5 Idea Segar untuk Menjauhkan Narsis dari Kehidupan Anda

"Tidak akan lagi." Itulah yang anda katakan semasa meninggalkan narsisis terakhir anda.

Setelah bersumpah bahawa anda tidak akan pernah jatuh cinta dengan narsisis lain, anda telah jatuh cinta satu sama lain ... sekali lagi. Corak telah berulang. Lelaki baru anda tidak berbeza. Tidak juga. Dia hanyalah seorang narsisist lain yang menawan, berkarisma, kasar, kasar.

Ramai ahli psikologi mengatakan bahawa pergantungan kod seperti kita boleh masuk ke dalam bilik dan mempunyai kimia yang luar biasa dengan lelaki yang paling cedera, paling cacat, dan paling kasar di dalam bilik. Nampaknya tidak ada yang tahu mengapa atau bagaimana ia berlaku. Tetapi ia berlaku! Anda tahu ia berlaku. Anda pernah mengalaminya dan saya juga

Itulah sebabnya "cinta pada pandangan pertama" menakutkan saya. Bagi kita yang telah dianiaya, "cinta pada pandangan pertama" tidak seksi, itu menakutkan.

Tapi kenapa? Kerana rasanya seperti di rumah.

“Ketika dia menangis di bahu saya malam kami bertemu, rasanya seperti di rumah," dia berkata. Dan itu seharusnya menjadi petunjuk pertamanya untuk berlari seperti Neraka. Kerana permainan korbannya terasa "normal." Narsisme yang tidak berfungsi dan ketergantungannya yang tidak berfungsi dibuat untuk perkahwinan yang dibuat, baik ... di suatu tempat.

Seratus peratus rakan saya yang telah berkahwin dengan narsisis melihat secara tidak sedar bahawa salah satu atau kedua ibu bapa mereka adalah narsisis. Mereka pada dasarnya disiapkan untuk mengulangi corak. Untuk mencari lelaki yang paling memerlukan dan kasar di dalam bilik dan jatuh ke atasnya kerana merasa normal. Rasanya seperti di rumah.

Anda Mungkin Tidak Tahu Sama ada Anda Bercinta Dengan Narcissist

Dan dibesarkan di rumah narsis memberi anda ambang kesakitan yang sangat tinggi. Anda belajar bagaimana menelan penghinaan, senyum dan membiarkan rasa sakit bergolak seperti air dari belakang bebek. Anda hampir tidak sedar bahawa anda telah dihina, tidak dihormati, terluka.

Setelah bertahun-tahun ini, anda bahkan tidak tahu rawatan apa yang boleh atau tidak boleh diterima. Adakah ini menggoda atau kekejaman yang penuh kasih sayang? Adakah kritikan yang benar-benar membina atau kawalan minda seperti kultus? Adakah ini benar-benar mementingkan keselamatan atau lampu gas untuk menjadikan kita tebusan? Kami tidak tahu. Kami tidak pernah tahu. Penyalahgunaan narsis adalah "normal" kita.

Sebaik sahaja anda bebas dari narsisis, anda tidak akan pernah kembali. Tidak pernah! Sekurang-kurangnya, tidak sedar. Tetapi banyak rakan saya pernah menjalin hubungan romantis dengan beberapa narsisis. Sebilangan besar telah menceraikan sekurang-kurangnya seorang suami yang narsis, jika tidak dua atau tiga.

Mereka putus asa untuk menjalin hubungan romantis yang lain. Kesendirian sepanjang hayat kurang menakutkan daripada mengulangi kitaran. Namun, keinginan untuk cinta dan percintaan membara dengan kuat.

Jadi apa yang perlu dibuat? Adakah mungkin untuk mencari, jatuh cinta dan berkahwin dengan orang yang bukan narsisis sedangkan semua yang pernah anda ketahui adalah narsisis? Inilah cara untuk tidak berkahwin dengan seorang narsisis.

1. Berhati-hati dengan Kimia.

Sekiranya anda mempunyai kimia tulang belakang, kelemahan lutut dengan seorang lelaki, berlari seperti neraka. Saya serius. Bagi kita yang terluka oleh ahli narsisis dan tahu betul bagaimana mengatasinya, tarikan lelaki kasar memang kuat. Sangat menarik. Ia gila, tapi itu benar.

Bagi saya, tidak ada yang menarik seperti alkoholik pertengahan umur. Oleh itu, jika anda mencari cinta sejati, tidak kasar dan tahan lama, abaikan kimia sial itu. Sebaliknya, cari seseorang yang merasa "berbeza."

2. Cari Lelaki yang Merasakan "Berbeza."

Baru sahaja menyambut ulang tahun perkahwinan kelima kami, saya sering bertanya-tanya mengapa dan bagaimana perkahwinan kami berjalan dengan baik. Semasa kami mengatakan "Saya lakukan", saya tidak tahu apa-apa mengenai narsisme. Dengan sebarang ukuran, saya bebek duduk untuk berkahwin dengan seorang narsis.

Tetapi saya tahu satu perkara: Suami saya, Michael, merasa berbeza dengan keluarga asal saya. Cara berbeza.

Dia tenang. Mereka seperti kucing di atas bumbung timah panas.

Dia damai. Mereka marah.

Dia tidak menghakimi. Mereka sangat menghakimi.

