15 Lagu yang Menangani Gangguan Makan

Ramai orang berfikir bahawa mereka yang menderita gangguan makan berkurangan dan terus berlari ke bilik mandi untuk membuangnya. Tetapi kenyataannya adalah bahawa gangguan makan boleh menjadi sangat membahayakan sehingga tidak ada yang memperhatikan kesannya sehingga terlambat.

Dalam senarai ini, kita bercakap tentang lagu-lagu yang menangani banyak aspek gangguan makan - kesan fizikalnya, bagaimana ia mempengaruhi orang lain, dan bagaimana ia dapat mengubah kehidupan seseorang (atau mengakhirinya) sepenuhnya.

Jika anda mengalami gangguan makan atau anda tahu seseorang yang melakukannya, lagu-lagu ini boleh membantu anda mencari lebih banyak maklumat tentang penyakit ini dan bagaimana ia boleh menjejaskan anda.

Maria Mena - Eyesore

Mari kita mulakan dengan lagu dari seorang artis yang tidak pernah terlepas dari bercakap tentang gangguan makannya. Maria Mena telah diketahui menderita gangguan makan, dan dia menyatakan pemikirannya tentang gangguannya melalui muziknya. Dalam lagu Eyesore, dia menyanyikan tentang bagaimana anoreksinya memberi maksud kepadanya, seolah-olah dia merasakan nilainya adalah berdasarkan berapa banyak berat badan dia kehilangan.

Lyrics tentang gangguan makan: Saya mahu keluar dari bawah kulit yang mengurung ini

Itu saya enggan tinggal

Nilai saya diukur semata-mata mengikut skala

Saya berat, saya rasa lemah

Superchick - Keberanian

Keberanian adalah lagu tentang perjuangan seorang gadis dengan anoreksia. Dia memberitahu orang-orang di sekelilingnya tentang bagaimana dia tidak berasa baik atau dia sudah makan, tapi sebenarnya dia kelaparan dirinya untuk merasa cantik. Tetapi walaupun perjuangan ini, dia memberitahu dirinya bahawa dia akan melalui hari dan melalui kehidupan entah bagaimana.

Lyrics about eating disorders: Saya memberitahu kebohongan lain hari ini

Dan saya telah melalui hari ini

Tidak ada yang melihat melalui permainan saya

Saya tahu perkataan yang betul untuk diucapkan

Seperti "Saya tidak berasa sihat, " "saya makan sebelum saya datang"

Kemudian seseorang memberitahu saya betapa baiknya saya melihatnya

Dan seketika, untuk seketika saya gembira

Tetapi apabila saya bersendirian, tiada siapa yang mendengar saya menangis

Mariana's Trench - Kulit dan Tulang

Walaupun ramai yang dianggap sangat kurus sebagai kesan anoreksia, ia juga kadang-kadang boleh menjadi kesan gangguan makan yang lain yang disebut bulimia. Anorexia adalah ketika seseorang enggan makan sama sekali, sedangkan bulimia adalah ketika seseorang kelihatannya makan biasanya (atau bahkan banyak), tetapi kemudian membersihkan apa yang mereka makan melalui muntah-muntah atau julap. Lagu ini oleh Mariana's Trench berkaitan dengan perjuangan seseorang dengan bulimia dan bagaimana ia selalu kelihatan seperti ide yang baik untuk membersihkan, sekurang-kurangnya kepada orang yang menderita darinya.

Lyrics about eating disorders: Rasa sangat mudah

Buat saya kulit dan tulang

Saya sentiasa berlutut untuk awak

Anda memecah seperti ini

Apabila anda meninggalkannya nipis,

Di manakah anda pernah?

Queen Adreena - Undur Senyap Saya

Suara Queen Adreena yang sangat nyaring dan rapuh sempurna menangkap emosi dalam lagu ini mengenai anoreksia. Lirik Silent Undoing saya membolehkan kita memvisualisasikan apa yang dilihat oleh orang dalam seseorang yang mengalami anoreksia - daripada menonjolkan tulang ke pemutus. Dalam lagu, Queen Adreena menyanyi tentang bagaimana dia melihat anorexia seperti payung dalam balang - terkandung tetapi mematikan.

Lyrics tentang gangguan makan: pinggul berlubang

Dan tengkorak, dan tulang belakang

Ribkage memotong garis yang jelas

Oh, oh

Semua digerakkan dan mencubit

Menyimpang dan mencemarkan

The Trews - Ana dan Mia

Dalam lagu ini, The Trews menyampaikan seorang gadis yang mempunyai kedua-dua bulimia dan anoreksia. Mereka menyanyi tentang perjuangan hariannya dengan kedua-dua gangguan dan bagaimana ia masih berjaya untuk menjaga dia cantik. Lagu ini mempunyai mesej yang kuat tentang bagaimana sesetengah wanita mengalami tekanan menjadi cantik, tetapi sebenarnya jalan yang perlahan untuk kematian yang menyakitkan. Ana dan Mia adalah istilah slaid untuk anorexia nervosa dan bulimia, masing-masing.

