Saya Tidak Boleh Memulakan

Dari AS: Saya mempunyai 2 gol dan saya tidak dapat memulakannya. Saya tahu saya baik tetapi saya kurang percaya diri. Saya tidur lewat dan menonton TV hampir sepanjang malam dan akhirnya saya tidur lena tetapi saya bangun sekitar tengah hari setiap hari. Saya rasa saya boleh memberi manfaat kepada orang-orang dengan amalan hipnosis dan REIKI saya tetapi saya tidak dapat menolong diri saya sendiri. Rumah saya dipenuhi dengan barang-barang yang saya mahu berikan tetapi saya tidak.

Saya mempunyai dana yang terhad dan memberikan perkhidmatan kepada orang banyak akan membantu, namun saya bertindak seolah-olah saya tidak peduli. Sebenarnya, saya nampaknya tidak mementingkan banyak perkara. Saya sudah mengambil 2 antidepresan dan menggantikan mereka yang mempunyai ubat penghilang rasa sakit dengan dos yang rendah. Saya seolah-olah menggunakan ubat penghilang rasa sakit sebagai cara mengatasi kekurangan inisiatif dan tenaga saya. Dulu anjing saya berjalan 3x sehari sekarang hanya 1x. Kehidupan saya boleh digambarkan sebagai: Bla bla bla bla dan lebih banyak lagi dengan ledakan sesekali Rah rah rah - sis boom bah.

Dijawab oleh Dr. Marie Hartwell-Walker pada 2018-05-8

A.

Yang paling memprihatinkan saya adalah keadaan anda sekarang adalah perubahan. Anda mendapat pendidikan dan latihan untuk menjadi penyembuh yang mahir namun anda tidak boleh berlatih. Anda lebih kerap berjalan dengan anjing anda. Saya gembira anda mendapat tenaga untuk menulis surat kepada kami di sini di .

Terdapat beberapa kemungkinan perubahan tenaga anda yang perlu diterokai, terutamanya kerana anda berusia 68 tahun. Perhentian pertama adalah di pejabat doktor perubatan anda. Terdapat sebilangan masalah fizikal yang dapat dinyatakan sebagai kekurangan tenaga. Terangkan semua gejala anda. Pastikan tidak ada keadaan perubatan yang tidak didiagnosis atau dirawat.

Kedua: Ubat yang anda ambil mungkin menjadi masalah besar. Anda mengambil ubat untuk membantu anda mengatasi. Anda tidak boleh mengatasi. Anda mengambil lebih banyak ubat dan menambah yang lain. Ramai orang jatuh ke dalam kitaran seperti ini tanpa menyedari bahawa mereka memburukkan keadaan, bukan lebih baik. Bercakap dengan preskripsi dan / atau ahli farmasi anda mengenai sama ada interaksi pembunuh sakit dan pakar perubatan adalah sebahagian daripada masalah.

Dan - Anda mungkin tidak mendapat rawatan yang mencukupi untuk kemurungan. Ada kemungkinan anda memerlukan perubahan ubat atau perubahan dos. Sekiranya anda tidak menjalani terapi, anda semestinya seharusnya. Rawatan pilihan untuk kemurungan adalah gabungan terapi bicara dan ubat. Terdapat bukti bahawa Terapi Kelakuan Kognitif paling berkesan.

Dan - anda berusia 68 tahun. Tidak ada di antara kita yang suka memikirkannya, tetapi inilah masanya tanda demensia pertama muncul. Tanya doktor anda bagaimana untuk diperiksa. Pengesanan dan rawatan awal dapat melambatkan proses.

Saya harap awak baik-baik.
Marie Dr.