Panik, Kemurungan, DPDR

Saya berumur 31 tahun, dan sejak berusia 16 tahun ketika saya mencuba Marijuana untuk pertama kalinya, saya mengalami serangan berulang dengan apa yang saya sebut sebagai panik yang teruk, maka kepanikan ini menyebabkan beberapa bulan merasa seperti hanya kepala saya badan saya, dan lengan saya terasa seperti terdistorsi dan panjang, saya berasa seperti otak saya tidak mempercayai apa yang dijual oleh mata saya dan kerana ini saya merasakan sensasi kuat jantung saya jatuh dan kemudian menggegarkan leher saya dan merasa seolah-olah saya Dalam dimensi lain, ia sangat menakutkan sehingga saya bahkan tidak dapat merasakan gejala fizikal degupan jantung saya atau berpeluh sehingga selepas saya tenang, selepas episod ini saya menggigil dan kemudian terus-menerus bimbang tentang yang berikutnya. Selama ini tidak ada yang penting bagi saya kecuali kenyataan saya, saya terus-menerus mempersoalkan apakah ada yang dijelaskan adalah apa yang saya miliki kerana begitu parah rasanya tidak ada yang melalui ini. Tetapi episod terakhir ini pada bulan November 2019 adalah yang terburuk dalam hidup saya, saya tiba-tiba mendapat fobia terhadap makanan tertentu kerana saya khuatir ia akan menjadikannya lebih teruk, dan saya tahu ia gila. Saya 5'11 "; dan saya mempunyai 330 lbs tetapi dalam 2 bulan saya kehilangan 40 lbs kerana itu. Saya juga berhenti mengambil ubat untuk kesakitan kerana saya takut mereka membuat saya gembira dan jadi saya akan melakukan penarikan semasa menangani perkara ini. Ia betul-betul tidak tertahankan. Saya bahkan tidak boleh mengambil antibiotik kerana saya sangat bimbang ia mempengaruhi keadaan saya. Soalan saya adalah, apakah ini seperti jenis skizofrenia atau psikosis? Tidak ada seorang pun dalam keluarga saya yang didiagnosis menderita penyakit mental kecuali serangan panik. Terima kasih.

Dijawab oleh Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP pada 2020-02-14

A.

Terima kasih atas emel anda.Gangguan depersonalisasi (DPD), juga dikenal sebagai gangguan depersonalisasi / derealisasi (DPDR) terjadi ketika seseorang merasa terputus dari diri mereka sendiri. Gejala depersonalisasi, panik, dan paranoia yang anda gambarkan semuanya nampaknya menunjuk pada pergeseran sensorium anda yang ditafsirkan sebagai kerugian. Dengan kata lain, setiap kali anda mengambil ubat, atau mempunyai sensasi badan yang kuat atau merasa terpisah dari badan anda, anda bimbang anda akan kehilangan diri sendiri. Huraian anda mempunyai tiga ciri yang menurut saya patut diberi perhatian.

Pertama, saya akan membuat janji temu dengan ahli neuro-psikologi, pakar neurologi, atau psikiatri supaya keseluruhan pengalaman anda (termasuk penggunaan ubat sakit dan ganja) dapat ditinjau. Kedua, setelah anda mengetahui dengan lebih baik apa yang mengaktifkan pengalaman ini dan mengapa — saya akan mendorong anda untuk memulakan terapi individu secara berkala sehingga proses bercakap dan membincangkan perasaan ini dapat terjadi secara berkala.

Akhirnya, saya akan mengesyorkan terapi yoga sebagai cara untuk membantu mengintegrasikan pengalaman minda dan badan anda dan secara khusus untuk membantu mengatasi kegelisahan.

Semoga anda sabar dan damai,
Dan
Proof Positif Blog @