Kesukaran Mengembangkan Perasaan

Ringkasnya, saya tidak dapat mengembangkan perasaan romantis kepada orang lain. Ada beberapa perkara yang saya rasa harus saya kongsi demi konteks:

Saya mampu menarik minat seksual - saya biseksual, dan walaupun ia menjadi penyebab beberapa tekanan semasa akil baligh, saya tidak merasakan ia menjadi faktor penting dalam masalah saya. Dulu saya dapat mengembangkan perasaan ini pada awal / pertengahan remaja saya. Saya mengalami 4 masalah pada lelaki dan 3 wanita, tetapi tidak pernah menjalin hubungan. Saya baru-baru ini merenungkan masa kecil saya dan menyedari bahawa saya tidak lagi mampu merasakan perasaan seperti ini semasa ibu saya meninggal kerana barah. Pada masa ini saya berusia 15, 16 tahun ketika dia meninggal, saya sekarang hampir 19. Saya pertama kali melakukan hubungan seks pada usia 17 dengan seorang budak lelaki yang saya tidak mempunyai perasaan - usia yang dianggap tua dalam kumpulan sosial saya. Seperti banyak gadis remaja yang lain, saya mempunyai banyak masalah harga diri: Saya berlebihan berat badan sehingga saya mula kelaparan pada usia 15 tahun - ini berterusan sehingga musim panas tahun lalu. Saya terus tidur dengan orang-orang yang tidak saya sukai - romantis atau platonis - tetapi saya tidak mendapat kegembiraan darinya, hanya dorongan ego sementara dan kemudian perasaan kesepian dan rasa benci pada diri sendiri. Saya tidak senang melihat orang-orang yang pernah saya tidur, walaupun saya tidak menemui apa-apa dengan keperibadian atau penampilan mereka - apabila melihat mereka, saya merasa sakit dan tidak selesa, dan saya tidak mahu berada di sekitar mereka. Saya menjalin hubungan dengan orang-orang yang telah memuja saya tanpa timbal balik, yang membuat saya merasa bersalah dan rosak. Saya bergaul dengan orang yang sangat baik, saya tidak mempunyai masalah untuk menyatakan apa yang saya fikirkan, saya dapat memperkenalkan diri dengan mudah kepada orang yang tidak dikenali; secara amnya, saya tidak mempunyai masalah untuk bersosial atau berkomunikasi. Saya telah mempertimbangkan terapi tetapi saya mempunyai keperibadian yang keras kepala dan bebas - saya tidak mahu bergantung pada orang lain kerana itu membuat saya merasa lemah dan saya takut mereka akan melakukan kesilapan. Saya tinggal jauh dari keluarga kerana di universiti, tetapi kadang-kadang bercakap dengan mereka. Saya pernah banyak bercakap dengan kakak saya, saya masih sering melakukan lawatan semasa saya berkunjung, dan dia nampaknya mempunyai masalah yang sama - kami juga mempunyai keperibadian yang serupa. Saya dapat berfungsi dengan baik dalam kehidupan walaupun menghadapi masalah ini, tetapi saya akan menghargai beberapa nasihat. (umur 18 tahun, dari Scotland)

Dijawab oleh Holly Counts, Psy.D. pada 2018-05-8

A.

Terima kasih kerana menulis dengan soalan anda. Saya sangat menyesal kerana anda kehilangan ibu anda pada usia yang begitu muda. Kerugian yang besar seperti itu boleh memberi kesan yang besar kepada kita dan mungkin merupakan punca masalah yang anda hadapi. Sebahagian daripada anda mungkin ditutup secara emosional untuk melindungi diri anda daripada kerugian lebih lanjut. Ini masuk akal pada masa itu, tetapi jika berlanjutan, ia boleh menyebabkan masalah lain.

Saya memahami keraguan anda untuk meminta pertolongan tetapi saya sangat berharap anda dapat mempertimbangkan untuk berjumpa dengan ahli terapi, terutamanya yang pakar dalam kesedihan. Ahli terapi adalah manusia, jadi mereka akan melakukan kesilapan, tetapi mereka dilatih untuk membantu orang melalui masa-masa sukar - dengan cara yang tidak menghakimi. Universiti anda kemungkinan besar mempunyai pusat kaunseling pelajar yang mudah diakses. Sekiranya tidak, carilah ahli terapi peribadi atau kumpulan sokongan penderitaan. Sementara itu, terus bercakap dengan abang kerana anda mengalami kerugian yang besar.

Akhirnya, jangan terlalu risau melakukan hubungan seks sehingga anda memberi masa untuk menyembuhkan dan merasakan hubungan yang betul dengan orang lain lagi. Lepas dari meja.

Semua yang terbaik,

Holly mengira