Dia senang. Mereka mempunyai jari dalam semua aspek kehidupan saya.

Dia baik hati. Mereka selalu menuduh, memberi kuliah, mengendalikan.

Dia berasa berbeza. Saya sukakannya.

Realiti yang Menyakitkan hati kerana berkahwin dengan seorang Narcissist

3. Cari Seseorang yang Melawan Bijirin.

"Perbezaan" yang membuat saya jatuh cinta pada Michael juga memberi saya kompleks rasa bersalah yang besar. Saya tahu lelaki ini berjalan mengikut rentak gendang sendiri. Dia tidak akan "berbaris" dengan keluarga saya yang suka menindas dan suka berbakti. Dia tidak akan membujuk patriark keluarga. Dia tidak akan berubah.

Kami berkahwin dengan sangat cepat, walaupun keluarga saya ragu-ragu dan ragu-ragu. Dan seperti saya yang bergantung secara kronik, saya menghabiskan tahun berikutnya untuk memberitahu keluarga saya betapa hebatnya suami Michael. Betapa baiknya dia kepada saya. Mencuba meyakinkan mereka, saya telah membuat keputusan yang tepat (tanpa pertolongan mereka!) Dan secara retroaktif berusaha mendapatkan restu mereka.

4. Bersama Seseorang yang Tidak Mengkritik Anda.

Saya mengatakan bahawa Michael baik kepada saya. Terus terang, itu menakutkan saya! Dia tidak main-main dengan saya. Dia tidak bermain dengan saya. Dia tidak melakukan kritikan konstruktif "untuk kebaikan saya." Dia tidak mempunyai pendapat mengenai rambut, solek, dan pakaian saya. Tidak memberikan penjelasan mengenai tindikan saya. Tidak peduli ke mana saya pergi dan menuntut agar saya selalu "mendaftar masuk" dengan menghubungi atau menghantar mesej. Tidak ada.

Dan itu membuat saya ketakutan sehingga saya menyedari bahawa ahli narsisis membuat hubungan dengan orang lain. Mereka menyebutnya "cinta." Ianya bukan. Ini penyalahgunaan. Michael tidak pernah bermain dengan saya. Dia meninggalkan saya sendirian. Ini adalah jenis cinta lepas yang berbeza dan membingungkan. Saya sukakannya.

5. Cari Ketenangan dalam Mangsa Lain.

Mungkin sebab terbesar perkahwinan kita yang tergesa-gesa berjalan dengan baik adalah kita berdua berasal dari rumah yang keji. Sekarang, dalam banyak keadaan, itulah resipi perkahwinan yang tidak baik. Sekiranya pihak-pihak tidak menghadapi penderaan yang mereka alami dan mengatasi kesakitan dan kemarahan, ya, itu tidak akan berjalan dengan baik. Sekiranya pihak-pihak tidak memutuskan untuk tidak akan terus melakukan penyalahgunaan itu ... ya!

Tetapi di sisi lain, jika pihak tersebut agak cerdas, tidak ada sebab dua mangsa penyalahgunaan tidak dapat bertahan seperti kebakaran rumah. Maksud saya, masuk akal! Mereka akan saling memahami antara satu sama lain yang disebabkan oleh penyalahgunaan, kepekaan, dan pertahanan. Yang paling penting, mereka akan mempunyai rasa empati terhadap penderitaan dan proses pemulihan masing-masing.

Itulah yang menjadikan perkahwinan kita berjalan lancar. Kita boleh meletakkan emosi masing-masing. Dengan sedikit penerapan memori dan imaginasi, kita saling bersimpati. Apabila seseorang lemah dan berduka, yang lain kuat dan penyayang. Ketika saya “tersekat” dan tidak sabar, Michael memberikan nasihat yang sangat baik. Dia menyokong saya dalam terapi. Saya memperkenalkannya kepada konsep baru yang telah saya pelajari.

Sudah tentu, kita mesti memerhatikan diri kita sendiri. Bertahun-tahun sebelum bertemu, kami berdua bertekad untuk tidak pernah mengatakan atau melakukan perkara-perkara kesat yang dikatakan dan dilakukan kepada kami. Kami saling menjaga hati daripada kesakitan. Ya, mungkin kita bergantung sedikit.

Yang paling penting, kita berpegang pada satu sama lain tidak kira apa. Kami menghadapi masalah kesihatan suami saya. Kami menahan kesakitan emosi saya. Kami bertahan semasa rakan-rakan datang dan pergi. Walaupun kita kecewa dengan kegagalan (jarang) dalam komunikasi, kita berpegang pada satu sama lain, memeluknya dan mengusahakannya bersama.

Hanya kerana anda mempunyai satu, dua, tiga atau lebih hubungan buruk dengan narsisis, cinta sejati masih ada. Anda mungkin cedera. Mereka mungkin cedera. Tetapi anda akan kuat bersama.

Perkara yang paling penting untuk memahami bagaimana tidak berkahwin dengan seorang narsisis adalah menyedari bahawa cinta sejati ada di luar sana, hanya menunggu. Menunggu anda mencarinya. Saya mesti tahu. Saya ada di sana.

Artikel tetamu ini mula-mula muncul di YourTango.com: Bagaimana TIDAK MENGHARAMKAN BAJU Narsisistik.