Mempunyai Masa Lalu yang Sangat Buruk dan Ingin Menebusnya

Saya tidak tahu mahu mengatakan apa atau dari mana hendak bermula, ini adalah kisah panjang kehidupan seharian saya. Saya rasa ia bermula dengan keluarga saya (sama ada pengabaian atau adik-beradik yang menyalahgunakan emosi dan fizikal.

Saya tidak pernah menjadi orang yang kuat atau jenis yang baik dengan kekerasan, jantung saya berdegup kencang, saya cuba mengelakkan semuanya, tidak kira betapa sederhana, saya pernah mengalami trauma sekali (saya tidak tahu apakah itu dianggap trauma tetapi saya telah melihat adik-beradik saya bertengkar ketika kecil dan semuanya berubah menjadi perlahan, kemudian saya berlutut dan mula menangis), saya suka haiwan dan tidak akan menyakiti mereka (atau sekurang-kurangnya saya fikir saya tidak akan), dan di sinilah masalah sebenarnya bermula (hasilnya saya memikirkan apa yang pernah saya jalani semasa kecil). sebagai seorang remaja, saya merasa sangat lemah bahkan rakan-rakan saya telah memperhatikannya, jadi saya pergi untuk meminta pertolongan (dan bukan kebaikan / sebenar) Saya berjumpa dengan seseorang dari laman web, saya mendapat tahu setelah beberapa ketika perkara buruk yang membuat dia membuat saya melakukannya dia seorang sociopath yang menyedihkan, dia telah menggunakan saya untuk kesenangannya dengan sadisme (mahu saya menyakitinya atau orang lain) Saya benar-benar mendalaminya. Saya mengakhiri hidup saya sebelum ia bermula. Saya melakukan perkara yang mengerikan untuk mencuba dan menolong diri saya sehingga akhirnya saya menjadi lebih teruk. Saya cuba menebusnya tetapi tidak boleh dibatalkan. beberapa orang yang saya tahu tahu mengenainya, dan seseorang mungkin menggunakannya terhadap saya, saya muak dengan diri sendiri dan orang lain dan segala-galanya, setiap hari saya kehilangan minat, saya dulu (dan berharap masih) bercita-cita tinggi. tetapi apa yang boleh dilakukan seseorang dengan masa lalu seperti itu? Saya tidak akan dapat melupakannya dan meneruskannya (ia berfungsi untuk sementara waktu tetapi orang yang tahu tentang saya sangat membimbangkan saya, saya tidak mahu hidup saya berakhir begitu buruk, jadi sia-sia) Saya tidak tahu apa yang perlu dilakukan, saya belum bersedia bertemu dengan profesional, terutamanya kerana mereka mempunyai reputasi buruk di sini, saya tidak mahu digunakan lagi, saya mahu dibiarkan begitu sahaja, tetapi bagaimana itu boleh berlaku?

Saya tidak tahu jika saya bersikap dramatis, siapa yang akan melakukan perkara itu dengan otak mereka? Saya mencari penebusan, saya mahukan kebebasan dari apa yang telah saya buat, saya mahu menjauhkan diri dari segala sesuatu dan semua orang dari masa lalu. (Arab Saudi)

Dijawab oleh Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP pada 2018-04-18

A.

Anda perlu memaafkan diri anda untuk ini. Ini adalah masa dalam hidup anda bahawa anda mencari sedikit keselesaan dan anda masih muda. Ini berlaku kepada anda - anda tidak mencarinya. Saya sangat mengesyorkan bekerja untuk memaafkan diri. Berikut adalah pautan ke artikel menarik di oleh salah seorang blogger kami mengenai bagaimana proses ini berfungsi.

Semoga anda sabar dan damai,
Dan
Proof Positif Blog @