Saya Mahu Anda Bersinar: Petua Mudah untuk Menjalani Kehidupan Impian Anda yang Minda dan Hadir

Kami dikelilingi oleh pesan untuk "hidup pada masa ini." Tetapi kadang-kadang, momen itu kelihatan terlalu sukar untuk dikendalikan. Nafas kita semakin pendek dan otot menjadi kencang, dan yang ingin kita lakukan hanyalah melepaskan diri dari masa kini. Pengalaman ini berlaku kepada kita semua - ujian perubatan yang ingin kita hindari, projek kerja yang ingin kita hapuskan dari pinggan kita. Itu semua yang dapat kita lakukan untuk bernafas dan melangkah maju.

Masalahnya, tekanan dan ketakutan itulah yang terus menghambat kita. Dan mereka wujud pada masa sekarang. Akibatnya, satu-satunya tempat kemenangani mereka ada di sini dan sekarang.

Oleh itu, saya akan menjadi seperti yang lain - kerana saya mahu anda merasa bimbang dan memberitahu anda apa yang telah anda dengar seratus kali sebelumnya: hiduplah sekarang. Duduklah sekarang. Hadir.

Tetapi jangan duduk di dalam hadiah yang sukar dikendalikan tanpa persiapan dan keseorangan. Sebagai gantinya, lengkapkan diri anda dengan peringatan ringkas ini hari ini, supaya anda dapat menghadapi ketakutan dan kebimbangan anda dengan kekuatan yang sebenarnya:

1. Sorot kekuatan anda.

Kita adalah makhluk yang indah, dibina dengan kekuatan dan kelemahan yang seimbang. Namun, fikiran kita adalah perkara-perkara ingin tahu ini, yang kebanyakannya berfokus pada bahagian kehidupan kita yang memerlukan penambahbaikan. Kami tidak melihat diri kita dalam keadaan terang. Tetapi apabila anda melihat orang-orang di sekitar anda, apa yang anda lihat? Jiran itu yang menjalani kehidupan impian anda; bahawa rakan sekelas menjalani pengembaraan yang hebat; orang mencari lebih banyak masa daripada yang anda bayangkan untuk bersosial dan berkilau.

Saya akan memberi anda rahsia: apabila mereka melihat anda, itulah yang mereka lihat. Anda adalah perbandingan mereka yang berkilau, bersinar, cemerlang, yang mereka mahukan. Dan anda!

Segala sesuatu yang dilihat orang lain dalam diri anda, semua yang anda tolak dari renungan diri anda sendiri adalah benar. Sorot kekuatan anda dan pilih untuk merangkul bahagian refleksi anda yang dilihat oleh orang lain.

2. Hidup tanpa halangan.

Kita semua menghadapi halangan. Berjalan di jalan - ambil cahaya matahari dan pergerakannya; sangat bagus untuk jiwa anda! Dan perhatikan orang di sekeliling anda. Saya jamin bahawa tidak seorang pun yang sampai ke tempat mereka sekarang tanpa menghadapi halangan. Dan tidak ada halangan yang lebih besar daripada yang lain; mereka hanya berbeza dan hasilnya menjadi manusia.

Jadi, ketika menghadapi rintangan, kita dibiarkan dengan dua pilihan: membeku, atau mengambil langkah maju. Mungkin kita tidak boleh menjadi manusia dan voilà! Halangan akan hilang. Tetapi sehingga kita berubah menjadi bentuk kehidupan alternatif, kita akan menghadapi rintangan, dan kita akan menghadapi pilihan untuk tetap beku pada masa lalu atau terus bergerak maju pada masa sekarang. Masalahnya, anda sudah membuat pilihan ini - dan pilihan yang berani - banyak kali! Untuk menuju ke tempat ANDA hari ini, anda memilih untuk terus maju walaupun menghadapi cabaran hidup. Dan anda berjaya! Saya bahkan sanggup bertaruh beberapa halangan yang kelihatan begitu menakutkan pada masa lalu telah menjadi kenangan kecil yang bodoh. Mungkin sukar untuk mempercayai halangan tersebut akan menghalangi anda!

Oleh itu, ingatlah bahawa anda berada di sini. Ingat semua yang anda lalui untuk sampai ke sini. Dan senyum di cermin, beritahu diri anda bahawa ANDA melakukan itu.

3. Jalani hidup ANDA.

Kita tumbuh dalam masyarakat yang membuat kita berfikir kita seharusnya menjadi cara tertentu, berpakaian dengan cara tertentu, bertindak dengan cara tertentu. Sekiranya kita tidak mengikuti lintasan hidup tertentu, kita akan yakin bahawa ada sesuatu yang salah. Sekiranya kita membuat pilihan di luar norma, kita dipaksa untuk membenarkan kedudukan kita, jika tidak kepada orang lain daripada dialog dalaman yang telah kita buat dari semua yang kita pelajari ketika dewasa.

Kami telah belajar bahawa kami unik, namun kami jatuh ke dalam pola di mana tidak ada dua kehidupan yang ‘seharusnya’ berbeza.

Sudah waktunya untuk mengambil suhu persekitaran ini. Adakah pilihan yang anda buat membawa anda kegembiraan? Adakah kehidupan yang anda bangun untuk membakar tenaga dan memberi nafsu? Adakah anda ketawa setiap hari dan mendapati diri anda mempunyai hubungan? Adakah anda merasa bebas untuk menjadi anda?

Sekiranya anda menjawab ya untuk semua soalan itu, raikan kehidupan yang anda buat. Bersukacitalah dalam kesedaran bahawa ANDA adalah seseorang yang membawa anda dan dunia di sekitar anda kegembiraan.

Sekiranya anda mendapati diri anda condong ke arah tidak, jangan risau! Anda tidak bersendirian! Kita semua berakhir di tempat itu dari semasa ke semasa. Dan tidak semua daripada kita pandai mengenalinya, begitu hebat! Anda benar-benar tahu siapa diri anda - anda cukup tahu untuk menyedari beberapa perubahan perlu dilakukan untuk menjalani kehidupan impian anda. Dan pengetahuan cukup kuat untuk mula membuat pilihan kecil setiap hari untuk kembali hidup untuk ANDA dan sahih seperti anda. Dan tidak mengapa menjadi salah; pilihan mudah dapat mengubah lintasan anda sekali lagi. Percubaan dan kesilapan, apabila dipandu oleh suara asli anda, akan membawa anda ke jalan yang benar sebelum anda mengetahuinya.

Oleh itu, ingatlah, daftar masuk sendiri. Sokonglah diri anda. Biarkan diri anda bersinar! Anda boleh mencipta kehidupan impian anda. Anda boleh mencipta kehidupan di mana setiap saat ini seindah impian.