Simposium: Kebijaksanaan Kebahagiaan Semua Di Satu Tempat

Selama kita ingat, kebahagiaan telah menjadi topik hangat. Siapa yang tidak mahu bahagia? Dalai Lama pernah berkata, "Tidak ada jalan menuju kebahagiaan, kebahagiaan adalah jalannya." Tetapi apakah maksud kebahagiaan? Ini adalah istilah yang sukar difahami dan terdapat pelbagai cara untuk menentukannya dan bagaimana kita menjadikannya kenyataan praktikal dalam kehidupan seharian?

Sebagai ahli psikologi dan penyelidik mengenai topik ini, saya mencari banyak pemimpin yang terlibat dalam memajukan sains dan praktik tentang apa artinya menjalani kehidupan yang bahagia. Saya menemu ramah mereka dan menyatukannya ke dalam The Uncovering Happiness Symposium, yang ternyata menjadi kebijaksanaan kebahagiaan semuanya di satu tempat.

Beberapa orang yang saya temu ramah termasuk Byron Katie, Dan Siegel, Tara Brach, Jack Kornfield, Rick Hanson, Ruby Wax, Dan Harris, Kelly McGonigal, Sharon Salzberg, Ellen Langer, Christine Carter, Zindel Segal dan banyak lagi.

Apabila anda mengikuti simposium, anda akan belajar bagaimana:

• Buka potensi anda untuk kebahagiaan abadi
• Gunakan akal anda untuk mengubah otak dan kehidupan anda
• Terapkan teknik penuh perhatian, kasih sayang dan keyakinan diri yang praktikal akan membawa lebih banyak kebahagiaan dalam kehidupan seharian anda
• Libatkan diri anda yang suka bermain dan suka memikat diri
• Ketahui kemampuan menguruskan tekanan dan tekanan semula jadi anda sendiri
• Fahami bagaimana pilihan makanan dan gaya hidup kita mempengaruhi kebahagiaan kita dan membawa kepada tingkah laku yang tidak menolong
• Fahami mengapa mindset pembelajaran membantu anda mencapai lebih banyak dan melibatkan diri dalam kehidupan dengan rasa lebih senang
• Kembangkan kit alat yang lebih baik dan panduan bijak dalaman untuk mengungkap kebahagiaan yang ada di sini dalam kehidupan seharian

Semua temu ramah disiarkan selama 12 jam dan Diskaun Early Bird sebanyak 50% untuk akses penuh pada bila-bila masa akan berlangsung pada 3 Julai 2015.

Ini adalah tawaran yang luar biasa dengan begitu banyak orang untuk membantu kita benar-benar memahami apa itu kebahagiaan, unsur-unsur yang dapat menolongnya menjadi hidup dan cara praktikal bagaimana kita dapat menjadikannya kenyataan.

Orang sudah berkongsi bahawa mereka mempunyai pengalaman dalam persidangan ini dan sedang mengembangkan panduan dalaman mereka sendiri tentang apa artinya menjalani kehidupan yang bahagia bagi mereka.

Pelajari cara memanfaatkan kekuatan anti-depresan semula jadi otak anda dan dapatkan kebahagiaan dalam kehidupan seharian.

Semoga berjumpa dengan anda di sana.