Kesedihan yang teruk boleh menyebabkan keradangan yang membawa maut
Kesedihan yang teruk dikaitkan dengan tahap keradangan yang lebih besar di dalam badan, dan itu dapat membuktikan maut, menurut kajian baru yang diterbitkan dalam jurnal Psikoneuroendokrinologi.
"Penyelidikan sebelumnya menunjukkan bahawa keradangan menyumbang kepada hampir setiap penyakit pada masa dewasa yang lebih tua," kata penulis utama Dr Chris Fagundes, seorang penolong profesor sains psikologi di Universiti Rice di Houston.
"Kami juga tahu bahawa kemurungan dikaitkan dengan tahap keradangan yang lebih tinggi, dan mereka yang kehilangan pasangan berisiko jauh lebih tinggi mengalami kemurungan utama, serangan jantung, strok dan kematian pramatang."
"Namun, ini adalah kajian pertama yang mengesahkan bahawa kesedihan - terlepas dari tahap gejala depresi orang - dapat mendorong keradangan, yang pada gilirannya dapat menyebabkan hasil kesihatan yang negatif."
Kesedihan dicirikan oleh emosi negatif yang kuat, seperti kerinduan yang mendalam, kesedihan, dan keasyikan dengan fikiran, ingatan, dan gambaran si mati. Pada bulan-bulan awal setelah kehilangan pasangan, mereka yang menjadi janda berisiko menghadapi masalah kardiovaskular dan kematian pramatang.
Pada populasi umum, kemurungan dicirikan oleh keradangan peringkat rendah kronik, peramal utama masalah kardiovaskular, morbiditi, dan kematian. Walaupun kemurungan dan kesedihan mempunyai persamaan, mereka adalah keadaan yang berbeza.
Dalam kajian baru itu, para penyelidik bertujuan untuk mengenal pasti apakah kesedihan dikaitkan dengan keradangan di kalangan mereka yang mengalami kematian pasangan baru-baru ini. Pasukan ini berusaha untuk menentukan apakah janda dan duda yang sudah mengalami tahap gejala depresi yang lebih tinggi berbanding dengan populasi umum juga mempunyai tahap keradangan yang lebih tinggi berbanding dengan janda / duda dengan gejala depresi yang lebih sedikit.
Untuk kajian itu, para penyelidik melakukan wawancara dan memeriksa darah 99 orang yang pasangannya baru meninggal. Pasukan ini membandingkan peserta yang menunjukkan gejala kesedihan yang tinggi - seperti kerinduan terhadap pasangan mereka yang meninggal, kesukaran untuk bergerak, rasa bahawa hidup tidak bermakna dan tidak dapat menerima kenyataan kehilangan itu - dengan mereka yang tidak menunjukkan tingkah laku tersebut.
Hasil kajian menunjukkan bahawa janda dan duda dengan gejala kesedihan yang tinggi menunjukkan tahap keradangan tubuh hingga 17 peratus lebih tinggi. Dan orang di sepertiga teratas kumpulan itu mempunyai tahap keradangan 53.4 peratus lebih tinggi daripada sepertiga bahagian bawah kumpulan.
Kajian ini merupakan wahyu penting dalam penyelidikan mengenai bagaimana tingkah laku dan aktiviti manusia mempengaruhi tahap keradangan di dalam badan, kata Fagundes, dan ini menambah banyak pekerjaan mengenai bagaimana kesedihan dapat mempengaruhi kesihatan.
Karya awalnya menunjukkan mengapa mereka yang telah menjadi janda berisiko lebih tinggi mengalami masalah kardiovaskular, gejala tubuh dan kematian pramatang dengan membandingkan keradangan pada individu yang berkahwin dengan kawalan yang sesuai.
"Karya ini menunjukkan siapa, di antara mereka yang berduka, berisiko tinggi," kata Fagundes. "Sekarang setelah kita mengetahui dua penemuan penting ini, kita dapat merancang intervensi untuk menargetkan faktor risiko ini pada mereka yang paling berisiko melalui pendekatan tingkah laku atau farmakologi."
Karya ini disokong oleh Institut Jantung, Paru dan Darah Nasional.
Sumber: Universiti Rice
