Sleep Apnea Terikat dengan Jurang dalam Kenangan Hidup
Satu kajian baru menunjukkan bahawa orang dengan apnea tidur berjuang untuk mengingati kenangan dari kehidupan mereka sendiri, berpotensi menjadikan mereka rentan terhadap kemurungan.
Dianggarkan mempengaruhi lebih daripada 936 juta orang di seluruh dunia, apnea tidur obstruktif (OSA) adalah keadaan serius yang berlaku apabila pernafasan seseorang terganggu semasa tidur.
Orang dengan OSA diketahui mengalami masalah ingatan dan juga mempunyai kadar kemurungan yang lebih tinggi, tetapi tidak difahami dengan baik bagaimana masalah ini berkaitan dengan perkembangan penyakit ini, menurut penyelidik di Universiti RMIT di Melbourne, Australia.
Kajian baru itu meneliti bagaimana keadaan itu mempengaruhi memori autobiografi dan mendapati orang dengan OSA yang tidak dirawat menghadapi masalah mengingat perincian spesifik mengenai kehidupan mereka.
Menurut penyelidik utama Dr. Melinda Jackson, penyelidikan itu dibina berdasarkan hubungan yang diketahui antara kemurungan dan ingatan.
"Kami tahu bahawa kenangan autobiografi yang terlalu umum - di mana orang tidak mengingati banyak perincian peristiwa hidup - dikaitkan dengan perkembangan kemurungan berterusan," katanya.
"Kajian kami menunjukkan bahawa apnea tidur boleh mengganggu keupayaan otak untuk mengekod atau menggabungkan beberapa jenis kenangan hidup, yang menyukarkan orang untuk mengingat kembali perincian dari masa lalu.
"Apnea tidur juga merupakan faktor risiko yang signifikan untuk kemurungan, jadi jika kita dapat lebih memahami mekanisme neurobiologi di tempat kerja, kita berpeluang meningkatkan kesihatan mental berjuta-juta orang," lanjutnya.
Kajian ini membandingkan 44 orang dewasa dengan OSA yang tidak dirawat dengan 44 orang tanpa OSA, menilai pengingat mereka tentang pelbagai jenis kenangan autobiografi dari zaman kanak-kanak mereka, kehidupan dewasa awal, dan kehidupan baru-baru ini.
Hasil kajian menunjukkan orang yang mempunyai OSA mempunyai ingatan yang lebih banyak secara umum - 52.3 peratus berbanding dengan 18.9 peratus kumpulan kawalan.
Kajian ini juga mengimbas kembali ingatan semantik (fakta dan konsep dari sejarah peribadi anda, seperti nama guru sekolah anda) dan ingatan episodik (peristiwa atau episod, seperti hari pertama sekolah menengah anda).
Walaupun orang-orang dengan OSA bergelut dengan memori semantik, memori episodik mereka disimpan, menurut penemuan kajian. Ini mungkin berkaitan dengan pola tidur mereka yang terpecah-pecah, kerana penyelidikan menunjukkan bahawa tidur yang baik sangat penting untuk penyatuan memori autobiografi semantik, para penyelidik menjelaskan.
Di kedua-dua kumpulan, menjadi lebih tua dikaitkan dengan jumlah ingatan autobiografi over-umum yang lebih tinggi, sementara kemurungan yang lebih tinggi dikaitkan dengan memori semantik yang lebih teruk, kajian itu dijumpai.
Menurut Jackson, hasilnya menunjukkan perlunya kajian lanjutan untuk lebih memahami peranan OSA yang tidak dirawat pada pemprosesan memori.
"Imbasan otak orang yang mengalami apnea tidur menunjukkan bahawa mereka mengalami kehilangan materi kelabu dari kawasan yang bertindih dengan rangkaian memori autobiografi," katanya.
"Kita perlu melihat apakah ada mekanisme neurobiologi bersama di tempat kerja - iaitu, adakah disfungsi rangkaian itu membawa kepada masalah kemurungan dan ingatan pada orang yang mengalami apnea tidur?"
Kajian ini diterbitkan di Jurnal Persatuan Neuropsikologi Antarabangsa.
Sumber: Universiti RMIT