Lyrics about eating disorders: Tekanan, gadis yang awak hilang

Anda belajar bagaimana berpura-pura

Tiada siapa yang tahu penyakit itu tumbuh

Mengikuti trend maut

Bagaimana Ana & Mia kekal cantik sepanjang hari

Lisa Loeb - Dia Meninggalkan Apart

Dia jatuh cinta adalah lagu yang ditulis oleh Loeb dan penulis lagu Thom Schuyler. Schuyler mempunyai seseorang dalam hidupnya yang mempunyai anoreksia, dan itulah yang mendorongnya menulis lagu. Ini bertujuan terutamanya pada remaja perempuan yang mempunyai anoreksia dan bagaimana ini boleh menjejaskan keluarga mereka.

Lyrics tentang gangguan makan: Mereka mengangkat kerusi mereka ke meja

Dia menatap makanan di atas pinggannya

Pada roti bakar dan mentega

Ayah dan ibunya, dia menolak

Pemuda Sonic - Tunik (Lagu untuk Karen)

Sonic Youth menulis lagu ini sebagai penghormatan kepada Karen Carpenter dari The Carpenters. Karen Carpenter dikenali telah mengalami anoreksia untuk sebahagian besar hidupnya, dan inilah yang mengakibatkan kematiannya. Dalam lagu ini, Sonic Youth bernyanyi dari perspektif Karen, membayangkan bahawa dia bahagia di syurga ketika dia mengawasi orang yang tersayang di bumi. Mereka membayangkan bahawa dia kini bebas dari kesakitan penyakitnya.

Lyrics tentang gangguan makan: Bermimpi, bermimpi gadis seperti saya

Hei apa yang kamu tunggu, makan, makan saya

Saya rasa saya hilang, semakin kecil setiap hari

Tetapi saya melihat cermin, saya lebih besar dalam setiap cara

Eleanor McEvoy - Sophie

Lagu ini pertama kali ditangkap penonton apabila ia disiarkan di YouTube hampir 10 tahun yang lalu. Filem pendek menampilkan gambar masih seorang gadis Ukraine yang indah yang ingin menjadi model. Dia pergi dengan cara ini melalui diet yang melampau dan memerhatikan berat badannya secara obsesif. Pada akhir video, ia menunjukkan Sophie akhirnya menjadi model, tetapi ia datang dengan kos gangguan makan yang dia tidak akan pernah goncang.

Lyrics tentang gangguan makan: Sophie tidak dapat menyelesaikan makan malamnya

Dia berkata dia cukup dimakan

Sophie berusaha menjadikan dirinya lebih kurus

Kata dia makan terlalu banyak

Dan saudaranya berkata, "Kamu bergurau, "

Dan hati ibunya rusak

Sophie menghadapi masa yang sukar

Dan, selain itu, harapan Sophie

Wajah tanpa Nama - Kecantikan Maut

Kecantikan Deadly adalah lagu yang menceritakan lingkaran ke arah gadis muda menjadi anoreksia. Dia mula berusaha menurunkan berat badan apabila seorang budak lelaki meninggalkannya untuk gadis lain. Dalam usaha untuk menjadi "cantik" cukup untuk memenanginya kembali, dia tidak makan dan mengambil bersenam berlebihan. Dia akhirnya mendapat bantuan profesional, tetapi ia tidak membantu dia mengatasi pertempuran dengan anoreksia. Apabila gadis berusia 23 tahun, dia berlalu dan penyanyi itu merinduinya dan berharap dia akhirnya gembira dan bebas.

Lyrics tentang gangguan makan: Melangkah sekolah, tidak akan makan, hampir tidak dapat tidur, mengambil langkah drastik

Berjalan sejauh tujuh batu sehari di bawah matahari memakai sweater

Dia menghidupkan radio supaya tidak ada yang mendengar apa yang dia lakukan

'Sebab dia yakin dirinya akan kembali kepadanya apabila dia sempurna

Geri Karlstrom - Kelaparan untuk Perhatian

Gangguan mental lain sering berlaku ketika seseorang mengalami gangguan makan. Di Starving for Attention, penyanyi itu berusaha untuk menjadi "sempurna" dengan kelaparan sehingga dia mempunyai angka sempurna. Dia fikir ini adalah satu-satunya cara untuk orang lain (terutamanya ibu bapanya) untuk memberikan kasih sayang kepadanya. Lagu itu jelas menangis untuk bantuan, kerana ia menunjukkan bagaimana orang yang mempunyai gangguan jiwa boleh menggunakan langkah-langkah yang melampau untuk merasa sempurna di mata orang lain.

