Gila dengan Pemuzik Wanita

Hai, saya menghadapi masalah kegilaan / obsesi dengan pemuzik wanita. Saya seolah-olah tidak boleh menggegarkannya! Baru-baru ini saya menjadi peminat kumpulan Australia ini dan dengan cepat mereka menjadi kumpulan kegemaran saya. Penyanyi utama adalah wanita dan saya seorang lesbian dan saya tidak dapat berhenti daripada khayalan erotik / romantis tentangnya. Sampai di mana saya mempunyai lebih dari 260 gambarnya di iphone saya dan saya terus memberinya hadiah mahal setiap kali saya bertemu dengannya. Saya tidak boleh berhenti memikirkannya, sepanjang hari, sepanjang malam, semua yang saya mahu lakukan adalah melihat gambarnya dan hanya memikirkannya. Sekarang masalahnya adalah, saya mahu kegilaan itu berhenti tetapi saya tidak mahu memotongnya dari hidup saya sepenuhnya. Dia sangat manis dan saya telah menulis suratnya dan kadang-kadang saya bercakap dengannya di twitter dan dia nampaknya sangat peduli. Tetapi khayalan ini mendorong saya gila dan saya tidak tahu apa yang perlu dilakukan !? Saya hampir menikmati obsesi tetapi saya tahu ia tidak sihat! Saya tidak bunuh diri atau apa-apa, hanya tertekan hingga tahap maksimum apa yang harus saya lakukan ?!

Dijawab oleh Kristina Randle, Ph.D., LCSW pada 2018-05-8

A.

Penting untuk menyedari bahawa individu yang dengannya anda taksub adalah seseorang yang tidak anda kenali. Individu bertindak berbeza di khalayak ramai daripada yang dilakukan secara tertutup. Setiap orang mempunyai persona awam dan persona peribadi. Imej pemuzik wanita adalah persona orang ramai. Imejnya telah dibuat dengan teliti oleh penerbit dan pengurusnya. Ia tidak nyata. Anda terobsesi dan cinta dengan individu yang, pada hakikatnya, khayalan. Tidak dewasa untuk jatuh cinta dengan seseorang yang anda tidak kenal.

Obsesi selalu tidak sihat. Terobsesi sering bermaksud bahawa seseorang telah terpaku pada individu atau objek dengan cara yang tidak sihat. Obsesi biasanya disertai dengan banyak kesusahan. Dalam kes ini, obsesi anda telah menyebabkan kemurungan dan oleh sebab itu saya sangat mengesyorkan kaunseling. Penting bagi anda untuk melihat kenyataan dengan jelas. Terapi dapat mengatasi kemurungan anda dan membantu anda menjadi lebih realistik dalam pemikiran anda. Jangan biarkan obsesi ini berterusan. Ketahuilah bahawa jika terus menimbulkan perasaan tertekan, maka ia memerlukan pertolongan profesional. Tolong jaga diri.

Kristina Randle