Keresahan Sosial Terkait dengan Fasa Manik Sebelumnya

Isteri saya telah didiagnosis sebagai Bipolar sejak dia menyebabkan menopaus sejak 7-8 tahun yang lalu. Tingkah lakunya berubah secara sporadis pada waktu itu, memuncak pada fasa manik yang serius pada awal tahun di mana penggunaan Xanax dan penyalahgunaan alkohol mengakibatkan beberapa tindakan yang sangat membimbangkan. Saya terpaksa mengajukan perceraian untuk melindungi diri saya sehingga menjadi sangat buruk. Akhirnya kami dapat membuatnya setuju untuk melibatkan diri dalam program Kesihatan Mental di selatan FL yang memakan masa sekitar 2-3 bulan untuk diselesaikan diikuti dengan terapi kumpulan selama 6 minggu secara tempatan. Dia kini pulang ke rumah, dengan ubat yang betul dan benar-benar baik. Perhatian saya adalah saya tidak dapat membuatnya menghubungi keluarga dan rakan-rakan. Saya benar-benar percaya ini semua berpunca daripada malu dengan tingkah laku maniknya sebelumnya, yang sebenarnya tidak terkawal. Dia baik-baik saja dengan saya tetapi hampir tidak pernah meninggalkan rumah atau bercakap dengan sesiapa. Doktornya mengatakan untuk memberi masa tetapi saya fikir dia memerlukan terapi untuk mengatasi masalah ini. Adakah anda mempunyai cadangan? Dia telah sampai sejauh ini tetapi nampaknya tidak bergerak maju.

Dijawab oleh Kristina Randle, Ph.D., LCSW pada 2019-09-19

A.

Anda menyebutkan bahawa dia telah melakukan beberapa "tindakan yang sangat mengganggu", sehingga anda perlu mengajukan perceraian untuk melindungi diri anda. Sebaiknya memasukkan lebih banyak butiran mengenai tindakannya yang mengganggu untuk konteks. Lebih banyak maklumat akan memudahkan untuk memahami mengapa dia sekarang enggan menghubungi rakan dan keluarga.

Anda mendorongnya untuk melakukan sesuatu yang tidak selesa dilakukannya. Sekali lagi, tanpa lebih banyak maklumat mengenai sejarahnya, sukar bagi saya untuk mengetahui sama ada anda melakukan perkara yang betul atau tidak. Kenyataan bahawa doktornya tidak menyokong idea anda menyebabkan saya percaya bahawa ia mungkin terlalu awal untuknya. Doktornya mengetahui semua fakta kesnya dan masih menasihati anda untuk "beri masa". Orang ramai bersedia apabila sudah siap dan tidak lama lagi. Anda mungkin mendorongnya untuk melakukan perkara-perkara yang belum bersedia dilakukannya sebelum waktunya.

Dia mungkin merasa sangat malu dan malu atas apa yang berlaku. Itu sukar untuk diselesaikan. Anda menyatakan bahawa dia telah menjalani rawatan, tetapi tidak jelas bahawa dia kini dalam rawatan. Dia jelas mempunyai doktor tetapi tidak jelas sama ada dia juga mempunyai ahli terapi dan dalam kaunseling. Anda mungkin mendorongnya untuk menjalani kaunseling untuk memeriksa mengapa dia enggan berhubung dengan rakan dan keluarga. Kaunseling adalah tempat yang sesuai untuk menangani jenis masalah ini.

Satu kemungkinan risiko mendorongnya untuk melakukan sesuatu terlalu cepat mungkin dia mempunyai episod lain. Anda tidak akan mahu menjejaskan kestabilan mentalnya dengan mendorongnya untuk melakukan sesuatu yang belum bersedia dilakukannya. Sebaiknya ikut arahan doktor.

Bercakap dengan isteri anda. Suarakan kebimbangan anda tetapi jangan mendorongnya terlalu keras. Tanyakan kepadanya mengapa dia enggan menghubungi rakan dan keluarga. Anda mungkin sudah tahu atau menyangka anda tahu tetapi tidak ada salahnya memintanya untuk menjelaskan alasannya dan berkongsi perasaannya. Dia mungkin memerlukan lebih banyak masa untuk mengatasi apa pun yang dia rasakan sebagai akibat dari masa yang sukar dalam hidupnya.

Sekiranya anda tidak pasti bagaimana untuk meneruskan atau sedang berjuang dengan hubungan anda, anda mungkin berjumpa dengan ahli terapi untuk mendapatkan nasihat individu. Di sana anda mungkin belajar strategi berguna untuk menyokong isteri anda. Sukar untuk mencintai seseorang yang mempunyai masalah kesihatan mental. Itulah salah satu sebab utama kumpulan penyokong seperti National Alliance on Mental Illness (NAMI) wujud. Ia dimulakan oleh ahli keluarga yang berjuang dengan kekurangan sokongan untuk orang yang mereka sayangi dengan penyakit mental.

Saya harap isu ini dapat diselesaikan dengan cepat. Mungkin saja dia memerlukan lebih banyak masa dan anda memerlukan lebih banyak kesabaran. Ahli terapi dapat membantu anda dalam membuat keputusan mengenai cara terbaik untuk meneruskannya. Terima kasih atas pertanyaan anda. Semoga berjaya dan sila jaga.

Kristina Randle