Persepsi Kawalan Mengurangkan Penyelewengan Masa Bergerak Secara Emosi
Pengalaman negatif yang mengganggu, misalnya, nampaknya bertahan lebih lama daripada yang sebenarnya mereka alami. Dan pengalaman yang sangat positif nampaknya berlalu lebih cepat daripada yang negatif.
Penyelidikan baru menunjukkan bahawa mempunyai rasa terkawal terhadap peristiwa mengurangkan pengaruh emosi terhadap persepsi masa. Manfaat mempunyai kawalan, atau bahkan persepsi kawalan (tepat atau tidak), merangkumi individu emosi yang sangat reaktif.
Kajian terdahulu mendapati bahawa pengalaman emosi yang sangat membangkitkan boleh menyebabkan penyelewengan masa.
Sebilangan besar orang melaporkan bahawa gambar positif yang sangat membangkitkan (contohnya gambar erotik), dilihat sebentar di monitor komputer, cepat kilat daripada yang lebih negatif daripada yang negatif (contohnya badan yang dipotong-potong), walaupun gambar itu dilihat sama jangka masa.
Sebaliknya, gambar positif atau negatif yang timbul (misalnya bunga atau pel) cenderung mempunyai kesan sebaliknya: Kebanyakan orang melaporkan bahawa gambar yang positif sedikit kelihatan lebih lama daripada gambar negatif.
"Kami membayangkan bahawa kami sempurna dalam menilai masa, tetapi tidak," kata penyelidik pasca doktoral University of Illinois, Simona Buetti, yang melakukan kajian itu dengan profesor psikologi Dr. Alejandro Lleras.
"Jika anda melihat gambar yang menjijikkan, seperti foto tubuh yang dimutilasi, anda akan melihat gambar ini bertahan lebih lama daripada jika anda melihat gambar orang di roller coaster, atau gambar erotis. Sumbangan utama kajian ini adalah untuk menunjukkan bahawa apabila anda memberi para peserta perasaan terkawal, walaupun tidak sempurna dan walaupun benar-benar khayalan dalam eksperimen, maka anda boleh membuat semua gangguan masa ini hilang. "
Kajian terdahulu juga mendedahkan peserta kepada gambar positif dan negatif untuk menentukan kesannya terhadap kognisi, kata Lleras.
"Tetapi dalam kajian-kajian sebelumnya, para peserta tidak pernah mempunyai perasaan terkawal terhadap peristiwa eksperimen. Gambar-gambar baru sahaja dipersembahkan dan para peserta hanya memberi reaksi kepada mereka ketika mereka muncul, ”katanya.
"Apa yang baru dalam kajian kami ialah para peserta untuk pertama kalinya diberi pengertian bahawa mereka dapat mengawal peristiwa emosi yang mereka saksikan di makmal."
Dalam satu siri eksperimen, para penyelidik meminta para peserta menekan butang pada papan kekunci untuk cuba meningkatkan frekuensi gambar positif (atau, dalam satu eksperimen, negatif) muncul di monitor komputer.
Pada hakikatnya, para peserta tidak mempunyai kawalan terhadap gambar; para penyelidik memanipulasi nisbah gambar positif dan negatif untuk memberi mereka kesan bahawa mereka mengawal - atau gagal mengawal - kandungan emosi gambar.
Para penyelidik juga menguji subset peserta yang sangat tidak menyukai labah-labah.
Para penyelidik berpendapat bahawa jika kawalan dapat mengubah cara orang mengalami peristiwa emosi, ujian hipotesis ini yang sangat ketat dan berguna adalah untuk melihat apakah ini berlaku pada subjek yang mempunyai reaksi emosi yang sangat kuat terhadap gambar labah-labah.
Seperti yang dijangkakan, ketika para peserta mengalami tahap penguasaan yang rendah terhadap peristiwa eksperimen, mereka cenderung terlalu banyak menilai masa mereka melihat gambar negatif yang sangat membangkitkan (termasuk gambar labah-labah) berkaitan dengan jumlah masa mereka melihat gambar positif yang sangat membangkitkan.
Para penyelidik juga mendapati bahawa semakin takut seseorang terhadap labah-labah, semakin dia cenderung untuk melebih-lebihkan jangka masa gambar labah-labah.
"Bagi individu yang takut akan labah-labah, seolah-olah masa semakin perlahan ketika mereka berhadapan dengan labah-labah," kata Lleras.
Tetapi apabila para penyelidik menunjukkan tahap kawalan yang tinggi pada peserta, penyelewengan masa yang berkaitan dengan kandungan emosi gambar hilang.
"Bahkan di kalangan peserta yang takut akan labah-labah, gambar labah-labah tidak lagi melambatkan masa," kata Lleras.
"Di seluruh eksperimen, kami mendapati bahawa gambar yang sama, gambar yang mengerikan atau positif yang sama sebenarnya diperlakukan secara berbeza jika anda memberikan rasa kawalan kepada peserta," kata Buetti. "Tiba-tiba, mereka melihat dunia secara berbeza; mereka bertindak balas terhadap dunia secara berbeza. "
Beberapa penyelewengan waktu kembali, bagaimanapun, ketika dalam eksperimen terakhir peserta dibuat merasa terkawal terhadap peristiwa negatif (melihat gambar yang kebanyakannya negatif). Ketika mereka mencapai tujuan yang melanggar naluri dasar dan keinginan untuk kesejahteraan, kata Lleras, rasa kawalan mereka "gagal menyuntik mereka dari penyimpangan waktu yang berkaitan dengan melihat gambar negatif yang sangat mengganggu."
Penemuan baru mempunyai implikasi untuk kajian masa depan, kata para penyelidik.
"Kami sekarang tahu bahawa eksperimen pada pemprosesan emosi dapat menghasilkan hasil yang berbeza secara dramatis bergantung pada apakah peserta ditawarkan rasa terkawal terhadap peristiwa eksperimen atau tidak," kata Buetti.
Hasil penyelidikan dibincangkan dalam makalah yang terdapat di jurnal Sempadan dalam Psikologi.
Sumber: Universiti Illinois
