Pergaduhan Perkahwinan Berkaitan dengan Kelaparan, Pilihan Makanan Buruk
Pertengkaran bermusuhan antara pasangan yang sudah berkahwin sering diikuti oleh lonjakan hormon ghrelin kelaparan, dan juga pilihan makanan yang buruk, menurut penyelidikan baru yang diterbitkan dalam jurnal Sains Psikologi Klinikal.
Kajian itu, yang melibatkan 43 pasangan, melihat bagaimana tekanan perkahwinan mempengaruhi selera makan dan pola makan.
Penemuan ini tidak semestinya bermaksud bahawa hujah atau permusuhan menyebabkan rasa lapar atau pilihan makanan yang buruk, kata ketua penyelidik Lisa Jaremka, penolong profesor sains psikologi dan otak di University of Delaware. Tetapi ada korelasi yang kuat.
Jaremka telah mengkaji bagaimana tekanan sosial mempengaruhi selera makan dan diet untuk beberapa waktu. Untuk kajian baru itu, dia berkolaborasi dengan enam penyelidik di Ohio State University's College of Medicine untuk memberi tumpuan kepada pasangan suami isteri.
Kajian itu memasuki wilayah baru dengan meneroka kemampuan tubuh untuk mengatur selera makan setelah bertengkar dengan pasangan, dan dapat membantu para penyelidik memahami bagaimana kesukaran perkahwinan akhirnya mengakibatkan masalah kesihatan.
Ini juga memberi Jaremka kesempatan untuk menguji teori yang dia miliki semasa sekolah siswazah bahawa penolakan dan masalah hubungan lain dapat membuat orang lapar, mungkin menyebabkan mereka mencari bantuan dari pengasingan sosial melalui makanan, biasanya bukan makanan yang sihat.
"Makanan yang selesa," setidaknya dalam diet Barat, biasanya memiliki lebih banyak lemak, gula, dan / atau garam, katanya, semuanya boleh menyebabkan masalah kesihatan.
Mengetahui sama ada faktor-faktor itu adalah sebahagian daripada kehidupan seseorang dapat membantu doktor mengembangkan intervensi yang lebih berkesan untuk kenaikan berat badan, katanya.
"Sekarang, ini adalah satu ukuran yang sesuai - diet dan senaman," katanya. "Saya harap ini dapat membantu kita mulai menyesuaikan intervensi. Kajian ini menunjukkan bahawa orang sukar mengawal selera makan dan dengan jenis makanan tertentu…. Pendekatan yang diperibadikan akan bermanfaat dalam jangka masa panjang. "
Untuk kajian ini, subjek bersetuju untuk menghadiri dua sesi, masing-masing selama sembilan setengah jam, di mana mereka akan bersama pasangan mereka, makan bersama, cuba menyelesaikan satu atau lebih konflik dalam hubungan mereka, menjawab soalan, dan mengambil bahagian dalam ujian darah dan pengumpulan data lain.
Diet khas dianalisis dan subjek diperiksa untuk gangguan mood dan kualiti tidur. Umur, tinggi, dan berat badan mereka dicatat dan jisim badan mereka dikira.
Tahap hormon dianalisis pada empat selang, sekali sebelum makan, dan tiga kali selepasnya - pada dua, empat, dan tujuh jam selepas itu.
Pasangan yang bermusuhan mempunyai jumlah hormon pemicu selera makan yang jauh lebih tinggi setelah berdebat jika mereka berada pada berat badan yang sihat atau dalam kategori berat badan berlebihan, sementara mereka yang gemuk - dengan BMI 30 atau lebih tinggi - tidak menunjukkan perbezaan yang signifikan.
Tidak ada hubungan seperti itu dengan leptin, hormon penekan selera makan. Penemuan ini konsisten, tanpa mengira jantina.
Sumber: Universiti Delaware
