Blog Terbaik Kami: 27 April 2018

Adakah anda lebih sensitif daripada rakan anda? Sekiranya anda tidak dapat mengeluarkan lelucon atau komen negatif, reaksi biasa adalah menyalahkan diri sendiri atau melepaskan diri dari perasaan itu. Dengan kata lain, "bertarung atau terbang." Tetapi bagaimana jika ada cara yang berbeza.

Pada saat-saat ketika anda merasa sedih, ada baiknya anda menggali perasaan itu. Mengapa pernyataan khusus ini menyakitkan? Adakah mengenai orang ini atau seseorang di masa lalu anda yang membuat anda merasa seperti ini?

Perasaan selalu cuba memberitahu sesuatu kepada kita. Sama ada mengarahkan anda ke masa lalu yang tidak dapat diselesaikan atau orang yang berpotensi beracun, mendengar dan menyesuaikan adalah cara kita menyembuhkan dan membesar. Oleh itu, apabila anda dicetuskan, jangan mencuci perasaan, cuba memeluknya.

5 Tingkah Laku Tidak Sihat yang Merampas Kebahagiaan Anda
(Mencapai Matlamat Hidup) - Kita sering menghabiskan tenaga dengan menumpukan pada perkara-perkara yang akan membahagiakan kita. Jarang sekali, adakah kita menyedari perkara-perkara yang kita lakukan iaitu membuangnya.

Apakah perbezaan antara narsisis, sosiopat, dan garis batas?
(Ahli Pemulihan) - Jadual ini akan membantu anda membezakan perbezaan antara tiga gangguan keperibadian yang kelihatan serupa.

Ketagihan Adalah Gangguan Keintiman
(Seks & Keintiman di Era Digital) - Sekiranya anda menghadapi masalah merasa belas kasihan kepada penagih dalam hidup anda, baca ini.

8 Cara Pengabaian Kanak-kanak Mempengaruhi Kehidupan Anda
(Psikologi Diri) - Apabila keperluan anda tidak terpenuhi pada masa kanak-kanak, anda menghabiskan seluruh hidup anda berjuang dengan segala-galanya dari penstrukturan diri hingga mempercayai orang lain.

Lima Cara untuk Mengelakkan Berlebihan dalam Hubungan Anda
(Penyembuhan Bersama Pasangan) - Berikut adalah lima cara untuk menghentikan kemarahan anda dan melindungi hubungan anda.