Kehilangan Keupayaan Saya untuk Merasa

Apa yang salah dengan saya? saya tidak mempunyai emosi. Saya telah melalui penderaan seksual selama bertahun-tahun yang tidak disedari oleh ibu bapa saya, tumbuh di sekitar ubat-ubatan, orang khayalan, penyakit haiwan, kemiskinan, dan orang yang keluar dari hidup saya. saya telah berpindah lima kali dalam enam tahun, saya tidak pernah melihat ayah pertama saya dalam tujuh tahun, dan jarang melihat ayah tiri saya. salah satu anjing saya telah mati, saya gagal sekolah, dan saya tidak dapat memberitahu mengapa. saya menjadi tertekan. tahun lalu, tepat sebelum ibu bapa saya bercerai, saya mengalami perubahan mood yang teruk, dan saya sering menjerit anjing saya, dan menjadi kejam. selama ini ibu saya sering memerhatikan saya kerana dia tidak berpuas hati. saya akan memotong diri saya (sebelum ini, dan mempunyai scince) dengan corak penetasan silang di paha saya. ibu bapa saya akhirnya mendapat tahu. saya juga berusaha untuk tinggal di luar rumah sebanyak mungkin. saya mahu bunuh diri, dan telah menetap dalam cara saya mahu mati. saya tidak melakukannya kerana saya tinggal untuk ibu bapa saya, dan saya tidak mahu menyakiti mereka. saya tidak dapat tidur selama berhari-hari, dan kemudian akan tidur enam belas jam berturut-turut.

saya telah beberapa kali menjalin hubungan, tetapi semuanya tidak berjaya. ketika saya telah mengungkapkan masa lalu saya, seseorang benar-benar mengabaikannya dan terus berpuasa sehingga dia menyebabkan saya mengalami kilas balik dan serangan panik. dan seorang rakan wanita menggunakan pengetahuan untuk kelebihannya, melakukan perbuatan seksual pada saya. kerana ini saya tidak lagi mempercayai orang. saya juga tidak dapat orgasme. saya tidak pernah melakukannya, walaupun saya telah melancap dan mencuba.

saya perhatikan bahawa emosi saya perlahan-lahan hilang. tahun lalu yang dapat saya rasakan hanyalah kemurungan dan kemarahan. sekarang saya tidak lagi merasakannya. satu-satunya cara untuk memberitahu saya bahawa saya tertekan adalah saya terdesak untuk menangis, walaupun saya tidak dapat melakukannya, dan sudah beberapa tahun tidak dapat melakukannya, dan saya tidak mahu melakukan apa-apa. ia mempengaruhi hubungan dengan keluarga dan keluarga. orang-orang yang tidak tahu tentang masa lalu saya mengatakan bahawa saya harus bersikap kasar pada diri sendiri, dan apabila saya mengatakan bahawa saya mengadu, dan tidak mempunyai seburuk masa kecil mereka memberi jaminan bahawa saya tidak mengeluh. saya mendapati bahawa saya tidak dapat menentang apa-apa, kerana saya tidak peduli. saya tidak tahu apa yang salah dengan saya dan sebarang pertolongan akan sangat dihargai.

Dijawab oleh Kristina Randle, Ph.D., LCSW pada 2019-06-1

A.

Mengingat semua yang anda lalui, masuk akal bahawa anda akan kehilangan kemampuan anda untuk merasakan. Apa yang sebenarnya berlaku ialah anda menjadi kebas kepada semua pengalaman menyakitkan yang anda lalui. Kebas telah menjadi seperti mekanisme pertahanan psikologi. Ini serupa dengan kemahiran bertahan hidup. Mekanisme ini ada supaya anda lebih mampu menahan tekanan dari kenyataan yang menyakitkan anda.

Anda mungkin juga mengalami gangguan tekanan pasca trauma. PTSD adalah gangguan kecemasan yang dapat berkembang setelah mengalami peristiwa yang menakutkan atau rangkaian peristiwa yang mengancam keselamatan anda. PTSD boleh berlaku akibat penderaan seksual. PTSD dapat membuat seseorang merasa terputus atau mati rasa, sesuatu yang telah kamu gambarkan. Sekiranya anda menghidap PTSD, sila sedar bahawa ini adalah gangguan yang sangat baik.

Anda mengalami penderaan seksual serta berpindah berkali-kali, tidak mempunyai bapa kandung dalam hidup anda, bapa tiri yang tidak anda lihat secara berkala, kehilangan salah satu haiwan kesayangan anda, gagal sekolah, dibesarkan kerana dadah, kemiskinan, dan individu psikotik. Anda juga terlibat dalam mengurangkan tingkah laku, mengalami kemurungan dan mempertimbangkan untuk bunuh diri. Anda mengalami serangan panik dan baru-baru ini anda telah diganggu secara seksual oleh rakan yang memanfaatkan anda.

Anda telah menempuh pelbagai cabaran tetapi tidak pernah berpeluang untuk mengatasinya dengan cara yang sihat dan terapeutik. Anda memerlukan pertolongan dan bimbingan. Anda tidak harus berusaha menangani masalah ini sahaja. Anda mungkin perlu berjumpa dengan profesional kesihatan mental yang terlatih. Mungkin bermanfaat sekiranya anda memberitahu ibu bapa tentang apa yang anda alami. Anda sudah menyatakan bahawa mereka tidak tahu mengenai penderaan seksual. Adakah mereka tahu tentang perkara lain yang anda alami pada masa lalu? Bagaimana pula sekarang? Adakah mereka tahu mengenai pemotongan, cita-cita bunuh diri, atau serangan panik dan kemurungan anda? Sekiranya mereka tahu mereka mungkin menawarkan untuk membantu.

Saya harap anda akan mempertimbangkan untuk bercakap dengan ibu bapa anda. Perkara yang berlaku kepada anda tidak adil dan juga bukan salah anda. Anda adalah mangsa yang selalu menderita. Minta ibu bapa anda untuk segera mendapatkan bantuan anda.

Artikel ini telah dikemas kini dari versi asal, yang pada mulanya diterbitkan di sini pada 8 Jun 2009.