7 Petua untuk Pengantin Baru Mengelakkan Kesalahan Biasa & Memperbaiki Perkahwinan Anda

Anda sering mendengar kehidupan pengantin baru sangat mudah. Ini gula dan rempah dan semuanya bagus. Itulah sebabnya mengapa beberapa bulan pertama perkahwinan disebut "fasa bulan madu", tempoh ketika pasangan bercinta dengan penuh semangat dan bahagia.

Tetapi fasa bulan madu bukan semua gula-gula dan kegembiraan. Ia juga datang dengan saat-saat getir dan masalah yang berpotensi, menurut Christina Steinorth, MFT, ahli psikoterapi dan pengarang buku Cue Cards for Life: Petua Berfikir untuk Hubungan yang Lebih Baik.

Pengantin baru harus menjalani pelbagai isu sensitif, seperti kewangan dan keluarga, dalam kehidupan mereka yang baru berkahwin. Dan mudah membuat kesilapan. Di bawah ini, Steinorth berkongsi petuanya untuk menguruskan kesalahan biasa dan memperbaiki perkahwinan anda selama bertahun-tahun akan datang.

1. Menangani masalah secara langsung.

   "[Kesalahan] yang paling biasa dilakukan oleh pengantin baru adalah tidak menangani masalah penting ketika mereka muncul - sebaliknya, mereka menggigit peluru, dan boleh dikatakan bahawa masalah itu akan dapat diselesaikan sendiri," kata Steinorth. Tetapi ini hanya menimbulkan kebencian apabila pasangan merasakan keperluan mereka tidak terpenuhi, katanya.

   Adalah biasa bagi pasangan untuk bertengkar tentang perkara yang sebenarnya tidak ada kaitan dengan apa yang mereka marah. Steinorth memberikan contoh berikut: Satu pasangan membeli telefon yang mahal, yang mengganggu pasangannya. Tetapi, daripada menghadapi masalah itu, pasangan yang lain mula marah terhadap perkara lain. Dan masalah intinya tidak dapat diselesaikan.

   Pasangan suami isteri juga mungkin membuat sedikit penggalian. Komen pasif-agresif yang kelihatan kecil ini boleh merosakkan hubungan, katanya. Sekiranya rakan kongsi terus mendengar kritikan dan menghina, orang terakhir yang ingin mereka habiskan adalah orang yang membuangnya, katanya.

2. Biarkan perkara kecil pergi.

   Walaupun anda sangat jatuh cinta, perasaan saraf satu sama lain tidak dapat dielakkan. Adalah perkara biasa bagi rakan kongsi untuk saling menginginkan tingkah laku, kata Steinorth. "Tetapi cuba letakkan masalah ini ke dalam konteks keseluruhan hubungan anda dan kemudian pilih pertempuran anda dengan bijak." Sebelum bertengkar dengan pasangan anda, berhenti sebentar dan tanyakan pada diri sendiri: "Seberapa penting ini?"

3. Bincangkan butirannya.

   Steinorth mencadangkan untuk membincangkan "kekacauan perkahwinan", termasuk kewangan, keluarga dan kehidupan sehari-hari, "secara terperinci dan selengkap mungkin sebelum ini anda berkahwin. "

   Namun, jika anda tidak mengadakan perbualan ini sebelum mengikat janji, lakukan sekarang.

   Contohnya, wang adalah sumber tekanan yang biasa bagi pasangan. Semasa bercakap dengan pasangan anda mengenai kewangan, tumpukan perhatian pada anggaran anda. "Sertakan semuanya," kata Steinorth. Senarai anda mungkin mempunyai: sewa atau gadai janji; utiliti; barang runcit; insurans kereta, rumah dan kesihatan; keperluan haiwan kesayangan, termasuk janji makan dan doktor haiwan; simpanan untuk keadaan kecemasan; dan perbelanjaan untuk anak-anak, jika anda merancang untuk mengembangkan keluarga anda.

