Spondylosis (Artritis tulang belakang): Kurangkan Sakit Belakang dan Leher

Spondylosis adalah istilah perubatan yang digunakan untuk menggambarkan arthritis tulang belakang (juga dikenali sebagai osteoarthritis tulang belakang). Osteoarthritis tulang belakang adalah bentuk spondylosis yang menjejaskan sendi faset tulang belakang. Spondylosis adalah keadaan degeneratif biasa yang berkaitan dengan penuaan dan boleh menjejaskan serviks (leher), toraks (pertengahan belakang), dan lumbar (belakang belakang) tulang belakang. Perubahan biokimia pada tahap selular adalah bahagian semula jadi yang semakin tua. Sejak orang berumur berbeza, terutamanya disebabkan oleh keturunan dan gaya hidup, perkembangan spondylosis adalah individu.

Osteoarthritis tulang belakang adalah bentuk spondylosis yang menjejaskan sendi faset tulang belakang.

Komponen struktur tulang belakang yang dipengaruhi oleh spondylosis termasuk cakera intervertebral, sendi facet, dan ligamen. Apabila perubahan biokimia berlaku, kolagen-komponen utama struktur cakera intervertebral-dipengaruhi oleh kehilangan kandungan air. Cakera boleh melemahkan dan haus menyebabkan pengurangan ketinggian cakera dan peningkatan risiko untuk cakera membonjol dan herniasi.

Kehilangan ketinggian cakera menjejaskan fungsi sendi facet. Apabila sendi facet merosot, tulang rawan yang menutupi permukaan sendi menghancurkan. Dalam usaha untuk membaiki dirinya sendiri, badan membentuk osteophytes (tulang taji). Sendi membesar (dipanggil hypertrophy) menyebabkan penyakit osteoarthritis atau penyakit sendi degeneratif. Perubahan degeneratif di tulang belakang juga menyebabkan ligamen tulang belakang menebal dan kehilangan kekuatan.

Gejala Spondylosis Biasa
Kesakitan (contohnya, sakit belakang yang rendah) adalah gejala biasa dan kadang-kadang rasa sakit memancarkan dari satu kawasan ke tempat lain. Sebagai contoh, dalam spondylosis serviks, sakit boleh merebak dari leher ke bahu atau lengan. Sakit kepala di bahagian belakang kepala boleh berkembang, dan beberapa pesakit melaporkan kehilangan keseimbangan. Tulang tulang boleh menyebabkan mampatan saraf yang membawa kepada disfungsi neurologi seperti lengan dan / atau kelemahan kaki. Kekakuan pagi adalah satu lagi gejala biasa. Duduk dan aktiviti yang berkaitan dengan buruh manual (pergerakan berulang) boleh memburukkan lagi kesakitan.

Langka Gejala Spondylosis
Dalam keadaan yang jarang berlaku, osteophytes serviks mungkin membuat menelan sukar. Jika kord rahim dimampatkan, pesakit mungkin mengalami kehilangan kawalan pundi kencing atau usus. Jika mana-mana gejala ini berkembang, hubungi doktor anda dengan serta-merta.

Rawatan Spondylosis
Kebanyakan kes spondylosis adalah ringan dan memerlukan sedikit rawatan. Dalam bentuk penyakit yang lebih agresif, terutamanya di tulang belakang serviks, matlamat rawatan adalah untuk melegakan kesakitan dan mencegah kecederaan tulang belakang dan saraf akar. Rawatan bukan pembedahan biasa untuk spondylosis diringkaskan di bawah.

• Akupunktur
  Akupunktur adalah rawatan popular yang digunakan untuk membantu meredakan sakit belakang dan leher. Jarum kecil, kira-kira saiz rambut manusia, dimasukkan ke dalam titik-titik tertentu pada badan. Setiap jarum boleh memutar, dirangsang secara elektrik, atau hangat untuk meningkatkan kesan rawatan. Adalah dipercayai bahawa akupunktur berfungsi (sebahagiannya) dengan mendorong tubuh menghasilkan bahan kimia yang membantu mengurangkan kesakitan.

• Rehat di atas katil
  Kes-kes spondylosis yang teruk mungkin memerlukan rehat untuk tidak melebihi 1 hingga 3 hari. Rehat tempat tidur jangka panjang tidak disyorkan kerana ia meletakkan pesakit berisiko untuk trombosis urat mendalam (gumpalan darah pada kaki).

• Penggunaan Brace
  Pengambilan sementara (biasanya selama kira-kira seminggu) dapat membantu melegakan simptom spondylosis, tetapi penggunaan jangka panjang tidak disyorkan. Penyokong dipakai jangka panjang melemahkan otot-otot tulang belakang dan dapat meningkatkan rasa sakit jika tidak selalu dipakai. Terapi fizikal lebih bermanfaat untuk spondylosis kerana ia menguatkan otot-otot tulang belakang.