Lyrics tentang gangguan makan: Tulang cantik

Dadah pilihan saya

Berusaha untuk kesempurnaan

Dan saya dipandu

Jalankan kepada anda

Dalam arah yang salah

Bagaimana perasaan anda?

Mengapa saya tidak dapat melihat anda?

The Used - Buried Myself Alive

Walaupun beberapa lagu dalam senarai ini menangani gangguan makan yang tidak pernah sembuh, The Used menulis perspektif yang lebih bersemangat untuk gangguan ini. Buried Myself Alive adalah tentang seorang lelaki yang teman wanitanya telah meninggalkan dia patah hati dan berupaya memakan apa sahaja yang dia makan. Walau bagaimanapun, pada akhirnya dia menyedari bahawa dia tidak layak untuk semua penderitaan ini. Jadi apabila dia mengatakan kepadanya bahawa dia mahu dia kembali, dia tidak cepat menyerah.

Lyrics about eating disorders: I guess it's okay I puked the day away

Saya rasa lebih baik anda menjaringkan diri dengan cara anda sendiri

Dan jika anda mahu saya kembali

Anda perlu bertanya

Lebih baik daripada itu

Pendakwah Street Manic - 4lb

4 batu dan £ 7 menambah sejumlah besar £ 63, yang dikatakan sebagai ambang kematian - berat badan yang tidak dapat hidup oleh orang dewasa. Lagu ini menerangkan anoreksia peringkat lanjut, di mana gadis dalam lagu itu mahu begitu sukar untuk menjadi kurus bahawa dia mula hilang. Anoreksia beliau dibawa oleh tekanan untuk menjadi nipis, seperti yang dilihat di garisan-garisan di mana dia berfikir supermodel teratas mengejeknya. Tidak mengejutkan, lagu itu mempunyai asal yang sangat peribadi kerana bassist band, Nicky Wire, juga menderita penyakit ini.

Lyrics tentang gangguan makan: Saya memilih pilihan saya, saya kelaparan untuk kegilaan

Kelaparan tidak lama lagi berlalu dan penyakit tidak lama lagi akan menjadi tayar

Kaki bungkuk, stokin Saya Twiggy

Dan saya tidak keberatan seram yang mengelilingi saya

Sampah - Bleed Like Me

Bleed Like Me sebenarnya adalah lagu tentang dapat berempati dengan orang lain, apa pun yang mungkin mereka alami dalam hidup. Lagu itu dimulakan dengan perihalan seorang gadis yang bersahaja untuk "menghilangkan diri dari dosa." Kemudian ia menerangkan tentang orang lain melalui perjuangan mereka sendiri, sama ada ideologi, dadah, kekeliruan seksual atau alkoholisme.

Lyrics about eating disorders: Avalanche is sullen and too thin

Dia mengembara dirinya untuk menyingkirkan dirinya dari dosa

Dan sepakan itu sangat ilahi apabila dia melihat tulang di bawah kulitnya

Dan dia berkata:

Hey bayi boleh awak berdarah seperti saya?

Bayi boleh jadi awak berdarah seperti saya

Silverchair - Ana's Song

Ini corak dalam kebanyakan lagu untuk mempertimbangkan Ana sebagai istilah untuk anoreksia. Dan lagu ini mungkin salah satu lagu paling terkenal yang menangani gangguan makan. Daniel Johns, vokalis Silverchair, menulis lagu ini mengenai pertempurannya dengan anoreksia. Di dalam lagu itu, dia juga membuat rujukan kepada Puteri Diana, yang juga mengalami gangguan makan.

Lyrics tentang gangguan makan: Dan anda adalah obsesi saya

Saya suka anda ke tulang

Dan Ana merosakkan hidup anda

Seperti kehidupan anoreksia

Our Lady Peace - Innocent

Innocent ditulis mengenai semua orang di dunia yang menderita - sama ada kerana penyakit fizikal seperti kanser, gangguan mental seperti gangguan makan, dan isu harga diri. Ia adalah mesej kepada semua orang yang menderita bahawa kita semua tidak bersalah, dan bahawa suatu hari penderitaan akan berakhir.

Lyrics tentang gangguan makan: Oh, Tina kehilangan keyakinan terhadap apa yang dia ketahui

Membenci muziknya, membenci semua pakaiannya

Pikir pembedahan dan hidung baru

Setiap kalori adalah peperangan

Gangguan makan bukan jenaka. Mereka boleh membawa kepada banyak masalah kesihatan serta masalah hubungan anda dengan orang lain dan kesihatan mental anda sendiri. Kami berharap lagu-lagu ini membantu anda memahami gangguan makan dengan lebih baik, dan mungkin membantu anda mengatasinya jika anda menderita penyakit ini.