Kepentingan Struktur Sokongan Selepas Diagnosis Penyakit Mental
Keluarga saya juga menderita.
Mereka tidak memiliki latar belakang penyakit mental dan tidak ada kerangka acuan tentang apa yang diharapkan dengannya.
Saya telah meminta pertolongan beberapa kali tetapi mereka hanya menganggap pemikiran saya yang miring adalah akibat merokok ganja dan apabila saya menghentikan semua perkara, saya akan baik-baik saja. Itu tidak berjaya untuk mereka sehingga selepas episod utama pertama saya, ketika mereka membawa saya ke hospital dan akhirnya saya didiagnosis.
Saya tidak ingat banyak perkara dari beberapa bulan pertama tetapi saya yakin ibu bapa saya sukar memikirkan apa yang harus dilakukan dengan anak mereka. Bahkan diungkapkan kepada saya kemudian bahawa ibu saya telah mencari antidepresan kerana dia begitu prihatin.
Kes dengan banyak kejadian penyakit jiwa utama ialah orang yang sakit tidak menyedari atau tidak menerima penyakitnya dan oleh itu mereka tidak meminta pertolongan. Mereka enggan mengambil ubat dan mereka enggan berjumpa doktor.
Sering kali juga, keluarga orang yang sakit tidak tahu bagaimana hendak menolong. Mungkin keluarga tidak peduli atau sekadar tidak ada di sana. Itulah sebabnya sebilangan besar orang yang mengalami masalah mental muncul di jalanan. Struktur sokongan tidak ada dan sejujurnya, yang menghancurkan hati saya.
Saya sangat beruntung mempunyai keluarga yang cukup peduli untuk mendidik diri mereka sendiri tentang apa yang sedang berlaku. Saya ingat suatu hari ibu saya pulang dengan banyak buku mengenai penyakit mental dan bagaimana menanganinya. Dia meneliti buku-buku itu dengan penuh semangat, berusaha keras untuk memahami cara menolong.
Walaupun saya agak tersesat pada masa itu, saya juga bernasib baik untuk memahami dan menyedari bahawa apa yang berlaku di otak saya tidak betul. Saya fikir kedua-dua faktor itu boleh membuat atau menghentikan pemulihan.
Seseorang mesti mahu pulih dan perlu ada struktur sokongan untuk menolong orang yang dalam pemulihannya.
Tidak lama selepas diagnosis saya, ibu bapa saya mendaftar dalam kumpulan dan kelas sokongan Keluarga-ke-Keluarga NAMI. Mereka menegaskan kepada mereka bahawa perkara terpenting yang dapat mereka lakukan adalah bersabar.
Begitu banyak keluarga menyerah pada anggota mereka yang sakit mental ketika masalah menjadi sukar dan saya dapat memberitahu anda, keadaan akan menjadi sukar.
Penting bagi keluarga untuk tetap bertahan, dan menunggang ombak. Pada waktunya, ahli keluarga mereka akan bertambah baik. Ini akan menjadi proses yang panjang, perlahan, dan sering menyakitkan tetapi keluarga di akhir pemulihan akan lebih kuat untuknya.
Walaupun dalam keadaan di mana ahli keluarga yang sakit jiwa enggan menerima penyakit mereka, perkara yang paling mereka mahukan adalah telinga untuk didengarkan dan bahu untuk ditanggung.
Sekiranya keluarga bersabar dengan anak mereka, dan berbicara dengannya dengan hati yang baik, nada pengertian, dan yang paling penting, cinta, anak akan tahu bahawa dia boleh mempercayai seseorang. Apabila anda tidak mengetahui perbezaan antara realiti dan khayalan anda sendiri, dapat mempercayai seseorang mungkin merupakan faktor terpenting dalam pemulihan.
Tidak perlu takut apabila ahli keluarga sakit. Dengan kesabaran dan pengertian walaupun dalam keadaan ketakutan, ada kemungkinan anda dapat membawa ahli keluarga anda kembali dari ambang.
Saya tidak mempunyai khayalan bahawa saya sendiri mungkin berada di luar sana berkeliaran di jalan-jalan sekiranya bukan kerana sokongan dan pemahaman yang diberikan oleh keluarga saya pada masa-masa saya yang sangat genting.
Bersama-sama kita menavigasi bukan sahaja penyakit, tetapi pilihan yang ada untuk saya dengan ubat-ubatan, faedah dan kesejahteraan. Lapan tahun kemudian, saya adalah kolumnis biasa di .com dan The New York Times.
Pasti sukar untuk berada di sana untuk ahli keluarga anda, tetapi ia pasti bernilai.
