Adakah Saya Keliru Menghabiskan Masa Bersama?

Teman wanita saya dan saya menjangkakan bayi. Apabila saya pulang dari kursus bahasa dia akan duduk di sana tidak mengatakan apa-apa semasa saya makan. Dia mengatakan bahawa ia dianggap menghabiskan masa bersama. Dia juga mengatakan bahawa beberapa pasangan jarang menghabiskan waktu bersama sementara saya merasakan ini tidak betul dalam hubungan yang berjaya. Apabila saya cuba mengatakan bagaimana perasaan saya, dia tidak menghiraukan perasaan saya dan mengatakan itu adalah cemburu terhadap anak pertamanya, saya "marah" atau tertekan dan ini memberi alasan untuk menjauhkan diri daripada saya. Dia juga merasakan bahawa 20 minit semasa saya makan sendirian tidak mengatakan apa-apa (dia makan bersama anaknya sebelum saya pulang) lebih daripada cukup masa untuk saya dan semestinya cukup. Adakah saya salah dalam menganggap bahawa hubungan harus lebih dari ini dan penting bagi orang untuk meluangkan masa bersama dalam hubungan yang berjaya? Saya merasakan bahawa menghabiskan masa bersama lebih bermakna daripada duduk di dalam bilik yang tidak bertanggungjawab, tidak mengatakan apa-apa, dan kemudian memanggil menghabiskan masa bersama.

Dijawab oleh Holly Counts, Psy.D. pada 2018-05-8

A.

J: Dalam menangani masalah pasangan, penting untuk mengetahui kedua-dua sisi cerita kerana persepsi setiap orang berbeza. Namun, berdasarkan maklumat yang anda kongsi, saya cenderung untuk bersetuju dengan anda. Saya percaya bahawa menghabiskan masa yang berkualiti bersama-sama sangat penting dalam hubungan intim, baik sebagai pasangan dan ibu bapa. Tetapi saya juga tidak tahu apa yang telah anda lakukan untuk memperbaiki keadaan. Adakah anda mencuba untuk melibatkannya dalam perbualan atau aktiviti, atau adakah anda menunggunya untuk memulakan? Adakah anda menawarkan untuk memerhatikan anak itu sebentar untuk memberinya rehat? Adakah anda mencadangkan hobi yang saling menggembirakan? Adakah anda telah mengambil peranan keibubapaan yang aktif dengan anaknya untuk menunjukkan seberapa banyak anda mahu terlibat?

Maksud saya ialah anda jelas tidak senang dengan situasi tersebut dan anda tidak merasa keperluan anda dipenuhi oleh pasangan anda, tetapi sebelum anda menyalahkan, pastikan anda juga mengambil tindakan yang produktif. Perlu diingat bahawa kita semua bertindak lebih baik terhadap pujian dan permintaan daripada kritikan dan tuntutan.

Sekiranya anda telah mengambil langkah positif untuk memperbaiki keadaan dan dia masih tidak menghabiskan masa berkualiti bersama, sudah waktunya untuk mendapatkan terapi pasangan. Oleh kerana anda mengharapkan anak bersama, saya akan mencadangkan anda untuk mendapatkan bantuan profesional sebelum pergi. Saya sangat berharap anda dapat mengatasi masalah ini bersama-sama dan sampai ke tahap bahawa anda berdua gembira dan puas.

Semua yang terbaik,

Holly mengira