Saya Rasa Tertekan dan Moody

Dari Serbia: Saya seorang perawan lelaki berusia 23 tahun dengan banyak kemurungan dan kesedihan dalam diri saya. Saya tidak pernah melakukan hubungan seks dan sebenarnya tidak pernah menjalin hubungan yang sebenar. Selalu merasa seperti gadis-gadis yang menyukai saya tidak cukup baik untuk saya, tetapi yang saya suka tidak pernah memberi saya peluang. Juga, kadang-kadang saya tidak pasti suka atau tidak saya suka gadis itu.

Tetapi tingkah laku saya bukan semua itu, saya juga tidak boleh berenang, yang saya rasa agak tertekan terutama pada musim panas. Di tempat kerja, di sekolah saya adalah salah satu yang terbaik yang selalu saya cenderung intelektual, lurus "A" sepanjang masa, pertama kerana ibu bapa saya menginginkannya dan sekarang saya tidak tahu mengapa. Saya sering merasa kosong dan menghabiskan banyak masa sendiri, di Internet, membaca semua jenis barang yang sebenarnya saya tidak perlukan. Saya mempunyai beberapa rakan tetapi saya tidak pernah membincangkan perkara ini kepada sesiapa.

Baru-baru ini, saya mendapati bahawa saya tidak dapat merasa santai atau tertumpu pada satu perkara. Seperti, saya mesti membaca sesuatu atau mempelajari sesuatu atau yang serupa dengannya.

Apa yang perlu saya lakukan untuk mengubah keadaan saya?

Dijawab oleh Dr. Marie Hartwell-Walker pada 2018-05-8

A.

Pertama, berehat. Sebilangan besar perkara yang anda bicarakan adalah normal. Walaupun apa yang anda lihat di media, banyak orang tidak menjumpai seseorang untuk dicintai sehingga berusia 20-an atau lebih tua. Tidak semua orang melakukan hubungan seks. Tidak semua orang boleh berenang. Juga tidak biasa bagi golongan muda berusia antara 17 hingga 25 tahun untuk mula mempersoalkan apa yang ibu bapa mereka mahukan untuk mereka. Ini adalah sebahagian daripada mencari identiti anda sendiri. Kadang-kadang orang pergi ke arah yang sama sekali berbeza daripada yang ibu bapa mereka mahukan. Kadang-kadang mereka akhirnya memilih apa yang ibu bapa mereka mahukan - tetapi sekarang ini juga pilihan mereka sendiri.

Saya menggalakkan anda untuk berbincang dengan rakan anda mengenai beberapa perkara ini. Selalunya rakan sebaya dapat meyakinkan seseorang bahawa, ya, mereka menjalani beberapa versi perkara yang sama. Daripada mengalihkan perhatian anda dengan membaca sia-sia dan berada di Internet, saya rasa anda harus bereksperimen dengan aktiviti yang berbeza untuk melihat apa yang anda suka. Bergabung dengan pasukan, kelab, perjuangan atau kumpulan seni. Anda tidak akan mengetahui apa yang anda lakukan dan tidak mahu lakukan melainkan anda mencuba beberapa perkara. Sekiranya tidak dapat berenang mengganggu anda, dapatkan beberapa pelajaran. Anda boleh belajar. Kebanyakan orang melakukannya.

Penawar kepada negeri anda adalah untuk aktif. Tidak ada yang akan jatuh dari langit untuk mengubahnya. Kamu perlu. Oleh itu, sila keluar dari bilik anda dan masuk ke dunia. Cubalah beberapa perkara. Bercakap dengan orang. Beri diri anda peluang untuk mengetahui siapa diri anda sebenarnya.

Saya harap awak baik-baik.
Marie Dr.