Malu, Remaja Canggung Mahu Membantu

Saya perlukan pertolongan. :( Saya berusia 18 tahun dan saya menghadapi beberapa masalah dalam hidup saya. Saya seorang pelajar lelaki (lelaki) yang pemalu di sekolah menengah tidak yakin dengan rancangan saya mengenai apa yang perlu dilakukan di kolej dan bagaimana mendapatkan biasiswa dalam dunia seni. Apa yang menghalangi saya adalah kurangnya keyakinan diri. Saya bukan orang yang saya mahukan. Saya telah berusaha berkali-kali untuk bersikap keluar, tetapi seperti selalu muncul secara sosial yang canggung. Kadang-kadang saya takut dengan apa yang orang fikirkan saya. Kadang kala saya tidak dapat memahami apa yang orang katakan kepada saya. Saya tidak mempunyai kawan rapat, hanya kenalan yang selalu saya bercakap di sekolah. Tidak ada yang pernah memanggil saya melalui telefon. Suasana saya boleh berubah dalam satu hari persekolahan. Pada satu masa, saya tertekan. Pada masa yang lain, saya ketawa tanpa alasan mutlak pada diri saya semasa sesi kelas.

Saya menjadi sangat marah apabila ayah saya cuba menunjukkan masalah saya dengan saya yang tidak mempunyai lesen memandu pada usia 18 tahun. Saya selalu gagal menyampaikan perasaan berdasarkan kritikannya. Kemahiran sosial saya sangat teruk. Saya memerlukan selama-lamanya untuk menjawab soalan mudah. Saya tidak membuat kontak mata pada kebanyakan masa, saya menatap tanah. Saya benci diri saya kerana terlalu bongkak ketika seseorang berusaha menolong saya dengan masalah saya.

Masalah lain yang ingin saya kongsikan ialah saya tidak menyedari persekitaran yang dipenuhi oleh sekumpulan orang. Oleh kerana saya duduk di restoran, kadang-kadang saya takut melihat sekeliling. Setiap kali berjalan, saya memandang lurus ke depan tanpa menoleh. Walaupun semasa saya dan adik saya pergi ke Chick-Fil-A, saya terus berjalan melewatinya di jalan keluar, tanpa menyedari dia ada di sana. Dan saya fikir dia sudah berada di dalam kereta untuk pergi.

Orang melihat saya lucu setiap kali saya pergi ke tempat awam. Ibu bapa saya menunjukkan bahawa saya tidak menyedari ekspresi wajah saya. Saya sering melihat cermin untuk menyelesaikan masalah ini.

Itu sahaja yang harus saya kongsikan.

Sekiranya anda tidak membalas, terima kasih kerana sekurang-kurangnya meluangkan masa dan membaca ini. Terima kasih, Psych Central. :)

Dijawab oleh Dr. Marie Hartwell-Walker pada 2018-05-8

A.

Hai. Terima kasih banyak kerana menulis dan meminta pertolongan. Itu adalah langkah penting pertama dalam membuat perubahan. Harap diingat, saya tidak dapat membuat diagnosis berdasarkan surat. Tetapi apa yang anda gambarkan sesuai dengan pengalaman seseorang yang menghidapi Sindrom Aspergers. Orang dengan Asperger secara sosial canggung, menghadapi masalah membuat kontak mata dan cenderung peduli dengan minat yang sempit. Selalunya mereka mendapati rangsangan sekumpulan besar orang atau persekitaran yang bising sangat membebankan. Kepintaran berkisar dari sangat, sangat pintar hingga cacat akal. Oleh kerana anda berjaya sampai ke tahun teratas walaupun ada masalah, saya mengesyaki anda berada di hujung yang sangat cerdas.

Sekiranya saya betul, perkara paling penting yang saya ingin anda ketahui adalah bahawa menjadi Aspie (istilah kasih sayang untuk orang yang mempunyai sindrom) bukanlah akhir dunia. Ramai kawan baik saya dan beberapa ahli keluarga saya adalah Aspies. Saya rasa mereka semua akan memberitahu anda bahawa ada beberapa cabaran yang harus mereka kerjakan dengan bersungguh-sungguh untuk mengatasi, tetapi kemampuan mereka untuk menumpukan perhatian pada apa yang sangat mereka sukai menjadikannya sangat berharga bagi mereka. By the way: Ramai yang memberitahu saya bahawa mereka telah menghabiskan berjam-jam di depan cermin yang mengajar diri mereka bagaimana membuat ekspresi wajah yang sesuai.

Saya cadangkan anda meminta ibu bapa anda untuk membuat penilaian. Kritikan dan pembetulan tidak akan membantu anda. Bekerja dengan ahli terapi yang mempunyai pengalaman dengan Aspergers akan. Anda boleh belajar bagaimana berinteraksi dengan lebih diterima dan, lebih penting, lebih selesa dengan orang lain.

Sementara itu, anda juga memerlukan bimbingan yang serius sekiranya anda ingin ke sekolah seni. Ia lebih memerlukan keyakinan diri. Sebilangan besar sekolah memerlukan portfolio. Saya cadangkan anda berjumpa dengan guru seni di sekolah anda untuk mendapatkan bantuan untuk itu. Kemudian berjumpa dengan kaunselor bimbingan anda untuk mengetahui sekolah mana yang mungkin mempunyai program biasiswa yang anda layak.

Terima kasih atas surat berbudi bahasa. Saya dapat merasakan bahawa anda adalah orang yang mesra dan menarik. Anda hanya memerlukan bantuan untuk membiarkan orang lain melihatnya.

Saya harap awak baik-baik.
Marie Dr.