Terapi ACT Dapat Meringankan Depresi & Kebimbangan Rheumatoid Arthritis

Satu kajian Eropah yang baru mendapati bahawa Terapi Penerimaan dan Komitmen, satu bentuk terapi kognitif-tingkah laku (CBT) dan kesedaran, memberikan pengurangan yang ketara dalam kemurungan dan kegelisahan yang dilaporkan sendiri di kalangan individu dengan rheumatoid arthritis.

Terapi Penerimaan dan Komitmen memberi tumpuan kepada fleksibiliti psikologi dan perubahan tingkah laku. Pendekatan ini memberikan pengurangan kemurungan dan kegelisahan yang dilaporkan sendiri di kalangan pesakit yang mengambil bahagian dalam program pemulihan kesakitan.

Rawatan ini juga mengakibatkan peningkatan keberkesanan diri, penglibatan aktiviti dan penerimaan kesakitan yang ketara. Keberkesanan diri adalah konsep penting kerana ia mencerminkan kepercayaan seseorang bahawa mereka dapat menguruskan keadaan mereka dengan berkesan.

Untuk menilai potensi faedah program Terapi Penerimaan dan Komitmen (ACT) selama 8 minggu pada orang dengan kesakitan yang berterusan, langkah-langkah penerimaan kesakitan dan penglibatan aktiviti diambil menggunakan Soal Selidik Penerimaan Sakit Kronik.

Langkah-langkah tekanan psikologi menggunakan Skala Kecemasan dan Depresi Hospital dan keberkesanan diri juga diambil pada penilaian, pada hari terakhir program, dan pada tinjauan enam bulan lanjutan.

Bagi pesakit kesakitan kronik dengan skor di ketiga-tiga titik waktu, terdapat peningkatan yang signifikan secara statistik dalam semua parameter antara awal dan tindak lanjut enam bulan, termasuk perubahan skor min kemurungan, kegelisahan, keberkesanan diri, aktiviti aktiviti dan kesediaan kesakitan (p <0.001).

"Untuk lebih mengesahkan peranan ACT dalam rawatan kesakitan kronik, khususnya dalam konteks reumatologi, percubaan klinikal terkawal secara rawak yang merangkumi ukuran fungsi fizikal dan sosial dalam perkhidmatan Rheumatologi," kata penulis utama Dr. Noirin Nealon Lennox dari Universiti Ulster di Ireland Utara.

ACT adalah bentuk CBT yang merangkumi proses terapi khusus yang disebut sebagai "fleksibiliti psikologi."

ACT memfokuskan pada perubahan tingkah laku yang selaras dengan nilai teras pesakit dan bukannya menyasarkan pengurangan gejala sahaja. Bukti untuk pendekatan ini untuk rawatan kesakitan kronik telah meningkat sejak pertengahan tahun 2000-an.

Kajian sistematik sebelumnya telah menyimpulkan bahawa ACT berkhasiat untuk meningkatkan fungsi fizikal dan mengurangkan tekanan di kalangan orang dewasa dengan kesakitan kronik yang mengikuti program pemulihan kesakitan.

Dalam kajian ini, pesakit dirujuk ke program ACT oleh tiga pakar rheumatologi perunding dalam jangka masa lima tahun. Lebih daripada 100 ukuran hasil pesakit tersedia untuk analisis retrospektif.

Sumber: Liga Eropah Menentang Rheumatisme / EurekAlert