Bagaimana Anda Mengatasi Buli yang berterusan?

Dari seorang remaja di AS: Halo, saya berumur lapan belas tahun dari Amerika Syarikat.

Semasa kecil, saya selalu diganggu mengenai penampilan saya yang segar dan muda. Ia bermula di kelas satu dan berlangsung hingga sekolah menengah. Buli itu bermula sebagai panggilan dan pengecualian ... dari seluruh kelas. Kes buli saya sangat berbeza dengan kebanyakan kes di Amerika.

Sebilangan besar lelucon dibuat mengenai bagaimana saya mengatakan perkara atau cara saya berpakaian atau bagaimana saya kelihatan, dan lain-lain. Kemudian beberapa orang berpura-pura menjadi kawan saya ... dan, mereka akan memberi saya barang-barang yang jelek, tetapi, kerana saya miskin, saya memperlakukannya seperti emas sehingga ... Orang lain selalu mencuri makanan saya dan saya selalu kelaparan ...

Salah satu kes yang lebih teruk adalah gadis yang satu ini yang memaksa saya melakukan perkara seksual ... seperti bermain doktor ... pada usia tujuh tahun. Dia cuba memperkosa saya dan semua kanak-kanak lain merasa sangat lucu sehingga saya hampir diperkosa ... Apa yang salah dengan anak-anak ini?

Sudah tentu, hal itu dilaporkan ke semua sekolah yang saya pindahkan (sekitar lima keseluruhan), tetapi tidak satu pun dari mereka yang melakukan apa-apa walaupun keluarga saya berusaha keras. Tetapi keluarga saya juga mempunyai banyak masalah seperti, ketika saya pulang, saya akan pulang ke rumah ibu bapa saya selalu bergaduh. Sentiasa.

Walau bagaimanapun, tahun yang lebih teruk adalah darjah empat. Kerana saya cuba menuntut sekolah saya untuk sekolah ini, tetapi, tentu saja, tidak ada yang mempercayai saya. Kerana bagaimana sesuatu yang sangat buruk boleh berlaku? Guru saya membuli saya di kelas empat. Mereka akan mendorong rakan sekelas saya untuk membuli saya juga, jika tidak, mereka akan mendapat nilai buruk. Walaupun rakan-rakan saya turut serta ... tetapi, kerana semua perkara lain yang berlaku kepada saya, mereka mungkin juga berpura-pura ...

Ya, saya mendapat masalah keyakinan ... dan kegelisahan ... dan tidak mempercayai siapa pun, malah diri saya sendiri. Saya mendapat kegelisahan sosial, PTSD dan GAD. Dan, Yesus Kristus ... bagaimana saya mengatasi sesuatu seperti ini?

Dijawab oleh Dr. Marie Hartwell-Walker pada 2018-05-8

A.

Saya begitu, maaf kerana anda melalui masa yang sukar. Saya sakit hati dengan gadis kecil itu. Saya rasa ada beberapa perkara yang tidak dapat kita "over" dan tidak seharusnya. Mengingati boleh menjadi cara untuk mencegah perkara yang menyakitkan daripada berulang. Tetapi kita boleh meletakkannya pada masa lalu dan teruskan.

Terdapat satu bahagian positif dari kisah anda yang akan membantu anda membina semula ketahanan anda. Ibu bapa anda mempercayai anda dan melakukan apa yang boleh mereka bantu. Mereka tidak berkesan tetapi sekurang-kurangnya anda tahu bahawa mereka mencuba. Pegang itu. Di samping itu, saya melihat inti kekuatan dalam diri anda yang entah bagaimana membiarkan anda terus bertahan walaupun ada sejarah yang mengerikan. Pegang juga.

Saya mengandaikan bahawa anda berjumpa dengan ahli terapi kerana anda mempunyai sejumlah diagnosis. Sekiranya demikian, bekerja keras dengan ahli terapi anda adalah tempat anda memulakannya. Sekiranya tidak, beri peluang terapi. Ia akan mengambil kerja. Ia akan mengambil masa. Akan menyusahkan untuk melihat kembali apa yang berlaku untuk meletakkannya di tempat yang tidak menguasai hidup anda. Tetapi orang seperti anda yang telah melakukan kerja emosi yang sukar selalu memberitahu saya bahawa ia berbaloi. Masa lalu dapat diletakkan di mana ia berada - di masa lalu - dan anda dapat bergerak menuju masa kini dan masa depan yang lebih bahagia, yakin dan berjaya.

Saya harap awak baik-baik.
Marie Dr.