Minda Bantuan Tanpa sedar mengejar Matlamat Jangka Panjang

Satu kajian baru menunjukkan bahawa walaupun anda mungkin tidak mengetahuinya, perasaan tidak sedar anda tentang objek di persekitaran memberi inspirasi kepada tujuan jangka panjang anda.

Penyelidik Alberta School of Business, Sarah Moore, Ph.D., dan rakan sekerja mengkaji bagaimana minda bawah sedar bertindak balas terhadap objek yang berkaitan dengan tujuan seseorang. Lebih-lebih lagi, bagaimana keadaan bawah sedar terus mempengaruhi perasaan terhadap objek-objek ini setelah tujuan tercapai — apakah hasilnya berjaya atau tidak.

"Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, kami menyedari bahawa beberapa idea [Sigmund] Freud mengenai pikiran bawah sadar sebenarnya, benar dan banyak membuat keputusan dan banyak perasaan kami berdasarkan pada perkara-perkara yang kami tidak begitu sedar, ”kata Moore.

"Dalam kajian kami, kami melihat bagaimana perasaan tidak sadar kami tentang objek di persekitaran mempengaruhi bagaimana kami mengejar tujuan."

Moore menyatakan bahawa kajian terdahulu telah menunjukkan bahawa ketika datang ke tujuan jangka pendek dan terbatas, seperti menanggapi keperluan asas (misalnya, dahaga atau kelaparan), bawah sedar akan menilai objek dan membentuk pilihan berdasarkan apakah objek itu akan membantu individu mencapai matlamat.

Contohnya, apabila dahaga, barang seperti air pancut atau sebotol Coke akan dilihat dengan baik, sementara sebatang coklat atau tanda KFC tidak akan kelihatan.

Namun, dia menjelaskan bahawa, setelah tujuan tercapai, objek yang sama akan dinilai secara berbeza.

"Setelah kehausan anda dipadamkan, anda tidak akan menilai air pancut dengan positif lagi kerana anda telah mencapai tujuan tersebut," katanya, "tetapi ada perbezaan ketika kita melihat tujuan jangka panjang."

Moore mengkaji bagaimana ketidaksadaran kita mempengaruhi tujuan jangka panjang kita, seperti mendapatkan bentuk atau melakukan pendidikan.

Untuk kedua-dua jenis tujuan tersebut, katanya, prosesnya serupa di mana bawah sedar mengenal pasti dan kemudian bertindak balas positif terhadap objek dan pencetus di persekitaran yang menyokong tujuan.

Walau bagaimanapun, kesedaran tidak sedar berbeza dengan tujuan jangka pendek dan jangka panjang. Matlamat jangka pendek adalah terhad dan tidak berterusan dalam keadaan tidak sedar.

Untuk tujuan jangka panjang, bawah sedar akan terus menilai objek yang berkaitan dengan tujuan secara positif walaupun tahap kejayaan telah dicapai.

Dia mengatakan fenomena ini menunjukkan sifat tujuan yang tidak ditentukan.

"Dalam arti tertentu, kita tidak pernah 'menyelesaikan' tujuan jangka panjang," kata Moore.

"Sekiranya kita berjaya menyelesaikan langkah-langkah kecil menuju tujuan jangka panjang kita, itu menjadi satu kitaran: kita mengambil langkah kecil, kita berjaya, kita merasa senang mengenainya; oleh itu, kami terus merasa gembira dengan matlamat jangka panjang. Proses ini menjadikan kita lebih cenderung untuk mengambil langkah kecil seterusnya untuk mencapai tujuan itu. "

Apa yang mengejutkan para penyelidik adalah bagaimana peserta kajian mereka bereaksi terhadap objek setelah mengalami kegagalan. Walaupun para penyelidik mengharapkan para peserta yang gagal bertindak balas secara negatif atau menyatakan rasa tidak senang terhadap objek yang berkaitan dengan tujuan ujian mereka, Moore dan rakan-rakannya mendapati bahawa kegagalan menghasilkan pandangan objek yang neutral.

"Anda tidak membenci objek yang berkaitan dengan tujuan kerana tujuan itu sangat penting bagi anda dalam jangka panjang," kata Moore.

"Kesedaran anda memberitahu anda" sekarang bukan masa untuk mengejar matlamat. Anda baru sahaja gagal, biarkan saja untuk sementara waktu. Kami tidak akan mengejar objek ini di persekitaran; kita akan beralih ke tujuan lain. '"

Sumber: Universiti Alberta