BERSOSIAL

Bersosial

Kadang-kadang terasa saya tidak tahu bersosial. Sukar untuk membincangkan hal ini kerana satu-satunya ibu bapa, ibu saya, mengabaikan masalah itu tetapi memberi kesan kepada setiap bidang dalam hidup saya, dari belajar hingga bekerja. Saya tidak dapat bertahan atau menyelesaikan sesuatu dan saya tidak mempunyai hobi. Saya terutamanya tidur dan makan. Yang saya buat hanyalah dan rasanya sebahagian besar diri saya hilang. Dia hanya mengatakan bahawa saya seolah-olah "tidak memandu" tetapi sebenarnya, dia hanya mengambil berat tentang apa yang saya lakukan dan bahkan tidak banyak, bukan tentang siapa dan apa saya, bagaimana perasaan saya dan semua masalah saya. Ia seperti dia melepaskan tanggungjawab dan menjaga saya.
Saya tinggal dengan beberapa rakan sebaya (saya pindah) dan yang saya lakukan hanyalah makan dan tidur di bilik saya. Sukar bagi saya untuk bercakap dengan mereka ketika saya hanya pergi ke dapur, kadang-kadang saya malu untuk meninggalkan bilik, selalu tidak wajar ketika saya bercakap, dan saya tidak melakukan apa-apa sepanjang hari. Walaupun saya bekerja, yang saya buat hanyalah bekerja dan pulang. Sukar untuk fokus di tempat kerja kerana hampir tidak ada hubungan manusia dengan saya. Sukar untuk mengekalkan persahabatan atau mustahil kerana saya tidak boleh santai. Yang saya ada hanyalah kenalan atau hubungan dangkal (mengatakan "hai" dan "apa khabar"). Saya tidak ada apa-apa untuk dikongsi dengan orang. Saya sangat muak dengan kehidupan ini.
Saya merasa keseorangan dan seperti saya tidak mempunyai sesiapa yang boleh dihubungi sekiranya saya sudah tua. Setiap orang mempunyai sekurang-kurangnya satu rakan tetapi saya nampaknya tidak menyimpannya. Saya bertemu orang sekali dan itu sahaja. Sekiranya saya tinggal di rumah, sebenarnya saya tidak akan mempunyai seorang pun kawan kerana yang kita lakukan hanyalah berdebat dan dia tidak pernah meluangkan masa untuk bercakap dengan saya bagaimana dia seharusnya. Dia berdua terlalu fokus pada apa yang saya lakukan dan bagaimana saya melakukannya jika saya memintanya untuk memberi perhatian ("perhatikan ini, perhatikanlah, perhatikan bahawa anda memasukkan garam ke dalam air, perhatikan bahawa anda hanya menggunakan cawan ini" - perkara tidak penting yang telah saya dengar sejuta kali dan sudah tahu) dan mengabaikan isu sebenar yang hampir tidak bersahabat dan bersendirian dan tidak melakukan apa-apa, dengan sejuta masalah yang akan diselesaikan oleh siapa jika bukan dia? Sekiranya dia tidak peduli dengan perkara ini dan MEMILIKI sesuatu, siapa yang akan?
Saya telah mencuba ahli terapi tetapi anda hanya melihatnya seminggu sekali dan mereka hanya melihat permukaannya, dan memerlukan banyak wang.
Rasanya saya harus tinggal bersama keluarga lain yang sangat menjaga saya dan saya akan melihat pilihan ini. Saya mungkin sudah berusia 18 tahun tetapi jelas bagi saya bahawa saya tidak boleh hidup seperti ini lagi. Saya tidak boleh berehat sehingga saya tidur terlalu banyak, saya tidak pernah ketawa, tidak ada kegembiraan dalam hidup kecuali makan sesuatu yang baik. Semua kenikmatan dan hubungan manusia terlepas.
Sepanjang hidup saya, dia hanya memfokuskan bahawa saya akan bersekolah dan mempunyai nilai yang baik tetapi pada masa yang sama, dia meninggalkan saya di rumah sepanjang hari sahaja dan saya bertanggungjawab untuk mencari syarikat sendiri - jika sama sekali. Tidak ada yang mesra manusia di rumah jadi saya tidak boleh berada lama di sana.
Oleh kerana itu, saya sering bergerak, sukar untuk menjaga perkara dan melakukan apa yang ingin saya lakukan, hidup saya hilang dari saya dan juga, saya sangat kehilangan rakan-rakan saya. Sekiranya anda dapat menolong saya, saya akan menghargainya. (Dari Slovenia)

Saya mengagumi kegigihan anda dalam berusaha menolong diri sendiri. Perlu banyak keberanian untuk terus mencari jawapan. Gejala terlalu banyak tidur, makan terlalu banyak, merasa terasing, kurang fokus, tidak bersosial, tidak menikmati elemen dalam hidup anda, dan menjalani kehidupan di rumah yang tidak menyokong menunjukkan anda mungkin menghadapi masalah kemurungan. Pada usia 23, ibu anda bukanlah orang yang anda perlukan untuk meminta pertolongan dalam mengubah keadaan anda. Inilah masanya untuk anda mencipta lebih banyak kehidupan yang anda mahukan dengan mengembangkan rangkaian sokongan di luar rumah. Melihat kepada ibu anda untuk menyediakan apa yang dia tidak ada adalah sebahagian daripada perkara yang membuat anda buntu. Kami mempunyai pepatah dalam terapi: "Jangan pergi ke kedai perkakasan untuk membeli sebuku roti." Ibu anda tidak mempunyai jenis asuhan yang anda perlukan - dan sementara itu menyedihkan - untuk terus mencarinya hanya akan menyebabkan anda kecewa.

Saya sangat mengesyorkan dua perkara. Pertama, dapatkan fizikal yang lengkap. Terdapat banyak sebab perubatan yang boleh menyebabkan kemurungan. Kedua, cari seseorang yang melakukan terapi berkumpulan. Ia lebih murah dan akan memberi anda lebih banyak alat langsung yang anda cari untuk membantu membuat perubahan penting dalam hidup anda.

Semoga anda sabar dan damai,
Dan
Proof Positif Blog @