Sifat Keintiman Transpersonal
"Dalam Buddhisme Zen, keakraban adalah kata yang sangat penting. Dalam kesusasteraan Cina awal Zen ... ia digunakan sebagai sinonim untuk ... terobosan yang lebih sering disebut realisasi atau pencerahan. Apabila anda intim, anda akan menjadi satu. Apabila anda tidak intim, anda berada di kepala anda. "
- Aitken Rōshi, Tanah Yang Kami Kongsi
Kehidupan rohani yang penting berbeza daripada berpegang pada idea-idea agama yang berpikiran tinggi. Kerohanian sinonim dengan hubungan intim dengan dunia kita. Ini bukan mengenai idea yang ada di kepala kita; ini mengenai cinta di hati kita. Ini mengenai kemampuan kita untuk membuka sesuatu yang lebih besar daripada diri kita sendiri. Kita bersentuhan langsung dengan nadi kehidupan yang tenang yang mengalir di antara kita dan di antara kita.
Psikologi Transpersonal adalah kajian mengenai kehidupan di luar ego. Dengan menerapkan tradisi kebijaksanaan dunia, ia mengenali kecerdasan yang lebih besar yang kita sertai dan merupakan sebahagian daripadanya.
Untuk "Psikologi Transpersonal" di atas:
The "trans" dalam Transpersonal tidak hanya berarti "di luar" tetapi juga "untuk menyeberang." Keintiman bermaksud kita melintasi halangan yang sering memisahkan kita. Menjadi intim bermaksud membuka kehidupan yang berlaku di antara kita. Dengan cara ini, hubungan intim bersifat transpersonal oleh hakikatnya. Mereka memujuk kita melampaui batasan tegar yang mengasingkan kita. Seperti yang ditulis oleh ahli falsafah Yahudi, Martin Buber, "Ketika dua orang saling berhubungan satu sama lain secara sahih dan manusiawi, Tuhan adalah elektrik yang melonjak di antara mereka."
Dorongan dalam diri kita yang menarik kita untuk menjadi intim dengan orang lain adalah dorongan yang sama yang mengundang kita ke arah kehidupan rohani. Kami rindu untuk bergerak melampaui batas tegar kulit kita sendiri. Menjadi manusia adalah perkara yang luar biasa. Kami mempunyai kemampuan lahir untuk menggembirakan misteri dan kesenangan hubungan manusia yang mendalam.
Kehidupan rohani dan hubungan intim mengharuskan kita bekerja dengan bijaksana dengan pertarungan naluri, penerbangan, tindak balas membeku, yang dapat menyibukkan kita dengan kewaspadaan terhadap bahaya, baik yang nyata atau yang dibayangkan. Sesuatu dalam diri kita perlu berehat dan menjadi tenang jika kita ingin memasuki kawasan yang lebih besar.
Begitu juga, hubungan intim yang manis dan stabil memerlukan kita mencari ketenangan dalam diri kita sebagai asas untuk menjalin hubungan dengan orang lain. Kita perlu mengembangkan kemampuan untuk menenangkan diri ketika keadaan tidak berjalan lancar atau ketika ada gangguan kepercayaan, yang menandakan setiap hubungan. Mendatangkan kasih sayang terhadap diri kita adalah bahagian penting dari latihan rohani, sementara juga menciptakan landasan yang memungkinkan kita untuk memperluas kasih kepada orang lain.
Sama seperti dalam latihan rohani di mana kita memupuk ketenangan batin, kita mengalami keakraban yang lebih pedih pada saat-saat ketika kita berdua tinggal dalam keheningan yang dalam dan kaya. Memupuk amalan kesedaran dapat membantu mengeratkan hubungan intim dengan diri kita sendiri dan orang lain. Sebaliknya, hubungan intim dapat menyuburkan kita dengan cara yang menjadikannya lebih mudah untuk diingat.
Seperti yang dinyatakan dalam Menari dengan Api:
"Pencarian rohani kita mendapat landasan melalui hubungan intim, dan pada masa yang sama, aliran latihan spiritual yang subur menyuburkan hubungan kita. Jalan spiritual mengundang perhatian kepada kehidupan batin kita dengan cara yang pasti menghubungkan kita dengan apa yang hidup dan bernafas di luar diri kita. "
Martin Buber mengingatkan kita bahawa jalan kerohanian tidak bermaksud kita melampaui kemanusiaan kita. Sebaliknya. Seperti yang dia katakan, “Seseorang tidak dapat mendekati ilahi dengan menjangkau manusia. Untuk menjadi manusia inilah yang diciptakan oleh individu ini. "
Sekiranya anda seorang yang merindui keakraban dan berjaga-jaga dengan kemungkinan seperti itu pada waktu anda, saya sarankan anda berada di jalan spiritual, sama ada anda menyedarinya atau tidak. Menghormati kerinduan anda untuk berhubung dengan seseorang atau sesuatu di luar diri anda adalah dorongan rohani. Berhati-hatilah untuk tidak kehilangan diri anda dalam kerinduan ini, tetapi lebih baik menjalin hubungan yang penuh kasih sayang dengan diri sendiri ketika tidak berhubungan dengan orang lain.
Kehidupan rohani dan jalan menuju keintiman juga bermaksud menghubungkan dengan keindahan yang ada di sekeliling kita. Berada di alam dapat menenangkan sesuatu di dalam diri kita, menjaga kita seimbang, dan menghubungkan kita dengan misteri dan keindahan hidup.
Artikel ini memaparkan pautan afiliasi ke Amazon.com, di mana komisen kecil dibayar kepada Psych Central jika buku dibeli. Terima kasih atas sokongan anda dari Psych Central!
