Ibu Bapa Saya Mahu Saya Mati
Dijawab oleh Dr. Marie Hartwell-Walker pada 2018-05-8Mengapa ibu bapa saya mengatakan bahawa mereka mahu saya mati dan meninggalkan saya? setiap hari saya datang dari sekolah semua yang kami lakukan di rumah saya berdebat tentang setiap perkara kecil yang ibu saya buat kepada saya, saya merasa seperti menangis tetapi saya tidak menyimpannya. Saya mempunyai kawan baik yang memberitahu saya untuk mengelakkan saya meluahkan perasaan kemarahan saya pada dia dan lain-lain tetapi saya hanya berfikir saya mungkin bi polar dengan cara? kadang-kadang ketika saya berdebat dengan ibu bapa saya sangat sukar untuk saya mengambil perkara yang mereka ceritakan. saya berasa sangat tertekan tetapi tidak menunjukkan emosi saya, mereka mengatakan bahawa saya tidak mempunyai hati dan mereka tidak mahu saya mahu saya tinggalkan selamanya.
Akhirnya saya melarikan diri satu ketika dan ia tidak berakhir dengan baik ketika saya kembali pada hari persekolahan berikutnya saya fikir mereka akan meminta maaf kepada saya dan meminta maaf tetapi semua yang mereka lakukan adalah mengatakan "u bodoh kau begitu mengapa kamu kembali "Membuat saya mahu lari untuk selamanya dan tidak pernah kembali kerana itulah yang mereka mahukan. Saya benar-benar mahukan pertolongan, saya mahu menjadi anak perempuan yang baik kepada mereka, saya tidak tahu bagaimana mengawal kemarahan saya kerana dengan setiap perkara kecil saya mula marah saya cuba memperbaiki tindakan saya tetapi tidak ada yang membantu saya memberitahu ibu bapa saya jika mereka mahu saya berhenti menjerit dan marah mereka harus membawa saya ke ahli terapi tetapi mereka menjadi lebih marah! Ini hanya fakta bahawa mereka serius tidak menginginkan saya dan membuat saya tidak mahu hidup lagi.): Tolong bantu! saya tidak tahu apa yang perlu dilakukan dalam keadaan hidup saya ini
A.
Ini adalah masalah yang terlalu besar untuk ditangani sendiri oleh seorang remaja berusia 13 tahun. Harap fikirkan dengan teliti tentang apa yang dapat dilakukan oleh orang dewasa dalam hidup anda untuk membantu ibu bapa anda memahami bahawa anda dan keluarga anda memerlukan pertolongan. Anda tidak tahu bagaimana menguruskan kemarahan anda. Orang anda tidak tahu menguruskan anda. Semua orang semakin kecewa dan putus asa - sehingga anda semua bersedia untuk saling berputus asa.
Anda jelas seorang yang sensitif dan penyayang. Anda betul bahawa apa yang diperlukan di sini adalah terapi. Saya cadangkan anda berfikir untuk berbincang dengan kaunselor bimbingan sekolah anda, penasihat agama anda, guru yang dipercayai, atau ibu bapa rakan baik. Anda akan tahu siapa yang mungkin didengar oleh ibu bapa anda. Minta orang itu untuk membantu anda memberitahu perkara yang anda bicarakan dalam surat anda kepada ibu bapa anda. Apabila anda bercakap dengan ibu bapa anda, bekerja lebih keras untuk tidak marah tetapi meluahkan rasa sedih dan kesakitan anda. Juga ada beberapa nombor telefon untuk klinik kesihatan mental tempatan.
Sekiranya ibu bapa anda enggan terlibat dengan terapi itu sendiri, minta bantuan lagi untuk mencari seseorang yang boleh diajak bicara. Beritahu ibu bapa anda bahawa anda tidak berminat untuk menyalahkan dan marah tetapi anda ingin belajar bagaimana menangani kemarahan anda dan meluahkan perasaan anda dengan tepat. Kadang-kadang apabila seseorang dalam keluarga memulakan terapi dan mula menunjukkan hasilnya, orang lain dalam keluarga juga berminat untuk melakukannya.
Sementara itu, hiduplah dengan sihat seperti yang anda boleh. Terlibat dengan aktiviti di mana anda akan bertemu dengan orang-orang yang cenderung menjadi kawan baik. Makan dengan betul. Pastikan anda terus aktif. Percaya atau tidak, berpakaian dengan baik juga akan membantu anda merasa lebih baik tentang diri anda setiap hari. Lakukan perkara ini sebagai pernyataan bahawa anda menghargai diri sendiri - walaupun sebilangan orang lain tidak. Sikap itu akan membantu anda menarik minat rakan-rakan yang boleh berada di sana antara satu sama lain.
Saya harap awak baik-baik.
Marie Dr.
