Blog Terbaik Kami: 4 Oktober 2016
Kami mempunyai keperluan asas seperti makanan, udara dan air. Dan kami mempunyai keinginan bersama untuk hubungan, cinta, dan pengesahan.
Di dalam diri kita masing-masing ada panggilan untuk memberi dan menerima, dilihat, dan didengar.
Sekiranya anda melucutkan kelas, bangsa, dan budaya kita, kita adalah makhluk utama yang rentan.
Kita menghabiskan permulaan kehidupan kita diajar untuk menyembunyikan fakta itu dan dewasa berjuang untuk menemui semula siapa kita dan apa yang sebenarnya kita rasakan.
Setiap kali saya merasa sendirian dalam penderitaan saya, semua yang perlu saya lakukan adalah mencari orang lain yang merasa sendirian. Setiap kali saya memerlukan pengesahan, yang harus saya lakukan hanyalah mendengar dan mengesahkan yang lain. Setiap kali saya disalahpahami, saya perlu memahami yang lain. Untuk menerima, saya hanya perlu memberi.
Minggu ini, jika anda menghadapi makan emosi, masalah hubungan dan pengabaian emosi seumur hidup, tatal ke bawah dan terima kata-kata yang perlu anda dengar sekarang. Kemudian, bersiaplah untuk berkongsi.
Seberapa Pentingnya Seks? Bahagian 1
(Membangun Kemahiran Hubungan) - Satu perkara yang boleh anda lakukan untuk menyelamatkan hubungan anda, mengekalkan ikatan yang sihat, dan menjadi lebih bahagia.
Alat Terapi Tingkah Laku Kognitif yang berkesan untuk membantu anda menghentikan makan emosi
(Artful Eating) - Anda makan walaupun anda tidak lapar. Sekiranya anda menggunakan makanan untuk membuat anda berasa lebih baik, anda perlu membaca ini.
Bagaimana Mencari Bantuan Dengan Pemulihan Anda Dari Abaikan Emosi
(Abaikan Emosi Kanak-kanak) - Anda bersedia menangani dan menyembuhkan dari pengabaian emosi anda semasa kecil. Apakah langkah seterusnya? Sekiranya anda menemui jalan buntu ketika mencari ahli terapi yang sesuai, ini pasti dapat membantu.
ADHD dan Hyperfocus
(ADHD Millenial) - Memberi terlalu banyak perhatian kepada sesuatu bukanlah sesuatu yang orang akan kaitkan dengan ADHD. Tetapi ketahui bagaimana hiperfokus adalah gejala sebenar bagi banyak orang.
Adakah anda Kambing Kambing yang Ditetapkan?
(Ahli Pemulihan) - Anda pernah menjadi "domba hitam" dan "anak bermasalah" dalam keluarga anda. Tetapi inilah cara anda menjadi kambing hitam dalam hubungan anda.
