatkan kembali hidup saya, kerana setiap arah yang dapat saya jalani terasa tidak ada harapan. Kenyataannya adalah bahawa saya tidak mahu mengubah apa-apa, saya mahu bahagia seperti dan di mana saya berada - tetapi saya tidak dapat melihatnya berlaku dalam masa terdekat. Sebarang nasihat akan sangat dihargai, kerana saya sudah sampai di sini.

Dijawab oleh Holly Counts, Psy.D. pada 2018-05-8

A.

J: Terima kasih kerana menulis soalan anda. Saya harap saya dapat mengemukakan lebih banyak soalan kepada anda untuk menjelaskan keadaan anda tetapi berharap saya masih dapat memberikan pertolongan. Saya ingin tahu sama ada anda telah meminta sokongan mengenai kesedaran transgender dan jika anda merasakan kemurungan dan kecenderungan anda untuk menjadi "pertapa" sepertinya berkaitan dengan identiti jantina anda atau merasa seperti masalah yang sama sekali. Tekaan terbaik saya ialah kedua-duanya mungkin benar. Kemurungan dan kegelisahan adalah perkara biasa dengan masalah identiti jantina dan cukup difahami. Menghadapi semua perjuangan khas remaja cukup sukar, tetapi boleh menjadi lebih rumit apabila badan fizikal anda tidak sesuai dengan apa yang anda rasakan.

Mula-mula saya mencadangkan agar anda menghubungi orang lain dalam situasi yang serupa untuk mendapatkan sokongan. Tidak ada orang lain yang dapat memahami lebih baik daripada seseorang yang juga melaluinya. Terdapat forum dalam talian dan kumpulan sokongan dan mungkin ada juga di komuniti setempat anda. Terdapat banyak sumber dalam talian untuk membantu mendidik anda dan menghubungkan anda dengan sumber yang sesuai. Berikut adalah beberapa contoh:

http://www.nhs.uk/Livewell/Transhealth/Pages/Transoverview.aspx

http://pro.psychcentral.com/a-primer-on-transgender-care/005870.html

http://www.apa.org/monitor/2013/04/transgender.aspx

Saya mengesyorkan terapi untuk mengatasi kemurungan, kegelisahan dan pengasingan. Keselamatan dan kerahsiaan psikoterapi juga merupakan tempat yang sangat baik untuk meneroka tahap identiti, seksualiti dan rancangan anda yang lebih mendalam untuk masa depan. Di Amerika Syarikat, anda harus mengambil bahagian dalam terapi sebelum anda memulakan rawatan hormon atau pembedahan penugasan semula jantina, walaupun anda tidak menyebutkannya dalam surat anda.

Akhirnya, adalah penting untuk mencari doktor keluarga yang mempunyai pengalaman dengan masalah identiti jantina. Anda perlu merasa selesa ketika pergi ke doktor, sama ada kerana penyakit atau kerana anda memutuskan untuk menjalani campur tangan perubatan pada masa akan datang.

Anda bukan orang aneh, keadaan anda tidak putus asa, dan saya fikir bahawa apabila anda mengelilingi diri anda dengan sokongan, kebahagiaan akan berada di sekitar sudut.

Semua yang terbaik,

Holly mengira