Rasa Kesepian Terkait dengan Peningkatan Risiko Demensia
Satu kajian baru menghubungkan perasaan kesepian dengan peningkatan risiko menghidap demensia di kemudian hari.
Dengan memperhatikan penuaan penduduk dan peningkatan jumlah orang yang tinggal bersendirian, para penyelidik memutuskan untuk mengesan kesihatan dan kesejahteraan jangka panjang lebih daripada 2,000 orang tanpa tanda-tanda demensia dan hidup secara mandiri selama tiga tahun.
Semua peserta mengambil bahagian dalam Kajian Amsterdam Orang Tua (AMSTEL), yang melihat faktor risiko kemurungan, demensia, dan kadar kematian yang lebih tinggi daripada yang dijangkakan di kalangan orang tua.
Pada akhir tiga tahun, kesihatan mental dan kesejahteraan para peserta dinilai menggunakan satu siri ujian. Mereka juga disoal tentang kesihatan fizikal mereka, kemampuan mereka untuk melakukan tugas harian rutin, dan secara khusus bertanya apakah mereka merasa kesepian. Akhirnya, mereka diuji secara formal untuk mengetahui tanda-tanda demensia.
Pada awal tempoh pemantauan, sekitar separuh - 46 peratus atau 1,002 orang - tinggal sendirian dan setengahnya masih bujang atau tidak lagi berkahwin, menurut para penyelidik. Sekitar tiga dari empat mengatakan mereka tidak mempunyai sokongan sosial. Kira-kira satu daripada lima - kurang dari 20 peratus atau 433 orang - mengatakan mereka merasa kesepian.
Di antara mereka yang tinggal bersendirian, sekitar satu dari 10 - 9.3 peratus - mengalami demensia setelah tiga tahun berbanding dengan satu dari 20 - 5.6 peratus - dari mereka yang tinggal bersama orang lain. Di antara mereka yang tidak pernah berkahwin atau tidak lagi berkahwin, bilangan serupa mengalami demensia, kata para penyelidik.
Ketika datang kepada mereka yang mengatakan mereka merasa kesepian, demensia lebih dua kali lebih banyak setelah tiga tahun dibandingkan dengan mereka yang tidak merasa seperti ini (13.4 peratus berbanding 5.7 peratus).
Analisis lebih lanjut menunjukkan bahawa mereka yang tinggal bersendirian atau yang tidak lagi berkahwin berusia antara 70 peratus dan 80 peratus lebih cenderung mengalami demensia daripada mereka yang tinggal bersama orang lain atau yang sudah berkahwin, para penyelidik melaporkan.
Dan mereka yang mengatakan bahawa mereka kesepian lebih daripada 2.5 kali lebih mungkin untuk menghidap penyakit ini. Ini berlaku sama untuk kedua-dua jantina, menurut kajian itu.
Apabila faktor lain diambil kira, mereka yang mengatakan kesunyian masih 64 peratus lebih cenderung menghidap demensia, sementara aspek pengasingan sosial yang lain tidak memberi kesan, kata para penyelidik.
"Hasil ini menunjukkan bahawa perasaan kesepian secara bebas menyumbang kepada risiko demensia di kemudian hari," kata para penyelidik dalam kajian itu, yang diterbitkan dalam talian di Jurnal Neurologi Neurosurgeri dan Psikiatri. "Menariknya, fakta bahawa 'merasa kesepian' daripada 'bersendirian' dikaitkan dengan demensia yang timbul menunjukkan bahawa bukan situasi objektif, tetapi sebaliknya, yang dirasakan tidak adanya keterikatan sosial yang meningkatkan risiko penurunan kognitif."
Para penyelidik mencadangkan bahawa kesunyian dapat mempengaruhi kognisi dan ingatan akibat kehilangan penggunaan biasa, atau kesunyian itu sendiri boleh menjadi tanda demensia yang muncul, dan sama ada reaksi tingkah laku terhadap gangguan kognisi atau penanda perubahan sel yang tidak dapat dikesan di otak .
Sumber: Jurnal Neurologi Neurosurgeri dan Psikiatri
