Adakah Pemulihan adalah Kata Terbaik untuk Menerangkan Kesihatan dengan Penyakit Mental?

Sebagai blogger kesihatan mental dan orang yang menghidap penyakit jiwa, saya sering menggunakan perkataan itu pemulihan. Dalam usaha saya untuk mendidik dunia, saya sangat terbuka dengan penyakit saya, tetapi saya juga cepat memberitahu orang bahawa saya hidup dengan baik. Dengan kata lain, saya memberitahu orang bahawa saya seorang dalam pemulihan.

Ketika itulah orang benar-benar keliru.

Bagaimana Anda Boleh Berpulihan Sekiranya Tidak Ada Penyembuhan Penyakit Mental?

Tekanan pertama yang saya terima ialah perkataan itu pemulihan - apabila menyentuh telinga kebanyakan orang - menyiratkan bahawa penyakit mental hilang. Sekiranya anda pulih dari selesema, contohnya, ini bermaksud virus itu mati dan anda tidak lagi menghidap selesema. Tetapi penyakit mental tidak seperti selesema. Tidak ada virus untuk mati. Tidak ada vaksin untuk mencegahnya. Sekiranya anda dalam pemulihan dari penyakit mental, itu tidak bermakna anda tidak lagi mengalami penyakit mental. Ini bermaksud ia dikawal.

Seperti yang anda bayangkan, ini tidak sesuai dengan rata-rata orang, Kerana sepertinya saya memberi kata pemulihan makna yang sama sekali berbeza dari apa yang mereka biasa. Tapi bukan itu yang saya buat sama sekali Kamus Oxford mendefinisikan pemulihan sebagai:

kembali ke keadaan kesihatan, minda, atau kekuatan yang normal.

tindakan atau proses mendapatkan kembali hak milik atau kawalan terhadap sesuatu yang dicuri atau hilang.

Tidak ada yang dinyatakan dalam definisi itu yang mengatakan "sembuh", atau bahawa apa pun yang menyebabkan isu-isu itu mula-mula dihapuskan sepenuhnya. Ia hanya mengatakan bahawa apa yang pernah ada sekarang hilang dan keadaan normal telah dipulihkan.

Pemulihan Adalah Kata Yang Betul - Tetapi Begitu Banyak Yang Lain

Hampir setiap kali saya menggunakan perkataan pemulihan dalam talian, seseorang akan menulis kepada saya bahawa mereka benci "perkataan itu." Pengampunan akan menjadi kata yang lebih baik, mereka sering berpendapat.

Sebilangan orang percaya bahawa tidak ada perkataan yang sesuai. Mereka percaya bahawa saya harus mengatakan bahawa saya adalah orang yang hidup dengan bipolar, dan membiarkannya, tanpa menyebutkan status kesihatan saya sekarang.

Jelas sekali, saya tidak setuju dengan itu, kerana saya menggunakan perkataan itu pemulihan. Saya bangga menjadi orang yang hidup dalam pemulihan dengan gangguan bipolar. Saya tidak memilih frasa, tetapi saya memahaminya dan saya setuju dengannya.

Saya setuju dengan perkataan itu pemulihan kerana saya memahaminya bermaksud bahawa saya menghabiskan lebih banyak masa menjalani hidup saya daripada menguruskan gangguan bipolar. Itulah maksudnya bagi saya.

SAMHSA, kumpulan yang sebahagian besarnya bertanggungjawab untuk perkataan itu biasa, mentakrifkan pemulihan seperti:

Suatu proses perubahan yang mana individu meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan mereka, menjalani kehidupan yang diarahkan sendiri, dan berusaha untuk mencapai potensi sepenuhnya.

Saya tidak mempunyai masalah dengan bagaimana ia ditakrifkan atau digunakan kerana ia berkaitan dengan penyakit mental dan / atau gangguan penggunaan bahan. Ia tidak menyinggung perasaan saya sebagai menyinggung perasaan, menghina, atau menyinggung perasaan. Bahasa sukar dan banyak perkataan mempunyai makna yang berbeza, bergantung pada konteksnya.

Yang penting untuk disedari, bagaimanapun, adalah bahawa semua cara lain untuk menerangkan - dan menentukan - kesihatan juga betul. Sekiranya anda tidak menyukai perkataan itu pemulihan, maka jangan gunakannya. Mesti dapat diterima sepenuhnya untuk menentukan pengalaman anda dengan penyakit anda dengan cara yang anda fikirkan sesuai.

Cara kesejahteraan digambarkan lebih penting bagi saya daripada orang yang sihat. Saya percaya orang harus memilih apa sahaja perkataan atau frasa yang sesuai untuk mereka dan menggunakannya.

Selagi itu bererti mereka hidup dengan baik.

!-- GDPR -->