Benih: 9 Kepingan Nasihat untuk Graduan

Dalam buku barunya, Benih: Mencari Tujuan dan Kebahagiaan dalam Kehidupan dan Pekerjaan, pengarang terlaris antarabangsa dan Wall Street Journal, Jon Gordon menceritakan kisah Josh, seorang lelaki yang, seperti kebanyakan daripada kita, telah kehilangan minatnya untuk bekerja. Ketika bos Josh mencabar pekerja muda itu untuk mengambil cuti dua minggu untuk menilai sikap dan niatnya, Josh menuju ke negara itu. Di sana, seorang petani menyerahkan sebiji benih kepadanya dan memberitahunya bahawa apabila dia menemui tempat yang tepat untuk menanam benih itu tujuannya akan dinyatakan kepadanya.

Kisah ini membawa pembaca dalam usaha untuk meneroka semangat, tujuan, dan kebahagiaan mereka sendiri dalam hidup dan bekerja. Tema yang dibentangkan paling sesuai untuk graduan yang baru memulakan perjalanan mereka.

Berikut adalah sembilan pelajaran seperti itu yang disampaikan dalam cerita, dengan kata-kata Gordon:

1. Fokus pada Dapatkan ke bukannya Perlu.

Semasa berulang-alik ke tempat kerja, fokuskan pada apa yang "anda harus lakukan" dan bukannya apa yang "harus" anda lakukan. Dengan rasa syukur, sedar bahawa anda tidak perlu melakukan apa-apa. Anda boleh pergi bekerja sementara ramai yang menganggur. Syukur membanjiri badan dan otak anda dengan emosi yang menaikkan semangat anda dan memberi tenaga daripada hormon stres yang menguras anda.

2. Jangan mengharapkan ketua, rakan sekerja dan pelanggan anda membuat anda bahagia.

Ketahuilah bahawa kebahagiaan adalah pekerjaan dalaman. Kebahagiaan kita tidak ada hubungannya dengan kekuatan di luar kita dan lebih berkaitan dengan apa yang ada di dalam diri kita. Cara kita berfikir tentang pekerjaan, merasakan kerja dan mendekati pekerjaan kita mempengaruhi kebahagiaan kita di tempat kerja. Anda juga akan lebih bahagia apabila anda memusatkan perhatian pada apa yang anda berikan dan bukannya apa yang anda perolehi.

3. Jangan mencari kebahagiaan.

Ironinya jika anda ingin lebih bahagia jangan mencari kebahagiaan. Sebaliknya berkongsi kekuatan anda dan memutuskan untuk bekerja dengan semangat dan tujuan dan kebahagiaan akan menemui anda. Penyelidikan menunjukkan bahawa orang paling bertenaga ketika mereka menggunakan kekuatan mereka untuk tujuan yang lebih besar daripada diri mereka sendiri. Apa pun tugas anda, putuskan untuk membakar semangat dan cari tujuan di dalamnya. Setiap pekerjaan akan menjadi biasa dan "lama" jika anda membiarkannya tetapi tujuan dan semangat tetap segar dan membuat anda lebih bahagia.

4. Fokus pada kecemerlangan dan bukannya kejayaan.

Apabila anda menumpukan pada kejayaan, anda boleh dengan mudah terjebak dengan membandingkan diri anda dengan orang lain, memandang ke atas bahu anda, merasa iri hati, bermain politik pejabat, dan bersaing dengan rakan sekerja, bukannya bekerjasama. Namun, apabila anda menumpukan pada kecemerlangan, anda mengukur diri anda terhadap pertumbuhan dan potensi diri anda. Anda berusaha untuk menjadi yang terbaik. Anda hanya fokus untuk menjadi lebih baik setiap hari dan ini menjadikan kerja lebih bermakna dan bermanfaat.

5. Raikan bersama.

Walaupun kita tidak harus bergantung pada orang lain untuk membuat kita bahagia, dengan membina pasukan positif atau kumpulan sokongan di tempat kerja, kita akan lebih bahagia. Oleh itu, daripada mengharapkan orang lain membuat anda bahagia, anda secara proaktif akan menjalin hubungan positif yang meningkatkan penglibatan, produktiviti dan kebahagiaan anda. Salah satu cara terbaik untuk melakukan ini untuk berkumpul dengan pasukan / kumpulan anda pada akhir minggu dan minta setiap orang berkongsi pencapaian, kemenangan, dan saat-saat hebat dalam seminggu.

6. Jadilah benih.

Benih menyerahkan diri ke tanah sehingga dapat digunakan untuk tujuan yang lebih besar. Di mana sahaja anda bekerja, tentukan untuk menanam diri di mana anda berada dan biarkan diri anda digunakan untuk tujuan yang lebih besar. Apabila anda menanam diri dan membuat perbezaan, anda tumbuh menjadi orang yang dilahirkan dan menghasilkan hasil yang akan memberi manfaat kepada orang lain dan mengubah dunia.

7. Rangkul kesukaran.

Selalunya peristiwa terburuk dalam hidup anda mempersiapkan anda untuk tugas terbesar dalam hidup anda. Kesukaran membentuk kita menjadi orang-orang yang seharusnya kita lakukan dan mempersiapkan kita untuk pekerjaan yang hendak kita lakukan. Tugas kita adalah belajar dan berkembang dari cabaran yang kita hadapi.

8. Jangan terburu-buru masa depan.

Terdapat proses yang mesti dilalui benih untuk menjadi semua yang ditakdirkan untuk menjadinya, dan anda mesti melalui proses yang sama untuk menjadi orang yang anda inginkan dan melakukan pekerjaan yang anda ingin lakukan. Anda mungkin mahu perkara berlaku SEKARANG tetapi kemungkinan besar jika anda mendapat apa yang anda mahukan SEKARANG anda tidak akan bersedia untuk itu. Proses tujuan mempersiapkan anda, memperkuat anda, membentuk anda dan menjadikan anda berjaya, bukan pada masa anda, tetapi pada masa yang tepat. Belajar dari setiap pekerjaan dan pengalaman. Setiap pekerjaan, baik atau buruk, mempersiapkan anda untuk pekerjaan yang akhirnya anda dilahirkan untuk dilakukan.

9. Baca tanda-tanda.

Tanda terdapat dalam pelbagai bentuk. Nasihat dari mentor, guru, dan juga orang asing. Artikel majalah dan surat khabar, perkara yang kita lihat dan dengar di televisyen dan radio. Malah tanda-tanda sebenar di pinggir jalan sering dapat mendorong kita dan menggerakkan kita ke arah tertentu. Saya percaya bahawa orang-orang tertentu masuk ke dalam hidup kita pada masa-masa tertentu dengan alasan dan tugas kita adalah terbuka kepada tanda-tanda ini dan mengikutinya ke masa depan yang lebih positif.

Artikel ini memaparkan pautan afiliasi ke Amazon.com, di mana komisen kecil dibayar kepada Psych Central jika buku dibeli. Terima kasih atas sokongan anda dari Psych Central!