Bagaimanakah anda dapat menolong ibu bapa alkoholik anda?
Beberapa saat yang lalu saya menulis sebuah posting di Addiction Transfer yang mana terdapat beberapa komen. Baru-baru ini, saya menerima komen dari seorang pembaca, Mary, yang meminta maklumat tambahan mengenai tempat untuk meminta pertolongan untuk ibunya yang alkohol. Mary, entri ini adalah untuk anda.
Pertama sekali, izinkan saya memulakan dengan mengatakan; Saya bukan ahli terapi atau doktor. Saya hanyalah individu yang bijak, berempati dan tabah. Pekerjaan saya dalam bidang kesihatan mental terutamanya adalah sebagai mentor, jurulatih kemahiran hidup dan sebagai penyokong dan proksi rawatan terapeutik dan perubatan untuk orang yang menderita pelbagai gangguan mental. Nasihat saya datang kepada anda hanya dari sumber-sumber yang ada pada saya, iaitu, pada masa ini, internet dan pengalaman saya mengetahui orang yang telah menangani penyalahgunaan bahan.
Perkara terbaik untuk anda lakukan ialah menghubungi seorang profesional dalam bidang ketagihan alkohol. Pemahaman saya adalah bahawa dengan program seperti Alcoholics Anonymous (AA), mereka menghabiskan banyak masa untuk menangani punca tingkah laku tersebut. Sepertinya ada masalah lain yang berlaku dengan ibu anda selain makan berlebihan dan alkoholisme masa lalu, seperti yang telah anda nyatakan dalam komen anda. Dalam jangka masa panjang, program yang menangani penyebab masalah dan bukan hanya merawat gejala (pengambilan alkohol), akan sangat menguntungkan untuk menangkis kemungkinan dia mengatasi alkoholisme hanya untuk mengembangkan tingkah laku ketagihan yang lain, Pemindahan Ketagihan. Walau bagaimanapun, dalam jangka pendek, dan terutama dalam kes di mana penyalahgunaan bahan terlibat, saya percaya bahawa kita mesti menangani tingkah laku dengan segera berbanding menangguhkannya kerana kita tidak dapat mencari program yang sesuai dengan semua keperluan jangka panjang. Kerana anda tidak fikir anda akan dapat meyakinkan ibu anda untuk menghadiri perjumpaan AA dengan segera, saya telah membuat sedikit kajian dan menemui beberapa idea lain untuk dicuba terlebih dahulu;
Pertama sekali, dapatkan bantuan daripada profesional. Sekiranya anda tidak selesa untuk mencari-cari, lihat The American Council on Alcoholism, di mana anda boleh mencari pusat rawatan di kawasan anda, cari kumpulan sokongan untuk alkoholik dan rakan / keluarga alkoholik dan dapatkan bantuan yang lebih diperibadikan dengan menghubungi talian panas bebas tol mereka. Sekiranya anda tidak tinggal di kawasan di mana terdapat banyak pusat perjumpaan, anda juga boleh menghadiri kumpulan sokongan dalam talian, yang juga boleh anda cari di halaman ini.
Juga, saya sangat mengesyorkan Al-Anon, kumpulan sokongan untuk keluarga dan rakan-rakan alkohol. Saya telah mendengar banyak perkara tentang mereka. Anda boleh mengakses laman utama mereka di sini.
Akhirnya, jika anda ingin mencari atau meminta bahan bertulis, lawati halaman maklumat Dadah dan Alkohol Jabatan Kesihatan dan Perkhidmatan Manusia AS. Pada pandangan pertama, banyak maklumat yang saya dapati di halaman ini adalah literatur penyalahgunaan anti-bahan khas untuk golongan muda. Namun, ketika saya mengklik sub-tajuk "Penonton" teratas, saya dapat memilih makalah mengenai banyak populasi demografi, termasuk "Orang Dewasa yang Lebih Tua", "Wanita" dan "Orang Tua", semua bidang yang mungkin anda mahukan untuk melayari untuk mencari apa yang anda cari.
Akhir sekali, jangan putus asa jika usaha pertama memanfaatkan sumber ini atau sumber lain gagal. Sekiranya saya telah belajar satu perkara dalam hidup ini, kebanyakan perkara yang perlu dilakukan memerlukan banyak latihan. Orang hanya akan berubah apabila mereka mahu, jadi saya rasa ini menjadi tugas kita untuk meyakinkan mereka agar menginginkannya. Sekiranya anda mempunyai adik beradik atau ahli keluarga yang lain, merekrut mereka ke misi, anda akan memerlukan cadangan.
