Lebih dari sekadar bertahan dalam perselingkuhan, Pasangan Mesti Bertujuan untuk Memulakan Hubungan 'Normal'

Ketika pasangan berusaha untuk pulih dari kejadian perselingkuhan, pengkhianatan itu sering menjadi gajah besar di dalam bilik. Sebenarnya, di setiap bilik.

Ketidaksetiaan biasanya menjalin hubungan. Sarapan disajikan dengan sisi kafir. Taman itu tumbuh kafir. Pancurannya menipu perselingkuhan, dan kamar tidur ... baik, kamar tidur meletus perselingkuhan seperti satu set pembesar suara kuat yang ditingkatkan ke volume maksimum.

Sama seperti perselingkuhan yang asli adalah pencerobohan yang tidak diingini ke dalam hubungan dan mesti ditamatkan sepenuhnya, awan sisa hubungan yang selalu ada harus dibuang, sejauh mungkin.

Seperti yang saya tulis sebelumnya, ada harapan yang tulus bagi pasangan yang telah dilukai oleh perselingkuhan untuk membangun kembali dan maju dengan cara yang penuh kasih, sokongan, dan hormat. Saya telah mengenal pasti 7 Langkah Survival, termasuk (Langkah # 5) keperluan penting bagi kedua-dua pasangan untuk meluangkan masa bersendirian untuk membincangkan apa yang berlaku dan berkongsi perasaan mereka.

Untuk memberi luka emosional perselingkuhan waktu untuk sembuh, dan agar pemulihan yang berpanjangan berlaku, juga penting bagi kedua-dua pasangan membuat usaha yang tulus untuk menyambung semula hubungan 'normal'. Ini adalah Langkah # 6 dari 7 Langkah Hidup: Berusahalah Mempunyai Hubungan ‘Normal’. Untuk membaca mengenai Langkah # 1 hingga # 5, dan juga artikel Psych Central saya yang lain, lawati: https://psychcentral.com/blog/archives/author/abe-kass/.

Pasangan yang pulih dari keperluan perselingkuhan - dengan sebaik mungkin - melakukan apa yang seharusnya dilakukan oleh semua pasangan yang sihat: menghabiskan masa yang berkualiti, makan bersama, ketawa (banyak), ibu bapa anak mereka, bersosial, membayar bil, bercakap tentang pekerjaan dan hobi, dan berkawan.

(Persoalan tentang kapan hendak menyambung semula hubungan seksual itu rumit dan topik yang akan saya bincangkan sepenuhnya dalam artikel yang akan datang.)

Ketika saya menulis tentang perselingkuhan, demi ilustrasi, saya merujuk kepada pasangan yang dikhianati sebagai "Sue" dan pasangan yang sesat sebagai "John." Contoh yang saya gunakan tidak akan berbeza jika peranan gender dibalikkan dan John yang dikhianati dan Sue yang tersasar. Sue dan John adalah pasangan fiksyen tetapi mewakili kumpulan banyak lelaki dan wanita yang telah saya bantu selama ini.

Untuk mengelakkan kecederaan lebih lanjut pada hubungan mereka yang sudah tertekan, setelah Sue dan John saling setuju untuk berusaha memperbaiki pasangan mereka, dan mereka berkomitmen untuk mengikuti 7 Langkah Survival, mereka harus berusaha untuk kembali ke "normal" dengan sebanyak mungkin cara .

Sue dan John juga harus berusaha untuk bersikap baik antara satu sama lain, bersabar, selalu mengingatkan diri mereka tentang banyak penghargaan positif ketika bersama, dan bahagia antara satu sama lain.

Ya, untuk setiap pasangan yang bangkit semula, akan ada masa untuk marah dan menangis. Kedua-dua pasangan, bahkan orang yang tersasar, kemungkinan akan melalui masa-masa yang sangat beremosi.

Tetapi melangkah ke hadapan, keadaan normal - bersama dengan komitmen baru untuk menghargai dan bersyukur antara satu sama lain - mesti menjadi jalan utama.

Adakah anda atau ahli keluarga bertungkus lumus mengatasi akibat perselingkuhan? Saya menawarkan artikel bermanfaat lain diSurvivingInfidelity.info.