Kajian Tikus: Probiotik Boleh Menyekat Terhadap Depresi Berkaitan Diet
Penyelidikan Denmark baru menunjukkan bahawa menambah diet yang tidak seimbang dengan probiotik dapat membantu melindungi daripada kemurungan yang berkaitan dengan diet.
Untuk kajian itu, para penyelidik di Universiti Aarhus di Denmark memerhatikan tikus yang diberi makanan tambahan lemak dan tanpa serat. Sebilangan tikus ini secara serentak menerima campuran mikroorganisma, kebanyakannya dalam bentuk bakteria asid laktik, di dalam air minuman mereka.
Mereka mendapati bahawa tikus yang hidup hanya pada diet berlemak mengembangkan tingkah laku kemurungan, tetapi tikus yang menerima air minum yang diperkaya probiotik tetap berkecuali dalam tingkah laku mereka. Dengan kata lain, probiotik membantu mengimbangi akibat diet yang tidak sihat, kata Anders Abildgaard, M.D., Ph.D., yang menjalankan kajian itu sebagai sebahagian dari disertasi doktoralnya.
Penemuan itu muncul dalam jurnal Otak, Kelakuan, dan Kekebalan.
Secara khusus, tikus yang tidak mendapat probiotik didapati memiliki peningkatan jumlah sel darah putih di jaringan otak mereka, yang boleh menjadi tanda keradangan kronik. Peningkatan sel darah putih juga dilihat pada tisu lemak dan hati orang yang berlebihan berat badan dan pesakit diabetes. Sebaliknya, sel darah putih normal pada otak tikus dengan probiotik dalam air minuman mereka.
"Ini mungkin menunjukkan bahawa salah satu hal yang probiotik lakukan adalah bekerja untuk memprogram ulang sistem kekebalan tubuh," kata Abildgaard. "Secara khusus dalam penelitian ini, tikus mengimbangi akibat diet berlemak dengan bantuan probiotik, sehingga mereka setara dengan teman sebaya mereka dalam kelompok kontrol."
"Ini adalah penemuan menarik yang menyokong kesimpulan bahawa probiotik, yang biasanya baik dalam usus, juga mempengaruhi otak. Itu menjadikan hasilnya menarik untuk rawatan kemurungan. "
Untuk kajian ini, tikus dibahagikan kepada empat kumpulan. Dua kumpulan tikus diberi makanan tambahan berlemak dan tanpa serat, sementara salah satunya juga minum air dengan probiotik. Dua kumpulan kawalan secara serentak diberi makanan yang lebih sihat dengan lebih banyak serat dan separuh lebih banyak lemak.
Selepas 12 minggu, para penyelidik dapat memerhatikan bahawa tikus yang menggunakan makanan berlemak tanpa probiotik bertindak lebih tertekan semasa ujian berenang.
"Tikus tidak boleh mengalami kemurungan dalam pengertian klinis seperti orang, tetapi mereka menjadi pasif dan tidak dapat mengatasi situasi tertekan. Kami menafsirkan ini sebagai tingkah laku seperti kemurungan, "kata Abildgaard, yang menyatakan bahawa kajian itu menyokong pengetahuan yang biasa mengenai bagaimana diet yang tidak sihat memberikan keadaan kesihatan yang tidak sihat, baik secara fizikal dan mental.
Walaupun sukar untuk mengatakan apakah hasilnya dapat diterapkan pada orang yang mengalami kemurungan, kerana haiwan jelas tidak berperilaku seperti manusia, Abildgaard mengatakan ada kemungkinan beberapa orang yang menderita kemurungan dapat memperoleh manfaat dari probiotik.
"Ada peningkatan jumlah penelitian yang menunjukkan bahwa diet yang tidak sehat memberikan kontribusi untuk memicu atau mempertahankan depresi. Kami juga tahu bahawa pesakit yang menderita kemurungan pada umumnya hidup dengan cara yang lebih tidak sihat berbanding dengan rata-rata, mungkin kerana mereka tidak mempunyai sumber daya yang diperlukan untuk menjalani gaya hidup sihat, ”katanya.
"Walaupun probiotik tidak menjadikan makanan lebih sihat dan tidak mempengaruhi berat badan atau kadar gula darah pada haiwan makmal, namun probiotik dapat membantu mengurangi gejala depresi dan memberi sumber daya kepada pasien untuk mengubah gaya hidup mereka, sehingga lingkaran setan itu rusak."
Sumber: Universiti Aarhus
