Pembantu Hidup: Jangan Membuat Keputusan Utama Ketika Lapar
Penyelidikan baru dari Scotland menyokong anggapan bahawa kelaparan dapat mempengaruhi pemikiran kita - dan menunjukkan bahawa kita menangguhkan membuat keputusan penting ketika kita lapar.
Para penyelidik dari University of Dundee mendapati bahawa rasa lapar secara signifikan mengubah pengambilan keputusan orang, menjadikan mereka tidak sabar dan lebih cenderung untuk menyelesaikan ganjaran kecil yang akan tiba lebih cepat daripada yang lebih besar yang dijanjikan di kemudian hari.
Dr. Benjamin Vincent dari jabatan Psikologi Universiti mengemukakan soalan kepada individu yang berkaitan dengan makanan, wang dan ganjaran lain ketika kenyang dan lagi ketika mereka melewatkan makan.
Walaupun mungkin tidak menghairankan bahawa orang yang lapar cenderung untuk mendapatkan insentif makanan yang lebih kecil yang tiba lebih awal, para penyelidik mendapati bahawa lapar sebenarnya mengubah pilihan untuk hadiah yang sama sekali tidak berkaitan dengan makanan.
Vincent percaya ini menunjukkan bahawa keengganan untuk menangguhkan kepuasan dapat membawa kepada keputusan lain, seperti keputusan kewangan dan interpersonal. Dia percaya bahawa penting bahawa orang tahu bahawa kelaparan mungkin mempengaruhi pilihan mereka dengan cara yang tidak semestinya mereka ramalkan.
Terdapat juga bahaya bahawa orang yang mengalami kelaparan akibat kemiskinan dapat membuat keputusan yang membetulkan keadaan mereka.
"Kami mendapati ada kesan yang besar, pilihan orang beralih secara dramatik dari jangka panjang ke jangka pendek ketika lapar," kata Vincent.
"Ini adalah aspek tingkah laku manusia yang berpotensi dieksploitasi oleh pemasar sehingga orang perlu tahu pilihan mereka mungkin berubah ketika lapar.
"Orang umumnya tahu bahawa ketika mereka lapar, mereka tidak seharusnya benar-benar pergi membeli-belah makanan kerana mereka cenderung membuat pilihan yang tidak sihat atau memanjakan.
"Penyelidikan kami menunjukkan bahawa ini juga dapat mempengaruhi keputusan lain. Katakan anda akan bercakap dengan penasihat pencen atau gadai janji - berbuat demikian semasa lapar mungkin membuat anda lebih peduli dengan kepuasan segera dengan mengorbankan masa depan yang berpotensi lebih bermanfaat.
"Karya ini sesuai dengan upaya yang lebih besar dalam psikologi dan ekonomi tingkah laku untuk memetakan faktor-faktor yang mempengaruhi pembuatan keputusan kami. Ini berpotensi memberi kekuatan kepada orang-orang kerana mereka dapat meramalkan dan mengurangkan kesan kelaparan, misalnya, yang mungkin menyimpang keputusan mereka untuk menjauhkan diri dari tujuan jangka panjang mereka. "
Vincent dan rakan penulisnya serta bekas pelajar Jordan Skrynka menguji 50 peserta dua kali, sekali ketika mereka makan secara normal dan tidak makan apa-apa pada hari itu.
Untuk tiga jenis ganjaran yang berbeza, ketika lapar, orang menyatakan keutamaan yang lebih kuat agar ganjaran hipotetis yang lebih kecil diberikan segera daripada yang lebih besar yang akan tiba kemudian.
Para penyelidik menyatakan bahawa jika anda memberikan hadiah kepada orang sekarang atau menggandakan ganjaran itu pada masa akan datang, mereka biasanya bersedia menunggu selama 35 hari untuk menggandakan pahala, tetapi apabila lapar ini hanya menjunam 3 hari.
Karya ini dibuat berdasarkan kajian psikologi terkenal di mana kanak-kanak ditawarkan satu atau dua marshmallow sekiranya mereka sanggup menunggu 15 minit. Anak-anak yang menerima tawaran awal dianggap lebih impulsif daripada mereka yang dapat menunda kepuasan dan menunggu ganjaran yang lebih besar.
Dalam konteks kajian Dundee, ini menunjukkan bahawa rasa lapar membuat orang menjadi lebih impulsif walaupun keputusan yang diminta untuk mereka tidak akan melakukan apa-apa untuk menghilangkan rasa lapar mereka.
"Kami ingin mengetahui sama ada berada dalam keadaan lapar mempunyai kesan khusus pada bagaimana anda membuat keputusan hanya berkaitan dengan makanan atau jika ia mempunyai kesan yang lebih luas, dan penyelidikan ini menunjukkan bahawa pengambilan keputusan menjadi lebih fokus pada masa ini ketika orang lapar," kata Vincent.
"Anda akan meramalkan bahawa kelaparan akan mempengaruhi pilihan orang yang berkaitan dengan makanan, tetapi belum jelas mengapa orang lebih fokus pada hadiah untuk hadiah yang tidak berkaitan sama sekali.
"Kami mendengar anak-anak pergi ke sekolah tanpa sarapan, banyak orang menjalani diet larangan kalori, dan banyak orang berpuasa kerana alasan agama. Kelaparan sangat biasa sehingga penting untuk memahami cara-cara yang tidak jelas di mana pilihan dan keputusan kita mungkin dipengaruhi olehnya. "
Sumber: Universiti Dundee
