Gangguan Lampiran, Tetapi Jenis Mana?

Saya percaya bahawa saya mengalami gangguan ikatan daripada disalahgunakan dan diabaikan sepanjang masa kanak-kanak saya. Saya telah melihat jenis gangguan lampiran, tetapi nampaknya saya hanya mempunyai separuh daripada gejala-gejala tersebut.

Contohnya, gejala gangguan hubungan reaktif termasuk ketidakpercayaan dan kemandirian yang melampau, yang saya miliki, tetapi juga kekurangan empati (yang sepertinya saya sebaliknya - empati saya hampir di luar kawalan) dan kekeliruan (saya selesaikan masalah untuk hidup - tidak ada masalah di sana). Untuk mengelakkan diri, ada rasa takut akan penolakan (saya * menganggap * penolakan; ketakutan semestinya memerlukan ukuran ketidakpastian) dengan rasa tidak percaya. Nampaknya saya mempunyai jenis gangguan lampiran yang lebih lengkap yang belum diketahui.

Ibu saya mungkin mendapat CPTSD dari peristiwa traumatik pada masa mudanya, belum lagi kemungkinan asuhan yang kasar. Dia berkesempatan untuk mendapatkan pertolongan, tetapi menolaknya untuk menghilangkan semua kekecewaannya pada saya. Dia terus-menerus menganiaya saya secara lisan (contoh sempurna penyaman operasi) dan mengabaikan saya sehingga benar-benar enggan mengajar saya apa sahaja yang perlu saya ketahui. Dia memberi makan dan mengenakan pakaian kepada saya hanya untuk mengelakkan ditangkap. Ayah saya mengizinkan semua ini kerana dia tidak tahu bahawa apa yang ibu saya lakukan adalah salah (yang menunjukkan bahawa dia juga dianiaya). Di atas semua itu, semua rakan sebaya menipu saya (tingkah laku yang berterusan hingga hari ini pada akhir dewasa); pada masa saya mencapai majoriti, saya mempunyai kemahiran sosial yang berusia tujuh tahun, dan bahkan kurang pengalaman. Saya mengalami beberapa gangguan mental pada awal dewasa, selepas itu saya kehilangan keupayaan untuk mempunyai kasih sayang atau perasaan seperti itu kepada orang lain. Saya tidak tahu mengapa orang melakukan apa yang mereka buat dan tidak ada pengetahuan atau naluri untuk berinteraksi dengan mereka.

Saya pernah berjumpa dengan segelintir ahli terapi dari pelbagai jenis, dan mereka tidak pernah memecahkan permukaan apa yang salah dengan saya. Penyiasatan saya sendiri setakat ini melebihi penemuan mereka. Saya tidak ada gunanya melakukan interaksi berterusan dengan mereka yang mahal. Walau bagaimanapun, saya kehilangan maklumat ini, dan apa yang dapat saya baca mengenai perkara ini tidak menjadi terang. Boleh tolong beri penjelasan mengenai jenis masalah lampiran yang saya ada? (Dari Amerika Syarikat)

Dijawab oleh Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP pada 2018-05-8

A.

Saya mengagumi analisis terperinci mengenai perjuangan anda. Sudah jelas bahawa anda mempunyai keberanian dan kegigihan dalam mencari jawapan.

Diagnosis hanya penting jika membantu menjana rawatan. Saya tidak akan fokus dengan jelas untuk mendapatkan diagnosis yang tepat. Sebenarnya, diagnosis hanya melihat apa yang salah. Yang menurut saya adalah terdapat banyak perkara di sini yang betul. Saya mencadangkan mengalihkan tumpuan anda kepada mereka dan menukar jenis terapi anda kepada kumpulan. Untuk keadaan anda, keadaannya lebih dinamik, memerlukan lebih banyak maklum balas, dan jauh lebih murah.

Kumpulan ini akan mengalihkan fokus anda dari berdikari kepada belajar untuk menerima pelbagai jenis maklum balas daripada orang lain - dan bagaimana memahami bahawa bentuk empati yang melampau sama seperti melemahkannya. Menyelesaikan masalah untuk orang lain tidak sama dengan refleksi diri dan bereksperimen dengan cara menyelesaikan masalah anda boleh berlaku dengan kumpulan terapi yang menyokong. Proses berterusan kumpulan terapi yang dikendalikan dengan baik akan membolehkan anda mendapatkan maklum balas langsung mengenai proses anda berinteraksi dengan orang lain dalam masa nyata. Terapi individu secara tradisional tidak melakukan ini. (Untuk maklumat lebih lanjut mengenai kumpulan lihat blog saya Orang Yang Menyembuhkan, di Psikologi Hari Ini.

Akhirnya, saya akan mengikuti Tinjauan Karakter VIA dan membaca lebih lanjut mengenai mengembangkan banyak kekuatan anda (seperti kegigihan dan keberanian) dengan membaca blog Dr. Ryan Niemiec.

Semoga anda sabar dan damai,
Dan
Proof Positif Blog @