Memanfaatkan Telefon Pintar, Aplikasi untuk Mengalahkan Depresi
Penyelidik di Sekolah Perubatan Feinberg sekolah sedang mengerjakan pelbagai teknologi berasaskan web, mudah alih dan maya untuk merawat kemurungan dan gangguan mood yang lain.
Projek lain merangkumi ahli terapi manusia maya yang akan bekerjasama dengan remaja untuk mencegah kemurungan; botol ubat yang mengingatkan anda untuk mengambil ubat antidepresan dan memberitahu doktor anda sekiranya dos perlu disesuaikan; dan rangkaian sosial berasaskan web untuk membantu mangsa kanser menghilangkan kesedihan dan tekanan.
"Kami mencipta cara baru teknologi dapat membantu orang yang menghadapi masalah kesihatan mental," kata psikologi Dr. David Mohr, pengarah Pusat Teknologi Intervensi Tingkah Laku baru dan seorang profesor perubatan pencegahan di Feinberg School Northwestern.
"Potensi untuk mengurangkan atau bahkan mencegah kemurungan sangat besar."
Pendekatan baru boleh menawarkan pilihan rawatan baru kepada orang yang tidak dapat mengakses perkhidmatan tradisional atau tidak selesa dengan terapi standard, tambahnya. "Mereka juga dapat ditawarkan dengan biaya yang jauh lebih rendah, yang menjadikannya lebih layak dalam era sumber daya yang terbatas."
Teratas dalam senarai projek adalah telefon pintar yang menunjukkan gejala kemurungan dengan memanfaatkan semua data sensor di dalam telefon untuk menafsirkan lokasi seseorang, tahap aktiviti (melalui accelerometer), konteks sosial dan suasana hati. Sekiranya telefon - yang mengetahui corak biasa anda - merasakan anda terpencil, ia akan menghantar cadangan untuk menghubungi atau melihat rakan. Teknologi, yang masih diubah, disebut Mobilyze! dan telah diuji dalam kajian rintis kecil, kata para penyelidik, menyatakan bahawa ia membantu mengurangkan gejala kemurungan.
"Dengan mendorong orang untuk meningkatkan tingkah laku yang menyenangkan atau bermanfaat, kami percaya bahawa Mobilyze! akan meningkatkan mood, ”kata Mohr.
"Ini mewujudkan gelung maklum balas positif. Seseorang digalakkan untuk melihat rakan, kemudian menikmati dirinya sendiri dan ingin melakukannya lagi. Ruminasi sendirian di rumah mempunyai kesan sebaliknya dan menyebabkan putaran ke bawah. "
Botol ubat baru yang sedang dikembangkan akan mengesan sekiranya anda lupa dos ubat antidepresan harian anda dan mengingatkan anda untuk mengambilnya.
"Orang yang mengalami kemurungan dirawat oleh doktor perawatan primer sering tidak melakukannya dengan baik, sebahagiannya kerana pesakit tidak mengambil ubat mereka dan sebahagiannya kerana para doktor tidak menindaklanjuti sesering mungkin untuk mengoptimumkan ubat dan dos ketika perlu, ”kata Mohr. "Dispenser pil ini menangani kedua-dua masalah."
Botol itu adalah sebahagian daripada sistem MedLink, yang akan merangkumi aplikasi mudah alih yang memantau gejala kemurungan pesakit dan sebarang kesan sampingan ubat-ubatan dan akan memberikan nasihat yang disesuaikan untuk menguruskan masalah, jelasnya. Maklumat tersebut kemudian dihantar kepada doktor atau penyedia perkhidmatan kesihatan dengan cadangan, seperti perubahan dos atau ubat, jika perlu. Sistem MedLink juga akan digunakan untuk meningkatkan kepatuhan ubat pada pasien dengan skizofrenia dan HIV.
Juga dalam karya adalah manusia maya yang dapat diprogramkan yang akan bermain-main dengan remaja dan orang dewasa untuk mengajar kemahiran sosial dan ketegasan untuk mencegah dan merawat kemurungan. Prototaip sedang dikembangkan dengan penyelidik dari University of Southern California.
"Kami fikir ini akan sangat membantu anak-anak, yang sering enggan berjumpa dengan ahli terapi," kata Mohr.
Program ini akan membolehkan mereka mempraktikkan tingkah laku ini dalam keselamatan ruang maya, katanya, sambil memperhatikan bahawa campur tangan dalam talian yang ada untuk remaja "kelihatan seperti pekerjaan rumah," sementara manusia maya terasa seperti permainan.
Makmal Northwestern akan menilai sebilangan interaksi sosial yang sukar bagi remaja dan orang dewasa.
"Mengalami masalah dengan situasi tersebut membuat orang lebih rentan terhadap kemurungan," kata Mohr. "Apabila orang mempunyai keyakinan dan kemahiran untuk mengurus interaksi interpersonal yang sukar, mereka cenderung menjadi tertekan."
Penyelidikan sebelumnya juga menunjukkan bahawa campur tangan pada awal remaja yang menghadapi masalah dengan kemahiran sosial dapat membantu mencegah permulaan kemurungan pertama, kata para penyelidik.
Terakhir, para penyelidik mengusahakan kandungan berasaskan web untuk membantu mangsa kanser menguruskan tekanan dan kemurungan. Mereka menyatakan bahawa ini lebih berkesan apabila pelatih manusia memeriksa kemajuan mereka melalui panggilan telefon atau e-mel.
"Orang lebih cenderung mengikuti program dalam talian jika mereka tahu bahawa seseorang yang mereka sukai atau hormati dapat melihat apa yang mereka lakukan," kata Mohr.
Kumpulannya membuat rangkaian sosial dan persekitaran pembelajaran kolaboratif di mana rakan sebaya dapat melayani fungsi itu antara satu sama lain.
"Orang boleh mendapatkan maklum balas dari kumpulan, berkongsi tujuan dan mendaftar masuk dengan ahli jika seseorang terlalu lama berada di luar talian," katanya.
Sumber: Universiti Northwestern