   Juga, cari tahu bagaimana anda akan membayar sesuatu. Adakah anda akan menggunakan wang tunai atau kredit? Berapa banyak yang perlu dicaj pada kad anda? "Setiap orang mempunyai tahap toleransi yang berbeza terhadap hutang; satu orang mungkin selesa mempunyai baki kad kredit yang tinggi, sedangkan yang lain tidak pernah mahu membeli apa-apa secara kredit. "

   Dan bincangkan matlamat kewangan jangka pendek dan jangka panjang anda, katanya. Contohnya, anda mungkin bercakap mengenai pinjaman pelajar, gadai janji, rancangan perjalanan dan dana persaraan.

4. Menghadapi konflik secara konstruktif.

   Konflik bukanlah masalah jika ia dilakukan dengan betul, kata Steinorth. "[Saya] biasanya membawa kepada beberapa jenis resolusi." Namun, kuncinya adalah menangani konflik secara konstruktif, jadi anda tidak merosakkan hubungan anda.

   Steinorth memberikan cadangan ini: Jangan sebut nama, atau memalukan watak pasangan anda. Bercakap tentang konflik ketika anda berdua tenang. Minimumkan gangguan (seperti TV dan telefon), dan saling mendengarkan dengan tulus. "Buat hubungan mata. Semasa anda bercakap, jika ada sesuatu yang tidak jelas, minta penjelasan. "

5. Jangan melawan di hadapan orang lain.

   Kesalahan lain yang sering dilakukan oleh pengantin baru, kata Steinorth, bertengkar di hadapan orang lain dan menyeret orang yang mereka sayangi ke dalam perselisihan mereka. Masalah?

   "[Y] keluarga kami dan rakan anda hanya melihat pasangan anda untuk jangka masa yang terhad dan mereka membentuk kesan pasangan anda dan hubungan anda berdasarkan interaksi yang mereka lihat. Sekiranya mereka melihat anda bertengkar sebagian besar waktu, mereka mungkin mulai membentuk pendapat negatif terhadap pasangan anda dan tidak begitu menyokong perkahwinan anda. "

   Walaupun tidak semua orang peduli apa pendapat keluarga mereka, bagi beberapa orang, ketidaksetujuan dapat menekankan perkahwinan, katanya. "Mainkan di sisi yang selamat dan jika anda harus bertengkar, lakukan secara tertutup untuk membantu memastikan kesan umum pasangan anda dan hubungan anda positif."

6. Berurusan dengan keluarga anda sendiri.

   Walaupun dalam keluarga yang paling sihat, masalah akan timbul. Dan salah satu daripada anda akan melukai perasaan anda, kata Steinorth. "Sekiranya saudara anda bertindak dengan cara yang menyakitkan, adalah tanggungjawab anda untuk menangani masalah tersebut dengan anggota keluarga yang menyinggung perasaan dan, jika dibenarkan, meminta orang itu meminta maaf kepada pasangan anda." Ini bukan sahaja dapat membantu menyelesaikan masalah, tetapi juga menghormati pasangan anda.

7. Jangan anggap pasangan anda begitu sahaja.

   Beritahu pasangan anda bahawa anda menyayangi mereka. Secara berkala. Beritahu mereka apabila mereka melakukan pekerjaan yang baik atau sesuatu yang anda hargai, kata Steinorth. "Walaupun saya memahami bahawa mustahil untuk bertindak mencintai 24 jam sehari, tujuh hari seminggu, ingatlah bahawa biasanya tidak mengambil perkara yang dramatik, mahal atau rumit untuk menjaga hubungan bahagia."

   Gerakan harian yang sedikit, seperti "menggosok bahu pasangan anda, melakukan perkara untuk membantu di sekitar rumah [atau] memperbaiki makanan kegemaran pasangan anda," membantu mengeratkan hubungan.

   Dan ingat bahawa "hubungan yang sihat dan bahagia tidak hanya berlaku," kata Steinorth. Mereka memerlukan kerja dan usaha yang konsisten.

Artikel ini memaparkan pautan afiliasi ke Amazon.com, di mana komisen kecil dibayar kepada Psych Central jika buku dibeli. Terima kasih atas sokongan anda dari Psych Central!